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杨浦区二联小学___《体育与健身》课时计划年级班级内容主题二人数组班形式28 自然班日期周次重点难点摆臂快速、跑得快蹬摆腿协调有力执教课次柏颖婧1.走和跑:快速跑4-2 2.综合活动:大渔网2-1 1.进一步学会30米快速跑的动作方法,基本做到摆臂有力有幅度,蹬地有力,发展快速奔跑的能力及增强下肢力

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2、快速跑(30米)教学设计与反思

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2、快速跑(30米)教学设计与反思

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关键词:2、快速跑(30米)教学设计与反思

正文

杨浦区

二联小学___《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

二

人数

组班形式

28 自然班

日期

周次

重点

难点

摆臂快速、跑得快

蹬摆腿协调有力

执教

课次

柏颖婧

1.走和跑:快速跑

4-2 2.综合活动:大渔网

2-1 1.进一步学会30米快速跑的动作方法,基本做到摆臂有力有幅度,蹬地有力,发展快速奔跑的能力及增强下肢力量。

学习

目标

2.初步学会综合活动“大渔网”的方法与规则,做到“捕鱼人”配合默契、反应迅速,“小鱼”灵活矫健、遵守规则,树立安全活动意识,能安全有序地参与练习,发展快速灵敏素质。

3.感受体育活动所带来的乐趣,善于接纳新伙伴,学会互相协作,共同发展,共同进步。

课序

时间

教学

内容

运动负荷

次数

时间

强度

教与学的活动

◎

引出内容,激发兴趣

◇

抢点圆盘,师生问好

◎

宣布上课内容

☆

精神饱满、集队迅速。

◎

说明游戏规则,组织游戏。

天气凉了,我们一起玩个游戏吧!

◇

进行两人一组游戏,比谁抓到尾巴的次数多?

◎

游戏暂停,粗略统计学生抓到尾巴的次数。

◇

进行男女生两大组的小比赛,比哪组抓到的尾巴多?

☆

轻松欢快、反应迅速

◎

语言激发学生的兴趣,带领学生做准备操。

◇

积极主动的参与做操。

☆

动作到位、节奏鲜明

◎

示范跑的动作,提问“为什么手绢不会掉呢?”。

◇

学生集体尝试练习

◎

共同讨论,得出结论:跑得快,所以手绢不掉地。

☆

参与积极、跑成直线

◎

组织进行男女生小比赛,看谁手绢掉的少

◇

分组听哨音练习

◎

小结比赛,组织进行第二次比赛

☆

遵守规则、跑成直线

组织与队形

一

1' 课堂常规

小

3

3

2.热身操:

加油操(音伴)

4 热身活动:

1.热身游戏:

(1)两人互抓尾巴

(2)男女生抓尾巴

2-3

230"

230

小

中

二

×

8 拍

三

15

走和跑:快速跑

1.尝试单人冲刺练习

1ʹ

5-8

1ʹ

小

小

2.四人一组冲刺跑

3.小组冲刺跑

5-8

2-3

130"

130"

中

小

◎

示范讲解,引导学生进行四人一组跑的练习

◎

提示冲刺跑的要求(发令的方式,跑的距离等)

◇

学生按小组尝试,练习有序。

◎

巡视纠正,帮助有困难的学生。

☆

积极参与、跑得快

◎

引导学生成6-8人一小组,提出练习要求。

◇

学生分组听哨音尝试练习,体验快速奔跑乐趣。

◎

要求每组推荐一名跑的最快的小朋友出来参加比赛。

◇

分组练习,推选运动员。

◎

组织比赛“冠军争夺战”

☆

积极参与、勇于拼搏

◎

引导学生进行游戏,提出练习要求。

◇

学生分组游戏,体验游戏的乐趣。

(鱼篓)

综合活动:大渔网

1.小渔网

(1)两组捕鱼者

四

10

(2)三组捕鱼者

2.大渔网

1-2

2-3

2

130"

◎

巡视组织,协助学生进行游戏。

◇

集体交流,小结经验。

☆

开动脑筋、跑动积极

◎

引导学生进行大渔网的游戏

◇

根据规则,按小组进行游戏。

◎

小结游戏,提出不足之处,并再次组织进行比赛。

☆

积极参与、合作共赢

中

放松活动:

五

2

海浪滚滚

小结与交流

下课

1

小

◎

说明放松要求。

◇

听音乐模仿海浪,尽情地放松

☆

心情舒畅、轻松愉悦

◎

引导学生评价与教师小结

“小朋友,今天你学到了什么本领?”

◇

学生合理评价

☆

实事求是、公正合理

安全

保障

六

1

1

场地器材

场地:大操场

器材:大中小彩色丝巾若干

音响

预计

1、

选择合适的场地

2、

准备活动充分

3、

游戏时要遵守规则,提示学生注意安全

练习密度

全课

45% 内容主题

34% 强度

中

课后小结

注:◎

教师的教

◇

学生的学

☆

教学要求

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关于本教案的常见问题

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