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杨浦区二联小学___《体育与健身》课时计划年级班级内容主题二人数组班形式28 自然班日期周次重点难点摆臂快速、跑得快蹬摆腿协调有力执教课次柏颖婧1.走和跑:快速跑4-2 2.综合活动:大渔网2-1 1.进一步学会30米快速跑的动作方法,基本做到摆臂有力有幅度,蹬地有力,发展快速奔跑的能力及增强下肢力
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2、快速跑(30米)教学设计与反思
未知
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关键词:2、快速跑(30米)教学设计与反思
正文
杨浦区
二联小学___《体育与健身》课时计划
年级
班级
内容
主题
二
人数
组班形式
28 自然班
日期
周次
重点
难点
摆臂快速、跑得快
蹬摆腿协调有力
执教
课次
柏颖婧
1.走和跑:快速跑
4-2 2.综合活动:大渔网
2-1 1.进一步学会30米快速跑的动作方法,基本做到摆臂有力有幅度,蹬地有力,发展快速奔跑的能力及增强下肢力量。
学习
目标
2.初步学会综合活动“大渔网”的方法与规则,做到“捕鱼人”配合默契、反应迅速,“小鱼”灵活矫健、遵守规则,树立安全活动意识,能安全有序地参与练习,发展快速灵敏素质。
3.感受体育活动所带来的乐趣,善于接纳新伙伴,学会互相协作,共同发展,共同进步。
课序
时间
教学
内容
运动负荷
次数
时间
强度
教与学的活动
◎
引出内容,激发兴趣
◇
抢点圆盘,师生问好
◎
宣布上课内容
☆
精神饱满、集队迅速。
◎
说明游戏规则,组织游戏。
天气凉了,我们一起玩个游戏吧!
◇
进行两人一组游戏,比谁抓到尾巴的次数多?
◎
游戏暂停,粗略统计学生抓到尾巴的次数。
◇
进行男女生两大组的小比赛,比哪组抓到的尾巴多?
☆
轻松欢快、反应迅速
◎
语言激发学生的兴趣,带领学生做准备操。
◇
积极主动的参与做操。
☆
动作到位、节奏鲜明
◎
示范跑的动作,提问“为什么手绢不会掉呢?”。
◇
学生集体尝试练习
◎
共同讨论,得出结论:跑得快,所以手绢不掉地。
☆
参与积极、跑成直线
◎
组织进行男女生小比赛,看谁手绢掉的少
◇
分组听哨音练习
◎
小结比赛,组织进行第二次比赛
☆
遵守规则、跑成直线
组织与队形
一
1' 课堂常规
小
3
3
2.热身操:
加油操(音伴)
4 热身活动:
1.热身游戏:
(1)两人互抓尾巴
(2)男女生抓尾巴
2-3
230"
230
小
中
二
×
8 拍
三
15
走和跑:快速跑
1.尝试单人冲刺练习
1ʹ
5-8
1ʹ
小
小
2.四人一组冲刺跑
3.小组冲刺跑
5-8
2-3
130"
130"
中
小
◎
示范讲解,引导学生进行四人一组跑的练习
◎
提示冲刺跑的要求(发令的方式,跑的距离等)
◇
学生按小组尝试,练习有序。
◎
巡视纠正,帮助有困难的学生。
☆
积极参与、跑得快
◎
引导学生成6-8人一小组,提出练习要求。
◇
学生分组听哨音尝试练习,体验快速奔跑乐趣。
◎
要求每组推荐一名跑的最快的小朋友出来参加比赛。
◇
分组练习,推选运动员。
◎
组织比赛“冠军争夺战”
☆
积极参与、勇于拼搏
◎
引导学生进行游戏,提出练习要求。
◇
学生分组游戏,体验游戏的乐趣。
(鱼篓)
综合活动:大渔网
1.小渔网
(1)两组捕鱼者
四
10
(2)三组捕鱼者
2.大渔网
1-2
2-3
2
130"
◎
巡视组织,协助学生进行游戏。
◇
集体交流,小结经验。
☆
开动脑筋、跑动积极
◎
引导学生进行大渔网的游戏
◇
根据规则,按小组进行游戏。
◎
小结游戏,提出不足之处,并再次组织进行比赛。
☆
积极参与、合作共赢
中
放松活动:
五
2
海浪滚滚
小结与交流
下课
1
小
◎
说明放松要求。
◇
听音乐模仿海浪,尽情地放松
☆
心情舒畅、轻松愉悦
◎
引导学生评价与教师小结
“小朋友,今天你学到了什么本领?”
◇
学生合理评价
☆
实事求是、公正合理
安全
保障
六
1
1
场地器材
场地:大操场
器材:大中小彩色丝巾若干
音响
预计
1、
选择合适的场地
2、
准备活动充分
3、
游戏时要遵守规则,提示学生注意安全
练习密度
全课
45% 内容主题
34% 强度
中
课后小结
注:◎
教师的教
◇
学生的学
☆
教学要求
文档信息
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