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学校体育与健身课时计划年级班级内容主题二人数组班形式40 自然班日期周次重点难点1、发展协调、快速启动及灵敏素质学习目标2、90%的学生能掌握站立式起跑的动作,体验跑的乐趣3、在游戏中提高锻炼兴趣和学习的积极性4、养成团结、协作、互信等优良品质课序时间教学内容课堂常规:1、小干部整队一1’2、师生问
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2、快速跑(30米)教学设计一等奖
未知
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关键词:2、快速跑(30米)教学设计一等奖
正文
学校体育与健身课时计划
年级
班级
内容
主题
二
人数
组班形式
40 自然班
日期
周次
重点
难点
1、发展协调、快速启动及灵敏素质
学习
目标
2、90%的学生能掌握站立式起跑的动作,体验跑的乐趣
3、在游戏中提高锻炼兴趣和学习的积极性
4、养成团结、协作、互信等优良品质
课序
时间
教学
内容
课堂常规:
1、
小干部整队
一
1’
2、师生问好
3、
宣布上课内容
准备活动
二
5’
1、
跑步
2、
音伴操
三
16’
30米快速跑
1)
找脚印自主练习
2)
出示儿歌新授动作
3)
相互帮助练习蹬地
3-4
3-4
3
1’
2’
1’
1 4’
1、教师提示,引导
2、按音乐节奏练习
要求:练习投入,动作节奏明快,精神饱满
教法:“同学们,你们看看前面八对脚印都在线的哪里呀?”
引出起跑时不能踩线
1、教师组织学生寻找自己合适的脚印
2、教师请两名学生演示(一名学生用左脚前,右脚后、另一名学生用右脚前,左脚后的起跑姿势,但两人手相同),对比得出结论:不能同手同脚。
3、巡视指导,纠正动作
“接下来,老师给你们准备了一首儿歌学习动作,你们想不想学呀?”
**** **** ****
**** ****
快、静、齐
四列横队
运动负荷
次时强教与学的活动
组织与队形
10 执教
课次
手脚协调、蹬地有力
起跑快速
戚勇
一
1.
走和跑:30米快速跑
3—(1)
2.
综合活动:喜洋洋与灰太狼1--(1)
数
间
度
4、教师出示站立式起跑的儿歌
**** 5、学生体验站立式起跑,两两**** 结队相互纠正动作
6、巡视指导
最后有请一个学生和老师起跑对比,比较蹬力对速度的影响,揭晓秘诀:蹬地要有力
7、集体练习,相互帮助,体会蹬力使起跑速度更快
8、自己感觉蹬力体验站立式起跑,蹬地有力似火箭
要求
合作默契,跑姿正确
1、教师提示游戏的方法和规则
(1)方法:教师手拿喜洋洋和灰太狼的头像牌,喜洋洋指向哪边的学生,学生转身就跑,灰太3’
狼奋起直追。
(2)规则:不能踩线,到了安全线就停下来。
2、学生比赛
3、师生评价
要求:遵守规则
1、教师组织,引导学生练习
1 1’
2、在音乐的伴奏中跟随老师练习
要求:轻松愉快
散点
四
10’
“喜洋洋与灰太狼
2
放松整理
五
2’
六
1’
小结下课
师生小结
散点
操场
场地器脚印8对
录音机
黑板儿歌
预计
全课
34%
课后小结
练习密度
内容主题
28% 中小
强度
安全保障
组织队伍合理,拉开距离,避免碰撞
材
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