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小学二年级体育与健身课时计划班级内容主题学习目标课时序间二人数日期执教组班形式自然班周次6 课次1 重点前后摆臂 协调用力1、走和跑:30米快速跑3-(1)2、投掷:小沙包掷远5-(4)难点友好交往1.发展奔跑和投掷的能力,增强上、下肢力量及身体协调性2.体验30米快速跑的动作,学会协调用力掷小沙

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2、快速跑(30米)优质课教学设计

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正文

小学二年级体育与健身课时计划

班级

内容

主题

学习

目标

课时序

间

二

人数

日期

执教

组班形式

自然班

周次

6 课次

1 重点

前后摆臂 协调用力

1、走和跑:30米快速跑3-(1)

2、投掷:小沙包掷远5-(4)

难点

友好交往

1.发展奔跑和投掷的能力,增强上、下肢力量及身体协调性

2.体验30米快速跑的动作,学会协调用力掷小沙包的动作

3.初步养成友好交往的习惯

4.初步形成对30米快速跑的喜爱

运动负荷

教学

教与学的活动

组织与队形

次时强内容

数

间

度

1、师生问好

1、精神饱满

2、宣布课的内容3、检查课堂常2、认真听讲

课堂常规

30”

四列横队

规

要求:快、静、齐

热身:热身游戏

跳短绳

1 3’

3~4

一

1’

1、提出练习的方法

2、组织学生热身活动 3、表扬、小结

1、引导学生进入课题

2、教师示范,引导学生仔细观察,得出“前后摆臂”的动作要领

3、组织学生小组练习

4’

中

4、教师巡视指导

5、组织学生进行30米快速跑比赛

要求:前后摆臂、主动练习

1、学生积极参与热身

散点

二

5’

三

14’

走和跑:30米快速跑

8 四

12’

投掷:小绳掷远

12 五

2’

结伴放松

5 六

1’

下课小结:

1、认真听讲

2、学生仔细观察

3、小组练习

4、学生比赛

5、组织评价

6、学生进行游戏

1、学生回顾动作,强调:“肩上屈1、学生自练

肘、快速挥臂”的动作要领

2、学生示范

2、对比示范,引导学生仔细观察,3、小组展示

得出“蹬摆协调”的动作要领

4、集体练习

中3、组织学生结伴练习,强调:“肩5、进行比赛

3’

上屈肘、快速挥臂、蹬摆协调”的下

动作要领

4、组织学生比赛

要求:肩上屈肘、快速挥臂、蹬摆协调

1.教师引导学生放松

2.师生同练

学生积极参与1’

小

3.表扬,小结

热

要求:轻松愉快

1.师生共同回顾

1、积极评价

2、回收器材

30”

2.师生再

2.要求:认真听讲

短绳×29根

标志物、标志杆

练习密度

全课

内容主题

31% 29% 六小组

散点

四路纵队

四小组

散点

四列横队

散点

散点

安全

保障

场地 1.注意安全、规定区域、避免碰撞,加强学练安全教育

器材

2.投掷练习中,捡球时注意来球;投掷时注意捡球同学

3.场地的平整

预计

强度

中等

课后 小结

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