第三节 “跟我学”做各种舞蹈动作第一课时导学案

韵律操:“快乐的歌”教学设计

一、指导思想

本课是以韵律儿歌的韵律动作展开的，通过动作与韵律的配合，动作与上肢的配合，了解韵律操的特点，提高学习韵律操的兴趣。整个学习强调发展、学会、拓展，在拓展过程中，要求学生已学习的动作和音乐配合，以提高学生自主探究的学习精神，树立学习自信心。

二、学情分析

一年级学生身体素质状况较一般，协调能力较差，有时会出现下意识的手势动作；注意力分散不易集中，理解记忆力也不够完善。韵律操动作虽然简单，但对于二年

级学生来说仍然有一定的难度，尤其难在引领学生配合音乐做动作的协调连贯上。因此，在课堂中设计“会变形的火车”这一新颖，有趣的练习和手段，来调动学生

学习的积极性，激发学生的练习兴趣，通过四列火车的连接变形，将动作组合衔接起来，鼓励学生大胆表现自己。

三、教材分析

有氧操具有鲜明的节奏感和韵律性，动作选择简单易学的上肢手型和模仿生活中的体育项目跳绳的动作，选择具有节奏感强，活泼欢快的曲目《快乐的歌》配合练

习。有节奏的完成动作练习，强调动作与音乐的节奏协调，为今后的学习打好基础。音乐有节奏的活动能使人的身体发挥适宜的协调功能，韵律动作是表达身体和情

感的一种能力，重点培养学生正确的身体姿态和开朗的个性。

三、教学设计思路与特色

激趣导入：

课的开始，教师通过韵律模仿操对学生进行动作诱导，通过配合音乐，引导学生学习动作，了解节奏，从而激发练习兴趣，

增趣促学：

1、通过游戏“开火车”贯穿学习韵律活动的路线，小火车会变形，变成一列或变成四列，让学生懂得有氧韵律操是4*8拍的练习，通过四个动作的练习，和火车队形的变化，让学生边玩边掌握组合，使得练习不再单调，激发学习欲望。

2、通过前两个组合跟音乐的练习，让学生对动作和音乐的配合熟悉。通过教师的完整动作，给学生建立动作的初概念，从而在学习动作后，尝试把动作完成4*8的组合，最后把三个组合动作串连起来，完成成套练习。

3、整个学习过程第一阶段为掌握动作，第二阶段为叠加动作组合，第三阶段为拓展练习，学习过程步步深入，讲究效果，在动作巩固的前提下，要求学生

会根据已学动作结合曲目《快乐的歌》进行拓展，让学习后的动作有所归属，通过音乐与动作的协调，体验动作的完整与完美。

4、学习过程中，提倡互助学习，设计小组合作学习，使学生在集体学练中和创造中获得乐趣。

愉悦放松：通过深呼吸，调整心态，在优美动作姿态中，展现自信，从内心放松情绪，从而使整个身心恢复到舒适的状态。

四、学习手段：

本课主要采用动作分解与完整练习、学生分组与集体练习、学生自主练习、自我评价法、小组展示的方法进行教学。

1、准备部分：课上学生配合音乐跟老师练习简单模仿操，充分发挥学生积极性和主动性，提高学生敢于自我表现、战胜自我的能力。

2、基本部分：教师采用教学与游戏结合，集体练习与分组练习结合的方式，循序渐进的掌握动作组合，由学生带领练习、配合音乐练习小组展示等方法进行，提高学生兴趣和节奏感。

3、结束部分：采用集体练习的方式，通过柔韧素质练习，增强学生柔韧性，通过形体姿态，提高学生韵律感和审美意识，充分放松身心。

体育课教案

（水平一）

课次：第1课时

班级：一年级

1、知识目标：了解有氧韵律操为4*8的音乐特点，动作练习对促进学生身体姿态和审美有帮助。

学习

目标

2、技能目标：基本掌握三个组合的分解动作，并能将每四个动作组成4*8拍的组合，初步完成动作组合与音乐的配合练习。

3、情感目标：体验韵律美感，练习中能与同学之间的交流与合作，韵律活动中敢于展示自己。

1、室内场地一块

2、扩音音响机一台

场

地器材

教学

内容

重点

难点

教学

1、学习有氧健身操类基本步法和手型的三个组合 2、韵律操“快乐的歌” 3、素质练习

重点：上下肢动作的协调配合

难点：动作连贯、节奏正确

学习动作—组合1—学习动作—组合2—跟音乐练习组合1、2—教师完整示范1、2、3—学习动作3—学生组合3—完整练习1、2、3—自流程

主练习1、2、3—小组示范成套

顺达成目学习内容

教师活动

组织与方法

序

时间

标

课堂常规

教师宣布本队形队列如图）（1）

课的内容与1、集队1、整理队伍检查要求。

☆☆☆☆☆

做到快、人数，

☆☆☆☆☆

静、齐

2、处理见习生

2、培养1、教师引导★★★★★

学生行3、师生问好

学生在音乐为规范中进行准备★★★★★

和严格4、宣布本节内容

运动

▲

的组织纪律。

2、热身活动

男

☆

女

★

语言提示，3明确播放一段音乐2、▲老师

本课学（kisskiss），动作示范。

教师和学生做模激习任务，1、集体练习

趣集中注仿操。

6-8′

导意力。

第一节：弹动

3、语言激发2、听老师的指挥进行练习

入

学生的学习

快、静、齐，精神饱满，服装第二节：踏步半热情，调动学符合上课要求。注意力集中。

蹲

习积极性。

1、培养第三节：踏步弹

学生运踢

动前做第四节：双脚跳

好准备运动的第五节：踏步开习惯

合

2、激发学生的第六节：弓步拉伸

练习队形：

★

★

★

★

★

★

★

★

★

★

★

★

☆

☆

☆

☆

☆

☆

运动热

情、兴趣

☆

☆

☆

☆

☆

☆

▲

1、动作协调，放开不拘束。

2、口令清楚。

顺达成目学习内容

教师活动

组织与方法

序

时间

标

1、通过1、游戏引导：开1、学习组合组织四列小火车有节奏的游增四列火着火车去学习

一四个动作戏，开火车过程中，学习四个趣

车游戏，（队形一）

八拍动作，在火车四列与一列促让学生2、组合一：四个的变换中，完成四个八拍的动学

2、组合四个作组合。

知道有动作：

动作：

氧操是

（队形一）：四列横队松散队4*8拍1*8举起手

组合一形

的练习。

1*8笑一笑

4*8（队形二）

2*8踏步（肩侧3、学习组合屈）

二四个动作☆

☆

☆

☆

14-16′

（队形一）

☆

2、通过3、组合二：四个

4、组合四个

学习让动作

动作：

学生掌

☆

☆

☆

☆

握有氧1*8扭扭腰

组合

☆

操动作

1*8原地跑

二4*8 的基本

步伐和

2*8踏步（手臂上5、跟音乐完手型。

举）

★

★

★

★

整练习

★

4、组合三：两个

组合

动作

一、组合二

（队形一）

思

2*8小马跳

★

★

★

★

维

6、教师完整

★

拓

2*8开合跳

示范，引出组展

10′

重点、难点：动合三动作

▲

作之间的衔接自3、让学然，动作的力度、7、在老师的（队形二）：一列火车队形

生初步幅度要恰当

提示下做出掌握简体育运动项☆

单小马

目跳绳的模跳、开合仿动作：

☆

跳动作，

2*8小马☆

提高学跳

生对有拓展练习

☆

氧韵律操的练1、将动作组合跟

2*8开合☆

习兴趣

音乐完整练习

跳（队形一）☆

8、启发诱导，鼓励尝试自重、难点：动作我组合：

☆

要规范，保持各关节的弹动。

组合三

▲

4*8 1、学生按照老师要求，尝试

各动作的练习

9、集体练习4、让2、分小组展示成组合三

2、在游戏中队伍变换及时，70％的套动作

认真听讲，在展示中积极参与

学生掌握小组3、小组评价

3、学生演示

合动作，

并能初步结合音乐

1、跟音乐完整练习

2、小组自主练习

4、评价

展示队形：

☆☆☆☆☆☆

☆☆☆☆☆☆

▲

★★★★★★

★★★★★★

3、学生领做

4、组织分小在小组长带领下展示。

组展示并评

价

顺序

达成目学习内容

时间

标

教师活动

组织与方法

1、语言引导。

素质练习队形：

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

1、乐于1 素质练习：横参与和叉、体前屈、跪展示自坐后仰

我

2、放松身心

2、动作示范

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

★ ★ ★ ★ ★ ★

★ ★ ★ ★ ★ ★

▲

要求：

3、树立

努力目身2、放松练习

6-8′

标

心放深呼吸、踏步放松

松、姿态放松

3、回顾本节课所学的几个组合

3、总结：

1、配合参与，情绪投入，欢快。

本课情况，表扬突出人物2、动作正确，按要求有节奏和事件，指出的练习

改进内容和努力方向。

3、注意动作安全

二

、放松活动

组织形式（如图）

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆

▲

★ ★ ★ ★ ★ ★

★ ★ ★ ★ ★ ★

要求：找到朋友，合作放松

预计运动负荷

1.6

教师课

后

平均心率：125—135次/分

预计练习密度： 45％±5

小结