多种形式的滚动、滚翻动作教学目标

体育课教案

教师：沈晶晶

年级

二年级

班级

205 人数

男

女

日期

课次

气候

课的

类型

新授

课题

1、前滚翻 2、 障碍跑游戏 1、认知目标：通过本次课的学习，使学生懂得前滚翻的动作方法，掌握要领。了解障碍跑的动作方法，顺教

学

目

标

2、技能目标：通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。发展学生的奔跑能力。

3、情感目标：培养学生勇于挑战难度，刻苦练习的品质，发扬团结协作和集体主义精神。

场地

过程

篮球场

课的内容

一、课堂常规：

开

始

部

分

3、队列队形

一、热身：

1、蛇形跑

准

备

部

分

4、师生一同练习。

1、教师讲解动作方法和要领并示范。

2、认真完成

1、

学生认真听讲动作方法和要领。

报数。

和任务。

认真听讲。

××××××

××××××

◎

要求：组织纪律性强

要求：

械上进行障碍练习。

2、注意安全，提示学生稳中求快。

3、充分拉伸韧带，活动各关节。

4、注意安全

教师主导

器材

小垫子若干

学生活动

构思及要求

次数

时间

强度

1 1、整队、师生问好、2、教师讲解课堂要求2、学生集中注意力，××××××

务。

求。

中。

1

3’

小

利完成游戏。

1、教师语言要清晰。

1、学生站四列横队。

××××××

3’

2、宣布课的内容和任3、讲解队列练习的要3、听从指挥注意力集1、在牢固、安全的器1 8’

中

2、、准备操（垫上操）

2、师生共同完成

A 仰卧举腿

B体前屈

C侧身滚动

D团身滚动

过程

课的内容

教师主导

学生活动

构思及要求

次数

时间

强度

10’

5’

基

本

部

分

一、前滚翻：

1、以篮球的滚动为导1、认真听讲、积极思

动作方法：蹲撑，两腿入，强调团身滚动的重考

蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。要性

前滚时，头的后部、肩、

2、明白老师的讲解与

背、臀部依次着垫，当

背着垫时，迅速屈小2、示范、讲解前滚翻示范，并可正确模仿

腿。上体与膝部靠紧，的动作要领

两手抱小腿，向前滚动

3、认真练习

成蹲立。

3、组织学生模仿、练4、克服困难、努力完要求：

1、双手撑地，双脚同习

成前滚翻

1、双脚同时蹬地，用时蹬地练习

力均匀。

4、巡回指导、纠正错5、同学间相互帮助、

2、蹲撑，后脑勺着地误

相互学习

2、后脑勺着地，团身练习

紧，直线滚动。

3、斜坡前滚翻

5、个别学生展示、评

价

6、反复练习，动作熟3、滚动中注意安全

练化、规范化。

4、前滚翻练习

6、反复练习

1、障碍跑游戏：

1、讲解、示范通过各

方法：以小组为单位，种障碍的动作方法和站在起点线处，比赛开要领。

规则。

始，排头跑出，爬过垫2、组织学生练习并比

子，钻过栏架，跑至呼2、学生练习比赛。

要求：

啦圈处，套过呼啦圈，赛。

绕过障碍物，跑至起1、直线进行，注意安点，与下一名选手击3、教师做正确评定胜3、分组比赛。

全

掌，依次进行，快者胜

负

2、有秩序进行

一、放松操

1、教师讲解动作方法1、学生认真听讲动作

1、抖动手臂

和要领并示范。

方法和要领。

2、拍按大腿

2、提出要求

2、

认真完成

3、按压肩膀

要求：

1、积极放松

4、自由放松

3、师生共同完成

3、

相互帮助

2、相互配合、注意安

全

1、评价本次课

1、认真听老师评价及二、小结

同学间互评

三、下课

1、学生认真听讲游戏

结

束

部

分