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《1、各种基本跳跃方法》教案资源

沪少课标版体育与健康五年级上册 1、各种基本跳跃方法

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1、各种基本跳跃方法优质课教学设计

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58 0 2018-05-30 14:33:00

教案信息

格式: PDF
适用: 课堂教学 / 备课
学校: 学校：苏州市吴中区东湖小学

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教案 2018-05-30 14:33:00

1、各种基本跳跃方法优质课教学设计

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第一章身体活动

第一节走和跑

1、走

2、快速跑（30米）

3、跑走交替、自然地形跑

4、迎面(往返)接力跑

5、跑的游戏

第二节跳跃

2、立定跳远

3、跑几步单脚起跳越过一定高度的橡筋

4、跳的游戏

第三节投掷

1、地滚小皮球

2、投掷轻物

3、小沙包掷远(或投准)

4、抛实心球

5、投掷游戏

第四节攀登与爬越

1、爬行

2、爬越

3、攀登

4、攀爬综合游戏

第五节支撑与悬垂

1、各种姿势悬垂

2、俯撑

3、支撑与悬垂综合游戏

第六节其他

1、“身体活动”的综合游戏

2、“身体活动”的室内游戏

第二章身体表现

第一节滚翻

1、前滚翻

2、滚翻游戏

第二节韵律

1、韵律操

2、集体舞

3、韵律游戏

第三节武术

1、基本练习

2、基本步法

第三节队列队形

1、队列

2、队形

第三章身体娱乐

第一节民间体育

1、跳短绳

2、拍毽子

3、滚铁环

4、其他民体项目

第二节球类活动

1、各种球感练习

第三节趣味体育

1、掷飞碟