2、爬越说课稿【一等奖】

上海市松江区第二实验小学

学校体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

二

3 人数

班级形式

36人

自然班

日期

周次

重点

难点

4.20 9 手脚协同用力

跨腿内收

执教

课次

张学婧

2 主题：快乐蓝精灵

1、攀爬60-80厘米高的障碍物 2-2

2、综合：翻山越岭 2-1

1、通过学习，使85%以上的同学能基本学会手脚协调用力攀爬一定高度障碍物的动作方法，提高爬越能力；在综合活动学习中，完成接力，发展奔跑能力，锻炼下肢力量。

2、培养学生善于主动思考，让每位学生都能体会成功的乐趣，树立自信心。

3、树立学生竞争意识和团结合作的精神，在分组活动中，能与同伴相互合作，友好相处。

课时间

序

一

二

三

1′

4′

13′

教学内容

一、课堂常规：

教师整队，检查出席情况。

师生问好，导入课的内容

二、准备活动：

1、

滑翔机

2、

热身操：

头部运动

扩胸运动

腰部运动

膝关节运动

手腕脚踝

三、攀爬：爬越60-80厘米高的障碍物

1、复习爬越基础动作(低障碍爬行）

2、学习60-80厘米高障碍物爬越（跳箱）

①蓝精灵初尝试

②蓝精灵再攀登

3、挑战自我

①自我爬越

运动负荷

次数

1

1

1

2 2

时间

3′

1′

2′

2′

强度

小

中

中

大

大

希望

教与学的活动

◎、教师引导、激励并提出◇学生积极投入。

☆

快、静、齐

◎、教师讲解并提出要求

◇学生积极参与游戏

☆

遵守纪律，积极投入，热身充分。

◎讲解提示，引导学生复习上节课内容。

◎巡视指导纠错，提示学生帮助与自我保护。

◇分组练习，并做到有序，

组织与队形

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多观察，尝试提醒同伴。

☆

有秩序，提示注意安全。

◎示范动作，讲解重点，提示安全，安排学生进行练习。

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◇仔细观察认真练习

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◎巡视指导纠错

◇观看视频，说出错误点。

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练习，小组成员观察纠正。

◇认真思考，再次分组进行☆手脚依次

◎讲解规则要求

◇认真听讲，积极响应，选择不同高度进行攀爬。

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四

13′

五

3′

六

1′

场地器材

②挑战高一度

四、综合活动：

游戏：翻山越岭

1、“蓝精灵”摘果子

2、“蓝精灵”种幼苗

五、放松：

舞蹈：蓝精灵

小结

2 1

1

1

1

2′

1′

3′

3′

2′

大

大

大

小

◎语言激励，引导学生进行选择不同高度攀爬。

◇学生练习

◎语言激励，引导学生进行挑战高一度攀爬。

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◇相互帮助，比拼

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☆先上脚先下

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◎教师简要讲解练习的方法

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◎口令指挥，鼓励与提醒错误行为

◇学生根据要求积极“摘果子”

☆反应迅速，小组合作。

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◎教师讲解练习方法，提出   

要求，并强调注意游戏规则。

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◎教师指挥练习，观察与提   

◇学生进行接力比赛

要求：小组合作，遵守规则。

◎教师组织放松练习

练习队形：

◇学生跟着教师一起按音乐 散点

放松

☆轻松愉快

集合队形

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◎师生共同小结

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◎师生道别

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醒

场地：室内馆

器材：跳箱6个

海绵球48个

安全保障

预计

1、

热身充分，避免受伤，

2、

练习注意间隔距离，加强安全教育。

练习密度

全课

54% 内容主题

40%/53% 强度

中

课后小结