3、跨越式跳高教学内容分析

跨越的关键

——四年级跨越式跳高第二课次教学设计

一、指导思想：

本课尝试以学生观察、体验为主的学习方式，在教学中设计一系列交流合作学习活动，让学生在相互交流中体验新知，自主学习，互助共进。通过与伙伴合作交流，亲身感受，体验和探究中领悟跨越式跳高的学练方法，快乐收获着，成长着。

二、相关分析

1、教材分析：

跨越式跳高是小学跳跃教材中一项重要内容，有一定的技术含量，对学生的身体素质有一定要求，是日常生活中的自然跳跃发展起来的。跨越式跳高按动作结构可以分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。跨越式跳高将“跑”与“跳”

有机地进行了结合，不仅使学生得到跑的锻炼，还发展了弹跳力和协调性。同时它又是一项挑战自我的运动，学生在跳跃失败后容易产生否定自我以及害怕横杆的心理，经常练习能培养学生勇敢、顽强、果断等优良品质和勇攀高峰的精神。

两腿依次摆动过杆是跨越式跳高空中动作的主要环节之一，是助跑与起跳的延伸，也是本节课的重点，教学中运用分组学练与分层递进等形式来帮助学生克服心理障碍、超越自我，让学生通过观摩、体验，评价和改进等方式，完成两腿摆动过杆动作，掌握的跨越式跳高技术。

2、学情分析：

本授课班学生个体差异性较大，团队合作意识强，部分学生下肢力量和协调性较弱。教学中注意因材施教，区别对待不同学生，以任务单层层递进引导学练，小组合作贯穿整堂课，多元评价反馈学练情况，学练中强化同伴间的鼓励和评价，对于体弱生适当降低跳跃辅助物和“小助教”辅练形式，让不同学生都能果断、自信、大胆的越过不同高度，收获挑战成功的幸福感，并在互助学练中增进学生间友谊，养成关心同伴、欣赏他人、相互评价、自主锻炼的良好品质。

三、教学重、难点

重点：直腿摆动依次过杆

难点：助跑和起跳相结合

四、学习目标：

1、85%学生掌握3-5步助跑，直腿摆动两腿依次过杆的动作要领，提高跳跃和身体的协调能力，具有安全活动意识。

2、学会“移形换影”活动方法和规则，小组相互配合，团结协作积极完成挑战任务。

3、发展身体的灵敏、协调、跳跃等能力，树立自信挑战的信心。

4、了解安全练习的重要，养成交流学练、相互评价，团结合作的品质和良好的安全意识，增强学生的责任心。

五、主要教学流程

（一）、任务驱动，关注快乐健身

本课采用任务驱动教学，将教学要点以任务单的方式引导和督促学生学练。课始就提出跳的交流任务单：与同伴交流中完成本课学习任务--两腿依次摆动过杆动作。热身活动的任务单“有序的间隔跑进，模仿操到位”，以慢跑与结伴游戏相结合，让学生学会集合与分散有效衔接，而热身操中，则以模仿形式活动各关节，任务提示练习注意点，明确热身小任务。主教材中以“

两脚依次触杆”，“脚底向前看”，“两腿依次摆动过杆”等任务单，铺设在“风火连环踢”、“一步登天跳”“勇闯一线天”、“勇攀三色峰”等环节中，使学

生逐步完善两腿依次摆越过杆动作。以任务驱动学练，在任务达成中掌握动作，提高学练的积极性，提升学练幸福感，落实快乐健身的目的。

（二）、互助评价，关注成长体验

体育教学活动是教与学的双边活动，是师生、生生互动交流过程。主教材：跨越式跳高教学中挖掘一切互助资源，利用言语提示、肢体指令、不同颜色的粘纸对学生跨越式跳高动作进行多元化评价，促进学生会学练，会交流，会欣赏。口令促练，强化依次过杆要领。以口令“1，2”练习两脚触杆，强化直腿摆动两脚依次动作，在“一步登天跳”中再以口令，巩固直腿摆动两脚依次过杆动作要求；言语评价，强调直腿摆动两腿依次摆动过杆动作。以

“脚底向前看”、“两腿依次过杆”的言语提示，强调依次过杆的动作要领；指令评价，明确动作的达成度。以“很棒、棒、加油”、“接”等指令，让学生知道动作达成情况与有序练习地衔接，是互学，鼓励的过程；三色粘纸评价，知晓不同高度的攀峰收获。

“勇攀三色峰”中，学生自我挑战，自我评价，养成挑战和遵守规则的意识。一次次鼓励性的、激发性的、良性的评价，调动学生参与积极性，给予学生相互关爱、学练态度和挑战意识作出相对客观的反馈，多方给予助推学生成长。

（三）、默契配合，关注团队合力

综合活动“移形换影”以团队配合完成移换棒。活动中采用小组、并组和集体三种组别，让学生在不同人数组别学会商议，学会配合，学会交流，探索团队合力，提升团队凝聚力，提高竞争意识和安全意识，共享团队合力魅力。

（四）、身心愉悦，关注感悟分享

利用挥棒打call学生的注意力，进行肢体与身心的放松。结束讲评，让学生展开讨论，谈谈学练的体验、感悟和收获，结合老师总结，使学生学会科学地自我评价及评价别人，共享众人成功。

六、问题预设和解决方法

问题1:跳跃中没有两腿依次过杆。

解决方法:“1、2”

口令原地触杆练习，提示两腿依次摆动。

问题2：跳跃的时候屈腿摆动过杆。

解决方法：同伴通过看脚底板的方式，提示练习者直腿摆动。

七、安全措施

1、分组学练中，老师需反复强调学生之间间隔距离，避免过近或跑跳间隔衔接过急速造成碰撞等不安全因素，。

2、指令规范学练习惯。举手示意等肢体或口令方式，引导学生有序练习，避免小组练习冲撞。

3、教师强化选择适宜挑战高度，树立学生练习的自信心。

徐汇区汇师小学

学校体育与健身

跨越式跳高

单元教学流程

主题

年级

四

学期

跨出“精彩”、越出“愉悦”

一

课次

4 执教

1、促进学生下肢肌肉、关节和韧带的发展，提高跳跃能力。

2、知道跨越式跳高动作要领，能完成侧向助跑直腿摆动跳高的单元

基本动作。

学习

3、体验互助学习的乐趣，养成勇敢果断和挑战自我的良好品目标

质。

4、培养互帮互助和团结协作的团队精神。

课次

1 教学内容

主题：跨越的兴趣

内容：

1、跨越较低高度的横杆

2、跑几步一脚起跳用手未命名摸高挂物

教学目标

1、初步学会跨越较低高度的横杆的动作，体会起跳腿用力蹬地向上腾起摸高的动作。

2、发展学生的下肢力量和身体协调性。

3、激发学生的兴趣，提高学生的自信。

4、培养学生相互帮助的良好品质。

重点、难点

重点：直腿摆动依次过杆，教学落地屈膝缓冲

重点

难点：助跑、起跳结合

教学的主要方法和手段

2 主题：跨越的关键

内容: 侧向助跑起跳，两腿摆越的跳高练习

1、85%学生掌握3-5步助跑，直腿摆动两腿依次过杆的动作要领，提高跳跃和身体的协调能力，具有安全活动意识。

2、通过练习，会观察，善交流，勇挑战。发展身体的灵敏、协调、速度等体能，增强身体协调用力的能力。

3、了解安全练习的重要，能在跳跃练习中相互评价，养成团结合作，自信挑战的品质和良好的安全意识，增强学生的责任心。

1、学生每人一杆，在教师提示下学生自练原地跨越。

2、学生练习原地跳起后左右跨越。

3、分清起跳腿和摆动腿，跨低高度的横杆。

重点：起4、学生在练习过程中认识自己的有力脚。

跳脚位置

5、教师示范单脚起跳手触高物，组织学生难点：助仔细观察。

跑踏跳协6、学生分散练习，体会起跳腿起跳的动调有力

作。

7、教师巡视提醒学生：快速蹬地，用力起跳。

8、分层练习助跑摸高。

评价要点：起跳有力、摆动过杆、结伴互助

1、学生结伴“霹雳触碰杆”，体验直腿依次脚面触棒练习，感受两脚依次触杆要领。

2、学生结伴“一步登天跳”，练习上一步两腿依次过杆跨越，体验脚底向前方要重点：直求。

腿摆动依3、学生分组练习上三步或五步“勇闯一线天”练习，强调两腿依次摆动过杆作。

次过杆

4、学生示范，激励学生互学，强调“依次难点：助过杆”。

跑和起跳5、分组练习，相互评价“两腿依次过杆”，相互鼓励。

相结合

6、组织三色峰挑战,体验不同高度的两腿

依次过杆。

7、学生展示，争取不断超越自我。

评价要点：依次过杆、直腿摆动、相互评价、相互欣赏

3 主题：跨越的思索

内容：侧向助跑直腿摆动跳高

1、初步掌握跨越式跳高的落地屈膝缓冲动作。

2、发展学生的下肢力量，提高学生身体协调性。

3、增强学生间相互交流合作的意识。

4、培养学生勇敢、果断的意志品质。

1、巩固提高跨越式跳高的动作方法。

2、增强学生腿部力量，发展跳跃能力。

3、养成果断、协作克服困难的精神。

4、培养学生积极向上，勇于进取的精神。

4 主题：跨越的竞赛

内容：跨越式跳高

1、教师提出问题有关提高身体重心的原因，出示图示讲解动作要领。

2、学生分组练习并相互帮助交流，改进跨重点：屈越式跳高的落地屈膝缓冲动作。

膝缓冲。

3、教师示范和提示学生落地屈膝缓冲和重

心控制动作。

难点：身4、学生分组每人一杆互助练习过杆动作。

体重心控5、侧向助跑摆腿跳高，体验落地屈膝缓冲制。

动作。

6、小结和自评互评。

评价要点：动作协调连贯、交流合作

1、分层练习跨越式跳高。

2、教师讲述比赛、评比要求。

重点：动3、利用小铃铛作为评价要素，提升学生学作衔接连练兴趣。

贯、自4、分层比一比，赛一赛，并评出最优秀然。

者。

难点：助5、师生一起进行互评，并总结。

跑与起跳评价要点：自信挑战、定量评价、自主学的结合。

习

跨越式跳高动作技能评定标准

优秀：熟练掌握助跑节奏、并能积极有力地起跳；摆动腿直腿摆动，过杆动作熟练优美，身体协调。

良好：掌握助跑节奏，起跳有力；过杆动评价作较正确，身体协调。

与 合格：助跑起跳基本连贯；能基本完成过方法

杆动作。

定量评价：

勇士☆35厘米40厘米

学徒☆☆50厘米55厘米

能手☆☆☆60厘米65厘米

达人☆☆☆☆70厘米75厘米

1、做好充分的准备活动，特别是下肢及髋、膝、踝关节。

安全保障

2、加强学生学练安全意识，选择好辅助器材（垫子），注意四周，以免发生伤害。

徐汇区汇师小学体育与健身课时计划

年级

班级

内容

主题

四

4 人数

组班形式

41 自然

日期

周次

重点

难点

执教

课次

直腿摆动依次过杆

1、跳跃：跨越式跳高4—2 2、综合活动：移形换影1—1 学习

目标

课时序

间

一

二

三

1’

5’

16’

助跑和起跳相结合

1、85%学生掌握3-5步助跑，直腿摆动两腿依次过杆的动作要领，提高跳跃和身体的协调能力，具有安全活动意识。

2、学会“移形换影”活动方法和规则，小组相互配合，团结协作积极完成挑战任务。

3、通过练习，会观察，善交流，勇挑战。发展身体的灵敏、协调、速度等体能，增强身体协调用力的能力。

4、了解安全练习的重要，能在跳跃练习中相互评价，养成团结合作，自信挑战的品质和良好的安全意识，增强学生的责任心。

运动负荷

教学内容

教与学的活动

组织与队形

次时强数

间

度

课堂常规：

◎提出学习目标及要求。

四列横队

1、体育委员整队

◇明确学习目标，集中注意2、师生问好

力。

3、宣布上课内容

☆精神饱满；快、静、齐。

4、安全小贴士

热身活动：

◎提出练习要求，引导学生一路纵队 两两结1、

报数结伴

3 30 小

沿体操棒进行慢跑与结伴练伴

”

习。

◇明确练习要求，有序，自2、热身拉伸

1 60小

然跑进、迅速结伴。

弓步压

”

◎口令调动，引导有节律活

转跨步

动。

放松踏

◇跟随教师一起学练热身牵

拉，活动肢体。

☆注意不要碰撞，控制好间

距；动作协调、到位。

两人一组

跨越式跳高：

◎教师言语引导学生直腿摆（按棒摆放方位站1、风火连环踢

10 45小

动两腿触杆动作。

位）

（结伴触杆踢）

”

◇学生相互合作口令“1、

2”提示“脚背依次触碰

杆”。

2、一步登天跳

？“你能看到同伴脚底板（一步两腿依次10 45小

吗？”

过杆）

”

◎引导结伴一步直腿摆动两

腿依次过杆的动作。

◇学生互相合作言语提醒

“直腿摆动”。

◎教师根据学生掌握情况，

导入小组任务单，进行下一

步练习。

☆同伴间言语提示，相互督

促；

小组练习队形

依次过杆、

动作连贯。

四

10’

3、勇闯一线天

1）走或跑三步跳过杆

2）侧向助跑3-5步跳过杆

相互评价指令：

很棒（竖双大拇指）：两腿均直腿摆动过杆；

棒（竖单大拇指）：一腿有弯曲，告知弯曲腿。

加油（鼓掌）：两腿均有弯曲，告知动作。

4、勇攀三色峰

粉色学徒50CM 绿色能手60CM 金色达人70CM

综合活动：

移形换影 方法：

以小组为单位，规定移动方向，扶棒，移动，扶棒，看哪组默契配合，移

1-2

8- 10

5- 6

60”

180”

240”

◎教师示范，引导学生认真中

观察，提示侧向助跑直腿摆

动过杆。

◇认真观察，明确分组有序

练习要求，体验走或跑三步中

直腿摆动过杆。

◎请优秀学生示范，激励学

生互学，强调“直腿摆

动”，提示相互评价要求。

◇分组练习，相互评价“直

腿摆动”。

◎教师巡视指导，纠正动作

◇学生观摩互学，相互鼓

励。

☆侧向助跑，直腿摆动过

杆；

主动示意，鼓励和点评同

伴。

◎结合情境，教师示范并简中

述三色攀峰要求，引导学生

进行攀峰“学徒、能手、达

人”三色挑战，强调安全挑

战的要求。请学生试试能过

关吗？

◇了解自己，自我攀登挑战

度，基本掌握侧向助跑两腿

依次过杆的动作要领，并能

互相评价。

◎组织学生攀越高峰。试试

你能攀越几座高峰。

◇积极挑战自我，不断提高

跳跃能力。

◎表扬攀峰成果的学生，并

引导学生展示，鼓励还需要

努力的学生。

◇学生展示，争取不断超越

自我，仔细观察，相互评

价。

☆直腿摆动过杆，勇于挑战

新高度。

◎引导学生利用体操棒进行

小组练习“移形换影”，明

确练习的要求和规则，注重

团队合作教育。

◇积极思考，共同努力，快

乐移动旋转起来。

◎请学生说说游戏的诀窍，

分八个跳跃区域（三个不同高度）

50

60

70

二人一组

散点

五

六

2’

1’

换棒不掉为胜。

1）小转盘

2）大转盘

放松：拍拍乐

根据棒的不同指令，击地——拍掌，上提——呼声，晃动——拍腿，做相应动作，以此愉悦身心。

小结点评

归还器材

师生再见

6-8

4-6

1

120”

180”

45”

场地器材

体操棒42根

跳高架8个

及时给予评价。

八人小组

中

◇分享他人的学习成果，明

确方法。

◎组织并组学生进行活动，

中

看看那组定时次数多。

◇团结合作，相互鼓励，巧十人一组

胜他组。

◎引导学生集体练习，要求

集中注意力，共同努力，争

取移形换影成功。

◇相互鼓励，争取胜利。

☆

默契配合，齐心协力

◎提出练习的方法和指令，散点队形

小

带领学生进行放松。

◇积极投入放松活动

☆反应迅速，轻松愉快

◎言语引导学生说说：今天

的感悟和收获，聆听学生发散点站位

言，捕捉心声。

◇积极发表学练活动的体

验、感悟和收获，能够发现

他人的优点。

◎引导学生归还器材，爱护

体育器材。

◇有序归还器材。

◎布置运动小处方回家作业，宣布下课。

◇知晓自己处方作业，向老师道别。

☆积极发言，认真聆听

安排好场地练习的队形；

安全

准备活动充分，小组间间隔距离适当；

保障

小组站位一致，避免干扰其他小组练习；

注意跳高保护措施。

练习密度

强度

全课

内容主题

预计

中

47.8%左右

42.3%左右

课

后小结

跨越式跳高5—3教学流程图

开始部分1’

准备部分5’

基本部分16’

综合活动10’

结束活动3’

1、

课堂常规

2、

课堂导入

1、

报数结伴

2、

热身操

跨越式跳高

1、

风火连环踢

2、

一步登天跳

3、

勇闯一线天

4、

勇攀四色峰

幻影移动

1、

小转盘

2、

大转盘

1、

放松：拍拍乐

2、

师生共评

3、

师生互别

跨越式跳高5—3场地布置图

1、

课堂常规场地图

2、

热身活动场地图

3、

风火连环踢场地图

4、

一步登天跳场地图

5、

勇闯一线天场地图

6、

勇闯三色峰场地图

7、

移形换影场地图

小转盘

大转盘

8、

放松、小结场地图