1.握拍与端球比稳游戏优秀教学设计

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1.握拍与端球比稳游戏优秀教学设计

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关键词:1.握拍与端球比稳游戏优秀教学设计

正文

开始部分

一年级

一、准备部分

1、课堂常规

2.体委整队,报告人数。

3.检查服装。

4.上课、师生问好。

5.宣布本课内容

二.徒手操(4╳8)

1.头部运动

2.肩绕环运动

3.体转运动

4.振臂运动

5.腹背运动

6.弓步压腿

8.膝关节绕环(原地)

三.基本部分

1.掌握乒乓球的握拍方法(直拍.橫拍握拍方法)

2.讲解示范

3.练习握拍方法

4.游戏(握拍端球平稳走)

四.结束部分

1.放松练习

2.讲评、总结

3.宣布下课

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