3、前抛实心球教案评析

体育与健康课投掷实心球教学设计

授课教师：张建谊 年级：三年级

人数：50人

本课教材

1、投掷---双手头上前掷实心球

2、素质练习---往返接力

1、

知识目标：1）通过本课学习使学生基本掌握双手头上前掷实心球的技术动作。

2）通过往返接力的练习提高学生快速跑的能力。

2、技能目标：1）发展学生上下肢力量和灵敏素质及协调性。

2）培养学生合作学习和探究学习的意识及能力。

3、情感目标：培养学团结友爱、勇于进取的优良品质，激发其学习的主动性和创造性。

教学

目标

教学重点

课的顺序

出手的角度和速度

教学内容

次数

教学难点

自下而上协调用力

时间

教师指导

一

课堂常规：

集合、整队

1

学生活动与组织要求

1、听到铃声按常规在指定地点集合整队。

2、体委整队集合，清点人数向老师报告。

1、师提前到场准备与检查组织：﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

场地器材。

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

2、接受体委报告，师生问﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

好。

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

2分钟

3、宣布本课内容与要求。

要求：精神饱满、队列整齐。

学生听音乐跟老师共同做徒手操

组织：﹡

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▲

要求：动作规范整齐、刚劲有力

学生活动：

1、熟悉球性的练习。

2、学生尝试练习。

（一）徒手操（共六节）

1、

头部运动

二

2、

扩胸运动

3、

体转运动

4、

腹背运动

5、

弓步压腿

4×8拍

5

分钟

教师口令指挥

一、投掷：双手头上前掷实心球

动作要领：

三

1、两脚前后站立面朝前，

2、持球过头体后仰，

3、蹬地展腹抛拨快，

4、协调用力掷球远。

3、根据教师示范、结合动作要领体会练习。

4、优秀同学展示。

5、听优秀同学总结自身体会。

1、强调安全问题

6、学生继续分小组练习。

2、教师讲解示范动作要领

3、巡回指导个别纠正

4、教师总结示范

25组织：

20~30次

分钟

5、观察学生练习

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

15米

﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

要求：认真思考，积极练习，重视合作，注意安全。

往返接力

练习方法：

每组学生将实心球放到指定位置，男生再将球取回来，最先完成的组获胜。

1、

放松整理

2、

小结本课

3、

下课

4、归还器材

约130次/分---140次/分

四

3次

10分钟

1、讲解游戏规则及方法并组织练习。

2、观察练习。

3、总结归纳。

1、教师下口令指挥，放松身体各部位。

2、教师小结

五

运动负荷

课后小结

1次

5分钟

按照游戏规则进行比赛：

组织：分成四个小组进行练习。

要求：积极配合、遵守规则、注意安全。

1、

师生共同放松

2、

学生总结动作要领

组织：同准备运动队形

要求：积极放松

场地器材

实心球15

练习密度

預计：50﹪