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台山市斗山镇中心小学体育与健康课教学设计课题名称:助跑跳远教师:雷明波班级:二年级2 班 人数:男 24 人女 20 人共 44 人时间: 2018 年 4 月 13 日课次:第 1 课时水平: 一 1、通过学习学生能够说出助跑几步单脚起跳双脚落地的动作名称与方法,以及大部

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4.加快速度走与游戏优质课一等奖教案

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4.加快速度走与游戏优质课一等奖教案

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关键词:4.加快速度走与游戏优质课一等奖教案

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台山市斗山镇中心小学体育与健康课教学设计

课题名称:助跑跳远

教师:

雷明波

班级:

二

年级

2 班 人数:男 24 人女 20 人共 44 人

时间: 2018 年 4 月 13 日课次:第 1 课时

水平: 一 1、通过学习学生能够说出助跑几步单脚起跳双脚落地的动作名称与方法,以及大部分学生能够做出助跑几步单脚起跳双脚落地的准确动作,个别学生能够做到走几步单脚起跳双脚落地的准确动作。

2、经过不同形式的练习,增强学生的下肢及腰腹力量,发展学生的跳跃能力,提高身体的灵敏和协调性

3、在经历学习体验获取成功的基础上,逐步增强学生学习的自信心以及积极性,并培养学生勇敢顽强、克服困难、与同学友好、团结协作等良好品质

沙池一块

短跳绳12条

小地垫4个

学习

目标

场地器材

教学

内容

重点

难点

教学

流程

顺序

时间

1、助跑几步单脚起跳双脚落地 2游戏:跳绳比赛

重点:助跑与蹋跳紧密衔接、起跳脚有力蹋跳、另一腿屈膝上提、双脚落地轻巧

难点:动作协调连贯,快速蹋跳并屈膝上提

达成目标

学习内容

教师活动

组织与方法

▽

一

二

2′

激发学生的

学习兴趣。

2′

培养学生的

组织纪律性。

激发兴趣,4′

培养学生的参

与意识,同时

充分热身。

1、课堂常规

2、队形队列练习(原地三转法、原地踏步)

3、准备操(4x8)

(绕排球场慢跑)

一、学本领

1、

向学生问好,揭示本课的学习内容及提出学习目标。

2、教师指挥

3、教师领操

1、找优生示范并强调要点

×××××××× 男

××××××××

○○○○○○○○ 女

○○○○○○○○

1、认真听口令。

2、严肃认真。

1、积极认真模仿教师的动作。

2、动作有力、准确。

学法: 1、融入情境发挥想象

1、原地复习上一

步单脚起跳双脚落地(3次)

2、踏垫练习上一

步单脚起跳双脚

学会简单、落地(3次)

14′

正确的起跳姿3、上三步单脚起

势,发展下肢跳双脚落地(3次)

三

力量。

4、上五步单脚起跳双脚落地(3

次)

5、助跑几步单脚起跳双脚落地

难度一:皮筋障碍练习

难度二:无障碍

练习

发展奔跑

能力,培养团

13′

结合作的精神二、游戏:跳绳

和竞争意识。

比赛

练习者分成前后

四人一小组,游戏

的安排则是尊重小

学体育课的特点,

满足学生喜欢游戏

活动心理,达到上

使学生全身下肢协调活动的目

放松,培养良的。

5′

好的行为习

惯。

1、放松练习。

四

2、师生总结。

3、下课。

4、收拾器材。

2、组织学生自由练习上一步单脚起跳双脚落地(每人3次)

3、师巡视指导并纠正指导

4、教师讲解上五步单脚起跳双脚落地动作

2、认真观看教师的示范

3、积极进行模仿练习

4、自己喊口令自己做出动作

5、模仿示范连贯动作

6、分组练习

7、互相帮助,指导纠错

8、学习榜样示范动作

5、组织学生练

习(自由练习3

次)

6、教师提问学

生怎样才能跳

的更远(在助跑

的情况下)

1、教师讲解游

戏的方法与规

则。

2、教师鼓励并

提出希望。

学法:

1、认真倾听教师讲解方法与规则领会游戏规则

2、观察示范,掌握方法

3、按游戏规则积极参与活动

1、学生认真观察、模仿。

2、谈谈本节课的感受。

3、课后收拾器材。

预计运动负荷

课后反思

平均心率: 120--130 预计练习密度: 40 %±

次/分

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