4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏教学设计一等奖

《有趣的单脚连续跳》教学设计和说明

广西玉林州珮小学 吴晖

一、

指导思想：

跳跃是人体基本身体活动能力之一。在日常生活、生产劳动、体育娱乐中跳跃是最基本的动作方式之一，是低年级基本身体活动的重要教材，深受学生的喜爱。跳跃与游戏的内容丰富，生动有趣，不仅给学生带来了欢乐，而且为学生提供了展示自我的机会：不仅能有效地使学生获得基本的动作知道与实用技能，而且能有效地促进和发展学生的跳跃能力，使学生身心得到和谐地发展。

二、

教材分析：

跳跃教材及游戏的教学，主要使学生初步获得跳跃的简单知识，体验并初步学会单脚或双脚起跳，向远处或高处跃起并轻巧落地的方法和基本技能，提高跳跃能力，增强下肢肌肉、关节、韧带的力量和内脏器官的机能，发展灵敏、协调等身体素质，培养学生勇敢、果断，以及与同学团结协作等良好的心理品质，体验克服困难后取得成功的乐趣，为以后学习运动技术机能打下初步基础。

本节课，依照课标要求，适应当下环境需要，从而设计了室内体育课。在教学过程中，依然以“乐中练，玩中学”提高学生运动能力，等教学手段来激发学生学习兴趣，发展学生的跳跃能力。

三、

学情分析：

低年级跳跃教材是由一些简单的、各种不同方式的跳跃动作和游戏组成。通过学习跳跃动作和游戏，锻炼身体，初步学习一些基本的跳跃动作和简单技能：发展下肢力量和跳跃能力，促进身体灵敏性、协调性等身体素质的发展，为以后学习跳远、跳高打下基础。

本次课是水平一，一年级的跳跃内容。学生通过学习单脚连续跳的动作，发展腿部爆发力和身体协调性、灵巧性的有效的手段，也是今后学习急行跳远动作的过度。

四、

教学目标：

1.

学习单脚连续向前跳跃的方法，提高学生的的跳跃能力。

2.

促进学生下肢肌肉、关节、韧带等技能发展，体验跳跃的乐趣. 3.

培养学生勇敢、果断、学会合作和躲闪、克服困难等优良品质。

五、

教学重难点：

重点：上体直立，左（右）腿屈膝提起，前脚掌用力蹬地向前跳出。

难点：左（右）前脚掌着地，腿自然屈膝，落地缓冲，平稳，动作连贯协调。

六、教学过程：

（一）、开始部分： 1.根据室内课的内容需要桌椅摆放成6个组，师生问好，利用多媒体课件的播放，宣布本节课的学习内容和要求。

2.小游戏：看谁反应快（激发学习兴趣）

3.情景导入，参观动物园——播放视频《动物世界》激发学生学习的兴趣。

（二）、准备部分：

1.教师口头提示，鼓励学生进行“动物模仿秀”，让学生体验想像与创造各种动物的乐趣、自由模仿的同时活跃课堂气氛，达到热身活动的准备。

2.通过师生共同参与，以达成活跃课堂氛围激发学习热情与辅助跳跃的基本动作，

模仿跳跃的动物动作，为单脚连续跳学习做好铺垫。

（三）、基本部分：

1.教师导入小袋鼠学本领的情境：通过学习本领一“单脚连续跳”，

并跟着音乐的节奏和提示进行单脚连续跳起和连续向前跳出，让学生初步体验单脚连续跳，前脚掌着地，腿自然屈膝，落地缓冲，平稳连贯协调的动作技术

。

2.教师进一步深化剧情：学习本领二“单脚左右连续跳”，进一步体验轻巧落地屈膝缓冲的技术动作。

3.教师出示微课《单脚跳》的视频播放和教师正确的示范，帮助学生建立正确的动作

概念和直观的示范。

4.出示《单脚脚连续向前跳》图片，让学生更容易了解动作，从而解决教学重难点。

5.情境教学贯穿本课，让学生扮演小袋鼠来激发学生学习兴趣，提高学生掌握单脚连续向前跳，左右跳的动作技能，培养学生团结合作的精神，和灵敏躲闪的能力。

6.“斗智斗勇”的游戏，发展学生的灵敏躲闪和开动脑筋，手脚协调性及团结协作、勇于进取的优良品质。

(四)、结束部分：

1.通过情景引导学生身心愉悦放松，用小袋鼠的故事情景游戏收尾。

2.师生共同回忆本课学习内容，教师及时评价学生本堂课的表现，在帮助学生回忆巩固本课学习内容的同时增进师生感情。

3.教师宣布下节课学习内容。

4.下课，师生再见。组织学生布置课桌椅回原位。

（四）、运动负荷预计

平均心率：100—130次/分钟，最高心率：全课练习密度：30%—35% （五）、所需场地、器材

本节课在室内进行，所需器材有室内桌椅，电子白板一套，铁圈24个、皇冠头饰6个，皇冠榜、笑脸贴等。

水平一《单脚连续跳》 教学1.单脚连续跳（室内） 2. 游戏：《斗智斗勇》

内容

教

学

目

标

重点

1、

学习单脚连续向前跳跃的方法，提高学生的的跳跃能力。 2、促进学生下肢肌肉、关节、韧带等技能发展，体验跳跃的乐趣。

3、培养学生勇敢、果断、学会合作和学会创新、克服困难等优良品质。

重点：上体直立，左（右）腿屈膝提起，前脚掌用力蹬地向前跳出。

难点

难点：左（右）前脚掌着地，腿自然屈膝，落地缓冲，平稳，动作连贯协调。

教具室内场地、桌子板凳若干，圈24个、冠军杯一个、评价表一份、小奖贴若干个。

准备

课序

教学内容

教师活动

课堂常规

一

开

始

部

分

课堂常规

1.

师生问好。

2.

安全教育、提出课的要求。

学生活动

组织：室内课座位

1.师生问好。

2.学生认真听讲。

3.观看视频。

时次运动间

数

负荷

5

1

弱

′

次

3.

播放视频《动物世界》。

要求：

听从指挥，团结协作、注意安全，积极参与。

二

准

备

部

分

准备活动：

1.看图模仿

（模仿大象、小一．动物模仿

1.教师创设情景引入课的内组织：室内课6组

1．听指挥收椅子

6

1——′

2

弱

容。教师提示学生收椅子。

2、学生自主模仿各种小动物动2. 组织学生自主模仿各种小动物动作。

作。

3、模仿教师做操。

鸟、鱼儿、兔子、3. 教师带领学生跳模仿操。

4. 师生交流。

老虎、袋鼠等动物的动作）

2.趣味模仿操

4. 师生交流、及时评价。

5、

学生读课题。

5. 课件揭题《单脚连续跳》。

要求：

注意观察，认真模仿，积极参与，大胆表现，保持距离，不能推挤。

次

8

三

基

本

部

分

一．小袋鼠学本领

本领一:单脚起跳和单脚落地

本领一：单脚起跳，单脚落地

1.观看《袋鼠跳》视频。

2.模仿袋鼠跳，并思考问题。

1. 播放课件《袋鼠跳》 1.

3.学生观看教师的示范动作。

设问：观察袋鼠是怎样跳2.

4.学生模仿老师进行练习。

5.学生听教师提示练习不同方向的跳。

6.学生跟课件《动物欢乐舞》的节奏和提示，体验单脚起跳和落地的动作。

7 .师生交流点评。

要求：

1. 双单脚起跳和落地，摆臂协′

1

——2动作：上体直立，的，袋鼠在草地上奔跑时，左（右）腿屈膝提起，起跳时，两臂向前用力摆，同时站立腿前脚掌用力蹬地迅速向前跳出，用全脚掌着地，并两腿自然屈膝。

重点：单脚起跳单脚落地；落地轻巧。

难点：上、下肢腿非常有力。

2.

引导学生模仿袋鼠跳。

3. 教师讲解示范单脚跳的动作要领。

4.教师带领学生练习，并听哨声练习。

5.教师引导学生进行单脚连续向前跳。

次

中

6.播放视频《奔跑中的袋鼠》

调。 7.组织学生跟音乐节奏，体验单脚起跳和单脚地的动作。

8.师生交流，及时评价。

2. 反应迅速，积极参与

动作协，连贯有力。

本领二：学习单脚连续左右跳的本领

动作要领：

身体直立，起跳腿用力蹬地，两臂向前上方用力摆起，同时站立腿用力蹬地，迅速向左右跳。前脚掌落地，

自然屈膝，两臂自然回摆成预备姿势，如此连续向前，左右跳。

8

1

中

′

—

本领二：学习单脚左右脚连续跳的本领

1.观看视频，思考并回答问题。

10—2次

强

1.

播放视频：《小袋鼠游戏》2观察屏幕动作，跟老师学习单设问：两只小袋鼠奔跑的方法有什么不同？

2.

引导学生观看教师示范单脚连续左右跳的动作视频。

脚左右连续跳的动作视频。

3.小组摆好图形，组长组织进行单脚左右连续跳圈的练习。

4.小组内自主尝试练习.。

5.学生小组展示，正误对比。

3.

组织学生组内摆放图形，6.师生交流、互评。

然后进行单脚左右连续跳的练习。

4.教师巡视、指导，及时纠正。

5. 组织学生小组展示，正误要求：

1.屈膝缓冲、轻巧落地。

2.注意安全，不要“掉下坑”。

组织：室内课六组

1.听教师讲要求，思考问题。

对比，交流点评、纠正动作。

2.小组讨论创编、摆放图形。

6教师小结、点评。

3. 组长带领组内学生练习单脚跳的本领。

4、各组进行花样单脚连续跳PK赛。

5.评选优秀组，交流、互评。

′

四

结

束

部

分

二．游戏：《斗智斗勇》

1.游戏开始，双方双手交叉抱肩。

2.做单脚连续跳边用肩互相冲撞。

3.双脚落地判负分，获胜者得一分。

1.课件播放《斗智斗勇》

组织：室内课六组

1.观看课件

2. 认真听讲游戏方法、规则

3

2—3

2. 教师讲解方法，提出要求

3.分组进行游戏（1-2次）

3.鼓励学生动脑，以巧取胜。

4.听教师小结

4. 组织学生进行游戏活动

5. 提示学生注意安全。

6.宣布夺冠结果，鼓励没有获得皇冠的小组。

5.听师宣布夺冠结果。

要求：

态度认真，不开小差

次

1

弱

′

次

1.播放课件：创设情景，引导学生模仿放松。

2.课堂总结，回顾本课学习情况。

3. 布置课后练习

4.师生再见

5.组织学生布置教室桌椅

1次

三、整理放松 1.袋鼠松操

2．课堂总结 3．完成单脚跳跃的知识检测题

组织：室内课六组

1.学生跟教师提示进行放松。

2．学生认真听小结。

3.布置课后作业。

3.向教师说再见。

5.协助布置教室。

要求：

态度认真，不开小差

安1．教师在练习中结合实际情况适时进行教育。

全2.学练时避开课桌椅，预防碰撞。

措3. 因地制宜地设计练习场地。

施

场地设计

预计生理符

合