5.较快速度的直道滑行优质课一等奖教案

控球训练教案：热身

时间：15 分钟

目的：控球

年龄：12-16 装备清单

8个队员4个足球8个号坎4个标志盘8*8的区域

通过热身训练给大家介绍控球的几个原则

图1 指导要点：

意识和观察跑位接应&配合位置轮换

训练组织：

训练在8*8的场地上进行，将队员分成两组，四人一组，每组有两人站在场地内，两人位于场地边线上，站位如图所示；边线上的队员通过中间的队员将球传到对面。

变化：

一端的队员可以直接将球传给对面的队员，中间的队员和两端的队员相互轮换。

细节：

接球的姿势注意球、空间、队友和其他队员，眼观六路耳听八方。主动跑位接应和配合轮换位置以创造空间和接球的选择传球的方式和质量第一脚触球的质量要有耐心确保队友做好配合的准备

控球训练教案二

8个队员4个足球8个号坎14个标志盘16*16的区域

这个训练鼓励队员聪明地跑位和快速配合，让他们即使面对顽强的抵抗也要敢于亮剑。

图2 执教要点：

随着球的移动而跑位对角线跑位/反方向跑位接应&配合看到两个目标是向前传

用标志盘围出16*16的区域，4人一组，分成2组，中间2人，边上2人；边线的队员将球通过中间的队员传到另一侧，这侧的队员将球转移给同侧的对手，他再传进区域和队员做配合。

一队控球，另一队在中间可以防守夺回球权，中间的两名防守队员只可以在各自的半场跑位，而中间的进攻队员可以随意移动，一旦防守队员夺得球权，立刻将球传回边路控球成为进攻方。

保持沟通接球的姿势注意球、空间、队友和其他队员，眼观六路耳听八方。主动跑位接应和配合轮换位置以创造空间和接球的选择传球的方式和质量第一脚触球的质量要有耐心确保队友做好配合的准备

控球训练教案三：

8个队员4个足球8个号坎18个标志盘35*15的区域

这个训练鼓励队员配合和跑位接应

图3 随着球的移动而跑位对角线跑位/反方向跑位接应&配合向前传递突破防线

训练组织

在35*15的场地平均分成三部分，在两端各放一个小门；4人一组分成2组，两端各站1人，中间各站2人；当球在任意一方的最后三分之一区域的时候，进攻方可形成2V1的局面，通过配合完成射门或者控球时通过配合在这个区域组织推进；队员们自由变换位置。

保持沟通接球的姿势注意球、空间、队友和其他队员，眼观六路耳听八方。主动跑位接应和配合轮换位置以创造空间和接球的选择传球的方式和质量第一脚触球的质量向前传递穿透防线要有耐心确保队友做好配合的准备

控球训练教案：小场对抗

时间：20 分钟

在这个训练中，球员在人员拥挤区域鼓励大家通过快速配合和前插跑位创造机会

图4 在35*15的场地平均分成三部分，在两端各放一个小门；4人一组分成2组，两端各站1人，中间各站2人；控球方通过传球、盘带、配合将球传到对手门前三分之一区域，在这个区域允许进入两名进攻队员，但是必须通过传递配合进球；防守队员抢得球权后可以通过2V1配合向前组织传递发动进攻。