5.双手持轻物掷远与游戏教案教学设计导入整理

二年级（水平一）

《双手持轻物掷远》课的设计

寿宁凤阳中心小学

执教：王惠清

一、指导思想

本课以《体育健康课程标准》为基本理念，以“健康第一”的指导思想，充分发挥教师的主导作用，始终把学生主动发展放在第一位。在教学中，充分发挥学生的潜能，让学生在“团结、参与、进步”的过程中，让学生带着获得成功的感觉去学习，从而融入到集体活动中、乐于参加体育活动，体验学习体育的快乐。

二、教材分析

投掷是二年级的教材内容，也是小学生非常喜爱并与生活密切相关的一项体育活动。它是一种以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一种身体活动。由于设备简单不需要很大的场地容易开展是小学体育教材中较容易开展的内容。通过投掷活动能够促进学生上肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展力量、灵敏、协调性等具有显著作用。同时培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢、顽强、克服困难的优良品质。

三、学情分析

本次课的授课对象是小学二年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。对新的事物充满好奇心，善于思考、探索，学习的主动性、积极性很高，喜欢进行游戏练习。同时处于生长发育阶段，身体、心里还不够成熟，注意力不能持久，容易分散，自制力不是很强。首先用富有节奏的音乐做热身活动，学习提高部分用游戏开头调动学生的积极性。在换物接力中培养同学间的团结合作，增强集体荣誉感。本次课的授课对象是二年级学生，因此在课的设计上采用软式排球学习，降低器材难度和安全问题，同时更有利于学生的接受。

四、教学目标

1、认知与技能目标：通过本节课的学习，让学生了解掷轻物的正确动作和锻炼价值，使80%的学生能初步掌握双手持轻物掷远的动作技术。

2、体能与健康目标：通过本节课的学习，学生的协调性和判断力能够得到提高，学生下肢力量得到锻炼。

3、情感目标：体验投掷活动的运动乐趣和培养良好的合作精神与创新意识。五、教学重、难点

重点：快速挥臂、出手角度。

难点：投掷时上下肢协调用力。

六、教学程序

（一）开始热身部分：1跟着老师，听着音乐进行热身跑。2、一起跟老师做《有氧韵律操》，通过以上两个练习，激发学生上课积极性，在生理上达到热身的作用，避免运动损伤的发生。

（二）学习提高部分

1、诱导练习，引入新知

辅助游戏：传球接力，让学生在进行双手传递球的过程中学会双手持球的方法和初步掌握挥臂的动作技能，为后面学习双手持轻物掷远做铺垫，教师发现几个同学投得很远，其他同学认真观察，共同分析。通过示范练习，引导学生掌握正确的挥臂动作技术。

2、团结协作，齐心协力

教师组织同学们进行团体接力游戏，在换物接力中培养同学间的团结合作，增强集体荣誉感。。

（三）恢复整理部分

1、做放松操《我爱我的家》。

2、教师对学生的表现进行评价鼓励。

3、教师小结，收拾器材，师生再见。

七、教学效果预计

1、预计本节课的练习强度为中等，练习密度为40%左右。

2、最高心率140次每分钟，平均心率120次每分钟。

3、预计80%以上的学生能初步掌握本节课所学动作技术。

八、教学中可能出现的问题及解决预防方法

问题：1、在掷球的过程中，可能有些同学还没到位，后方的同学就开始扔。

2、注意力不集中。

解决方法：1、明确规定，及时制止。

2、利用恰当的提问集中学生的注意力。

3、在课中要反复进行强调安全问题。

九、场地器材：

空地一块，软式排球11个、小蜜蜂（扩音设备）,呼啦圈4个，沙包4个

福建省中小学体育课教案格式 教师：王惠清 班级：二年级一班 人数：40 人 课次：第一课时 时间：2018/05/17

教学

内容

1、

双手持轻物掷远

2、游戏：换物接力

重点：快速挥臂、出手角度。

难点：投掷时上下肢协调用力。

教学

目标

1、认知与技能目标：通过本节课的学习，让学生了解掷轻物的正确动作和锻炼价值，使80%的学生能初步掌握双手持轻物掷远的动作技术。

2、体能与健康目标：通过本节课的学习，学生的协调性和判断力能够得到提高，学生下肢力量得到锻炼。

3、情感目标：体验投掷活动的运动乐趣和培养良好的合作精神与创新意识。

教学内容

教学活动方式与组织措施

次数

时间

2 分钟

4 分钟

课的结构

一、准备出发

开始

热

身

部分

10 分钟

二、热身跑

在《兔子舞》音乐的伴奏下，教师带领学生边跑边做动作到位置上，中途学生模仿教师动作俩手叉腰，边跑边做兔子舞的基本舞步：左左右右、前、后、前前前

一、教学活动

1.集合整队，检查人数，师生问好，

2.教师导入教学内容，并强调安全事项。

3.检查服装、安排见习生

二、组织措施：四列横队集合

X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X ▲

X X X X X X X X X X

图（一） 注：X——学生， ▲——

教师

三、要求：快、静、齐

一、教学活动

1、教师示范并讲解热身跑的方法

2、在音乐的伴奏下，学生模仿教师动作进行热身跑

二、组织措施

三、热身操

《有氧韵律操》

图（二）注：学生

：教师

三、要求：1、注意力集中

2、不得推、拉以免摔伤

一、教学活动

1、在音乐的伴奏下，学生模仿教师动作进行热身

二、组织措施：

图（三）注：

学生

：教师

三、要求：队形整齐，韧带拉开，使各大关节得到充分伸展，学生积极参加。

4 分钟

一、辅助练习

游戏：传球接力（顶上传球）

重点：手递手传、接球的基本技术

二、双手持轻物掷远

持轻物方法：双手五指自然分开，握轻物侧后方，掌心空出。

动作要领：正对投掷方向，采用站立姿势，双手持轻物屈肘往头后，肘关节向前，上体稍后仰，眼看投掷前上学习提方，然后蹬地，收腹，双手同高部分

时用力把轻物经头上向前上24 方（斜上方45度角）掷出。

分钟

易犯错误：

1.

两臂有力不一致，

2.

出手过晚，

3.

动作不协调

重点：快速挥臂、出手的角度。

难点：投掷时上下肢协调用力。

一、教学活动：

1．讲解、示范双手顶上、跨下传球的动作要领和游戏方法。

2．组织一个小组试做一次，提示学生观察。

3．学生观察教师和小组的示范，自我尝试练习，体会双手顶上、跨下传接球和手递手传、接球技术的动作方法，掌握其动作要领。

4．分组比赛，教师正确及时点评。

二、组织措施：如（图一）

一、教学活动：

1、教师通过上节课的单手持轻物掷远引出本课内容。

2、教师讲解示范动作要领，重点和难点。

3、组织练习

①学生按指定的队形听讲并做原地徒手动作。如（如图一）

②巡回指导。

③优秀学生展示。

④有球练习。如（图四）

二、组织措施：

图（四）注：

学生

：教师

三、要求

1、示范动作要正确，干净利落，认真观察学生的动作并纠正，多加练习。

2、学生要积极配合教师，积极主动思考问题，提出问题并解决问题。

1次

1次

2次

3—4次

3 分钟

4 分钟

5—8分钟

三、游戏：换物接力

游戏方法：

根据学生人数将学生平均分成四组，教师发令后，各排头手持排球迅速跑向本队前的圆圈，将手中的排球放在圆圈内，拿起圆圈内的篮球跑回本队交给第二人，自己站到排尾，第二人按照上述方法进行交换物体，如此依次进行，先跑完的队伍为胜。

游戏规则

1.

交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回再跑

2.

跑的过程注意安全，只能跑自己的跑道，避免碰撞。

一、教学活动

1、教师讲解游戏方法和规则，学生按教师指定的队形认真听讲，看示范。

2、组织学生进行游戏。

3、提出安全事项。

二、组织措施

X X X X X X X X X X X X X X X X ▲

三、要求

1、积极主动的参与其中，遵守游戏规则，注意安全。

8 分钟

一、放松活动

方法：听音乐跟着教师做放松恢复整动作。

理部分

5

分钟

二、讲评

三、收拾整理器材

场地

器材

场地：空地一块 一、教学活动

1、在音乐伴奏下，教师带领学生进行放松操，呼吸调整，放松身体。

3、学生模仿教师进行放松。

4、教师总结本课，对本课进行点评。

5、师生道别，回家。 二、组织措施

三、要求：动作自然放松，调整呼吸。

5 分钟

器材：粉笔，软式排球10个、小蜜蜂（扩音设备）一台，呼啦圈4个，沙包4个

练习密度：40%左右

运动量：中等

平均心率：120次/分钟

最高心率：140次/分钟

预计运动负荷

课

后

反

思