2.基本步型与基本腿法名师教学设计2｜教案在线预览

资料摘要

武术教案教学内容教学目标教学重点教学难点教学过程课的部分教学内容一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数；2、师生问好，宣布本次上课内容及要求；3、强调安全意识4、安排见习生。二、热生跑三、徒手操四、专项准备活动（生蹲20个/组，高抬腿20个/组）五、原地放松，调整呼吸时间组织方法1、武术基本动坐

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所属课文：2.基本步型与基本腿法

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2018-04-17 13:16:00

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学校：洪雅县将军乡中心小学校

2.基本步型与基本腿法名师教学设计2

未知

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关键词：2.基本步型与基本腿法名师教学设计2

正文

武术教案

教学内容

教学目标

教学重点

教学难点

教学过程

课的部分

教学内容

一、课堂常规

1、体育委员集合整队，报告人数；

2、师生问好，宣布本次上课内容及要求；

3、强调安全意识

4、安排见习生。

二、热生跑

三、徒手操

四、专项准备活动（生蹲20个/组，高抬腿20个/组）

五、原地放松，调整呼吸

时间

组织方法

1、武术基本动坐（冲拳、推掌、弓步、马步）班级：一年级二班

授课人：郑天方

1、知识目标：初步掌握冲拳、推掌、弓步、马步的基本武术动作；

2、能力目标：

通过学习武术基本动作，发展学生力量、速度、柔韧、耐力等身体素质

3、情感目标：

通过学习，培养学生顽强、果断、坚忍不拔的意志品质

正确掌握冲拳、推掌、弓步、马步四种基本的武术动作

动作准确、有力、刚柔结合

开

始

部

分

一、组织形式：

◇

************* 8 ************* 分************* 钟

要求：快、静、齐

二、热身要充分、彻底，老师下口令，带领学生一起做。

基

本

部

分

一、冲拳

方法：两脚开步站立，两手握拳收于腰际，拳心向上，右拳猛然向正前方平拳冲出，拳心向下，同时左拳后拉引动身体略左转，双眼平视前方，左拳冲出时收右拳于腰际，依次交替冲拳；

要领：冲拳快速有力，冲和收同时进行，冲拳时准仪顺肩。

二、推掌

方法：两脚开步站立，两手握拳于腰际，拳心向上，右拳

以掌根和掌外沿为力点，立掌快速向前推出，掌心向前，1、老师讲解示并范动作要领；

肩送出，左掌推出同时收回右掌，依次交替；

2、学生跟着老师体会后自由练习；

要领：推、立掌快速有力，推收同时进行。

273、老师下口令分解和连贯动作；

三、弓步

分4、老师巡视并纠正错误动作；

方法：左脚向前一大步（约自身4-5脚的距离），脚尖内钟

5、学生集体练习；

扣，左腿屈膝半蹲，大腿略高于水平，膝不过脚尖；右腿达到课程目标。

挺膝伸直，脚尖内扣斜向前方，双脚全掌落地，上体正对

前方，两手握拳收于腰际，两眼平视前方；

要领：前脚弓，后脚绷，挺胸塌腰。

四、马步

方法：两脚开步站立，两手握拳收于腰际，拳心向上，两眼平视前方；左脚向左侧出一步（自身教三步半距离），脚尖向前，两腿屈膝半蹲，身体重心在两脚中间，两腿略高于膝；

要领：头正身直，挺胸收腹，两膝微内扣，脚跟外蹬。

5 1、自己抖手臂，敲打大腿肌肉群进行分放松；

钟

2、教师对本次课进行总结，并要求学1、放松练习；

结束2、课后小结；

部分

3、师生再见。

生课后练习；

3、师生再见。

关于本教案的常见问题

Q：2.基本步型与基本腿法名师教学设计2是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《2.基本步型与基本腿法》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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