1、跳短绳ppt配套的教案及板书设计

课的设计

一、指导思想

本课的教学本着遵循新课程理念，侧重于学生主体地位的落实，全面提高学生的身体素质和心理素质，并对其进行创新精神、探究能力、合作意识的培养，学会欣赏他人、体验成功，使学生能够在快乐的学习中，轻松地完成学习任务。

二、学情分析

三年级的小学生正处于生长发育时期，肌肉弹性较差，小肌肉群比大肌肉群发育较晚，他们的骨骼肌肉以及内脏器官发育还不完善。团体意识逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。开始注意教师和同学对自己的态度，并通过言语或表情来表现自己的情绪。

三、教材分析

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动，它是以上下肢协调配合发展的一种身体活动。由于设备简单不需要很大的场地，且容易开展，它是小学体育教材中较好的内容。

本节课在教学中采用了有趣的游戏、比赛等教学方法，以活泼多样的形式来指导学生练习，从而提升了学生学习兴趣，促进学生健康快乐成长。并有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。

四、教学重、难点

重点：上下肢的协调配合

难点：合作练习的同步

五、

教学目标：

1、能用多种方式跳短绳，90%的学生能掌握基本的跳短绳的方法。

2、提高跳跃能力，发展上下肢动作的灵敏性和协调性。

3、在学习中充分展现自我，提高自信心。

4、发扬团结协作、积极进取的精神。

六、主要教学设计

1、课的导入根据儿童的心理特点，设计了有趣的活动性游戏“抓尾巴”、绳操。即可以一物多用，又代替了以往枯燥的跑步、徒手操，同时教师也参与到其中，使师生的距离拉近。通过语言引导，测试灵敏度，把学生带入一种训练准备状态，使学生建立起课堂练习的兴趣。同时充分利用短绳，做好热身运动，为下一个环节做准备。

2、主教材跳短绳环节，通过“小测试”激发学生的练习兴趣，促进摇绳方法和节奏感的把握；通过小组合作比赛竞争，培养团队合作意识，个人责任感和集体荣誉感，建立更强的练习积极性。

3、综合活动环节，通过游戏，可以充分利用器材，提高学生的练习兴趣，创造课堂愉悦氛围，创新短绳的多种玩法。同时发挥学生的主动性，使学生在玩中得到锻炼。

4、课的结束部分，学生在教师的引导下进行放松练习，达到放松身心的目的。

七、期望效应

主动学练，学会本领，快乐参与，注意安全。

姚凤青

南汇实验学校《体育与健身》课时计划

年级

班级

内容

主题

学习

目标

三

2 民体：跳短绳

人数

组班形式

49 自然班

日期

周次

重点

难点

执教

课次

上下肢的协调配合

合作练习的同步

姚凤青

1、

能用多种方式跳短绳，90%的学生能掌握基本的跳短绳的方法。

2、

提高跳跃能力，发展上下肢动作的灵敏性和协调性。

3、

在学习中充分展现自我，提高自信心。

4、

发扬团结协作、积极进取的精神。

教学

内容

1、绳操

上肢运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、踢腿运动

2、热身小游戏：“抓尾巴”

民间体育：跳短绳

1、训练小测试

（1）定数跳（50个）

（2）30秒定时跳

（3）尝试30秒指定动作左右脚的交替跳

2、跑跳接力赛

3、用自己喜欢的方式跳短绳

运动负荷

次时强教与学的活动

组织与队形

课时序

间

数

间

度

4 X 8

1

1

1

1 - 2

3’

1’

2’

2’

2’

1、

教师检查常规

2、

师生问好

3、

宣布课的内容

要求：认真听讲

1、

教师讲解要求，带领学生一起练习绳操

要求：动作到位，有力

2、

学生遵守规则游戏

要求：遵守规则，注意安全

1、

教师讲解“小测试”的具体要求，组织学生进行练习

2、

熟悉跳绳，体会练习过程中的节奏调整

3、

教师组织“小测试”全过程

4、

学生尽力测试，充分展示自己的特长

要求：坚持连续跳，上报真实成绩

1、

教师讲解方法和要求

2、

学生按要求进行跳绳接力赛

3、

教师小结，学生参与

1、

教师语言提示要求

2、

学生用自己喜欢的方式进行跳短绳练习

3、

挑选学生进行动作演示。

4、

教师讲评

六路纵队

六路体操队形

散点

散点

六路纵队

散点

一

2’

一、课堂常规

二

5’

准备活动

小

2、

学生和教师互动口令一起练习绳操

中

1、

教师讲解抓尾巴游戏方法和规则

三

17’

大

场地器材

课后小结

3、尝试两人合作跳短绳练习

综合活动：

2、组字（图）接力

1、

放松

2、

小结

1 - 2

1 - 2

2’

2’

2’

1’

1、

教师讲解要求，组织学生尝试两人合作跳短绳练习

2、

学生尝试练习

3、

教师讲评，学生参与

要求：合作练习时避免冲撞，注意安全

1、

教师讲解“开火车”的方法和要求

2、

学生认真听要求并自觉按教师要求分组站好，学习体验1-2次

3、

教师组织游戏的整个环节和全过程

要求：禁止互相拥挤、推拉

1、

教师讲解组字接力的方法和要求

2、

学生按教师要求进行组字接力赛

3、

教师讲评，以鼓励为主，学生参与

要求：积极创想，大胆展示

2、

与学生一起对本课学习情况进行小结

3、

师生呼别

回收器材

要求：动作迅速，放松充分

两人合作散点

六路纵队

同上

六路纵队

二路纵队

四

8’

1、开火车

中

4、

互相配合，步调协调一致

五

小

1、

教师引导学生一起做放松练习

3’

3、

下课

安全保障

短绳49根

预计

引导学生合理选择活动区域，不互相干扰

保持一定的间距，注意安全

练习密度

全课

49% 内容主题

47% 强度

中

教学反思

跳短绳作为传统的课堂教学内容，它对发展学生身体的协调性及锻炼学生的耐力有着不可忽视的作用。同时跳短绳还可以发展学生的弹跳力，让学生的身体得到锻炼。这节课以一根短绳贯穿整节课，通过生生间的团结协作、相互间的竞争，发展了学生体育锻炼的意识。

1、教学中，通过多种形式的训练，巩固跳短绳的技能。在组织学生跳绳的学习过程中，教师采用了不同的形式来组织学生进行练习，不但促进了学生对跳短绳技能的提高。特别是在讨论问题的过程中，学生找到了调好短绳的正确方法，使学生的跳绳技巧得到了改进。而且通过竞赛让学生体验到了成功的乐趣。

2、采用不同教学形式，让学生掌握跳短绳的方法。练习中，加强了个体与结伴、分散与集中相结合的练习方式，为学生创造更多的相互交流机会，提高了学生的交往能力。同时让学生在玩中学，学中教，掌握了多种的跳短绳的方法。并培养了学生的创造性思维，又使学生在练习中得到了锻炼。

3、体育器材上给学生提供了充足的短绳，一物多用，寓教于乐，一绳贯全课。同时，每一环节都为学生留有一定的时间与空间，让他们有创新和表现的机会。

4、在学习方法上，运用了自主学习方式、探究式学习及合作学习相结合的形式，让学生在活动中掌握了跳短绳的技能、技巧和拓展能力。并把游戏活动贯穿到教学中，大大促进了学生学习的热情，活跃了课堂气氛，促进学生身体素质和运动技能的提高。 总之，在这节课的教学过程中我力争使整个教学过程体现与学生为主体，教师为主导的原则。让学生在快乐中学习，学习中有收获，身体素质得到提高。同时，通过本课的教学也看到了自己的不足之处，语言评价不够丰富，不是很及时。在今后的教学中还应不断地学习，不断充实自己，更好地上好每一节课。

姚凤青