5.双手持轻物掷远与游戏教案1

教材1、投掷：单手正对投掷方向持沙包掷远与游戏；

内容

2、游戏：穿越山洞掷沙包

教

材

分

析

投掷教材对于一年级学生来说，是一项很有趣的活动；持沙包掷远是水平一低年级肩上投掷方法的基本动作。在日常生活、劳动、体育活动具有很大的实用价值。小学低年级投掷教材，通过教学培养学生投掷的正确的姿势，发展上肢力量以身体协调性、灵敏素质。培养学生遵守纪律、听从指挥、团结友爱、相互帮助、协同合作的良好作风和勇敢顽强的。

学

情

本班是小学一年级的学生，学生聪明、活泼好动，对学习体育的热情较高，求知欲较强。女生特点：勤于动脑、分

积极友善。男生特点：好动、有竞争意识

析

重难重点：肩上屈肘

难点：动作协调

点

场地

沙包、垫子、呼啦圈若干

器材

教

1、培养学生对掷远游戏的兴趣，使学生乐于学习，并在活动中表现出展示自我的愿望和行为。

学

2、能说出正面挥臂投掷动作，初步掌握肩上屈肘的投掷动作，体验正确的身体感觉，做到动作协调；

目

3、在集体与分散的学习和活动中，培养与同伴的良好关系，能协同动作，团结一致地做游戏；

标

课的结构

课的内容

教、学方法、要求及组织

运动负荷

次数

2 时间

4分

钟

每节

1×8

各做

2×8

7 分

钟

一、课堂常规：

队形：

X

X

X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X

X

X 开

1、教师整队，师生问好

X

X

X

X

X

X

X

X 始

2

、宣布课的内容和任务。

X

X

X

X

X

X

X

X

部

3、强调课堂纪律和要求

要求：

X 分

二、准备活动：

小游戏：穿越大森林

1．学习认真，练习刻苦

2．做到活而不乱，动而有序

1．拍手操： （1）伸展运动

（2）扩胸运动

准

（3）体转运动

备

（4）体前屈运动

部

（5）全身运动

分

（6）跳跃运动

（7）整理运动

2．专项准备活动： 肩、肘、手腕活动

教法：1．学生听音乐集体进行拍手操。

2．师生一起做。

要求：动作到位、有力，身体姿态正确，节拍准确，保持行进图形。

组织：如图

X

X

X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X

X

X

X 教法：1．教师组织学生进行专项练习，提示要领。

要求：想练结合，充分活动身体，养成良好姿态。

1．讲解示范动作要领

两脚前后站立，

右手肩上曲臂，

身体后倒申臂，

后脚蹬地，快速挥臂。

基

教学重点：肩上曲肘

2、分组持沙包掷远

3、纠正错误动作、解决难

点

本

部

分

2．游戏：穿越山洞掷沙包

游戏方法：

全班分成人数相等的4组，

教法：

1．教师示范，并讲解动作方法及要领。

2．跟着录音一起做

3.（1）两人一组徒手互助练习，老师指导。

（2）分别展示练习，强调重点。 （3）分组继续徒手练习，老师指导。

要求：肩上屈肘，快速挥臂；

组织：如图： X

X

X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X

X

X X

X

X

X

X

X

X

X

5次

10次

X 教法：1.教师统一指令，分组进行持沙包练习。

2.老师指导和观察，并纠正错误动作

3.解决重点

要求：肩上屈肘，快速挥臂；

组织：如图

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

X

2次

1次

20 —

25 分

钟

25 ～

30 分

钟

各组的第一人手持沙包，发令后奔跑过去钻过山洞，到达标志桶的位置投掷沙包。然后跑回去与第二名同学击掌以此类推，最后以投掷到圈里的沙包数量多者为胜。

教法：

1．示范游戏方法，路线，讲解规则，进行安全教育。

2．教师组织学生分组进行尝试性练习

要求：快速，自觉遵守规则，注意安全。

1遍

音乐

结

1．整理活动

束

轻音乐《安安静静地》

部

2．小结、讲评、布置收拾

分

器材

3．师生再见，宣布下课。

师生随《安安静静地》音乐共同做拉伸放松。

要求：身心放松。

组织：四列横队，体操队形。

1．

教师总结全课学习情况。

2．对表现突出的同学进行表扬。

3．提出努力方向，布置下次课学习内容。

组织：上课队形

5 分

钟