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小学二年级立定跳远教案

单位：县直二小

授课教师：陈俊巧

内容

目的

重点

难点

教学顺序

课序

开

始

部

分

1、立定跳远 2、游戏：水果大战

1、通过本次课的学习，使85%的学生学会立定跳远的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，体验集体活动的情趣。

3、发展学生灵敏、协调素质、提高双脚跳跃能力。

重点：起跳有力，落地平稳

难点：蹬地、摆臂配合，动作连贯与协调

课堂常规—游戏—导入新课—主教材学习—放松—课堂总结—下课

教学内容

1、

体委整队

2、师生问好、报告人数、检查服装。

3、宣布课的

内容和任务。

4、安排见习生

1、

慢跑一圈

走一圈

2、游戏

（水果大战）

规则：1、深蹲时必须和喊的节奏一致。

3、喊“XX蹲”时，队伍必须一致。

4、当教师判定X队失败时，该队的同学用左手捏住右耳朵跳五下。

场地

要求

教师活动

学生活动

1、学生站成四列横队。

2、学生认真听讲

3、学生精神饱满。

1、

学生认真听讲

2、

学生按照老师的要求围成四个圈编成果篮

3、

学生注意安全

数

时

强

组织：

1、

教师语言要××××××

清晰。

××××××

××××××

2、

教师讲解课××××××

堂要求和任◎ 务。

四列横队， 3、

教师对学生进行安全教育

1、教师讲解游戏的要领并让学生示范

2、教师分组

3、教师判定游戏的胜负

3

1

分

小

钟

2 - 5 次

2 - 5 次

14 分钟

准

备

部

分

顺教学内容

序 动作要领：两脚

自然平行开立，

上体稍前倾，两

腿屈膝，两臂后

举，然后两臂向

前上方用力摆

动，同时两脚用

力蹬地，迅速向

前上跳出。落地

时，小腿前伸，基

用两脚跟着地，本

即刻屈膝缓冲，部

保持身体平衡。

分

专项练习

1、

跳上跳下

2、原地的双臂自然摆动屈伸练习

3、原地半蹲跳

4、立定跳远

纠正错误：

1、

预摆不协调

2、起跳前小跳步和垫步动作

3、蹬伸不充分，摆臂无力

4、上体前扑易摔到

1、

放松活动

结

束

2、

课堂小结

部

分

3、宣布下课

场

前院图书室旁

地

设

计

场地

要求

呈体操队形散开

注意前后距离2米

动作口诀：

双脚分开与肩宽

小脚站在线后面

一蹲二摆三起跳

小脚前伸跟着地

屈膝缓冲保平衡

学生根据教师的手势和口令进行双脚上下左右的跳跃练习

反复由慢到快前后摆动

快速蹬伸，爆发性用力

说明脚跟先着地的科学性

教师活动

1、教师讲解示范立定跳远“三拍法”动作

2、指导学生体验“三拍法”立定跳远的动作练习

3、教师个别指导

4、找优秀学生表演。

5、教师指出错误

学生活动

1、学生认真听动作方法和要领。

2、学生练习。积极参与

3、分组练习。

4、动作一致，精神饱满。

5、学生根据老师指出的错误，加以改正

数

时

强

20

分

中

钟

上

3 - 5

组

比一比，学生自由1、教师总结本1、认真听讲结对进行比试和次课的情情绪饱交流

况。

满。

2、下课。

2、下课。

教

学

回

顾

3 1 分钟

小