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体育与健康水平一单手持轻物投准与游戏教师:傅开祝教学内容:1.持轻物投准; 2.游戏:“打间碟”教学目标: 1、通过投准练习,初步掌握原地肩上屈肘挥臂投准的动作,发展上肢,腰腹力量和投掷能力,提高身体的协调性、灵敏性,培养认真好学的优良品质。 2.通过游戏练习,学会游戏的方法,发展灵敏
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- 2018-05-25 08:41:00
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5.双手持轻物掷远与游戏教案评析
未知
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关键词:5.双手持轻物掷远与游戏教案评析
正文
体育与健康水平一
单手持轻物投准与游戏
教师:
傅开祝
教学内容:1.持轻物投准; 2.游戏:“打间碟”
教学目标:
1、通过投准练习,初步掌握原地肩上屈肘挥臂投准的动作,发展上肢,腰腹力量和投掷能力,提高身体的协调性、灵敏性,培养认真好学的优良品质。
2.通过游戏练习,学会游戏的方法,发展灵敏、协调、力量等身体素质,培养勇敢、顽强的意志品质。
教学重点
肘关节向前。
教学难点
动作协调。
场地器材:小沙包,标靶六个。
导学过程
一、
开始部分
1、师生课前服装和场地器材的准备。
2、体育委员在规定的地点集合整队,数点人数,要求快静齐,精神饱满。
3、师生问好,清点人数,并作好记录,安排好见习生。
4、检查服装,严格要求,以减少运动时的安全隐患。
5、激发兴趣,宣布本课的内容及其要求。
6、强调安全。
[上课常规提示] 1、教师课前检查场地情况。
2、学生站队应背对阳光和风向。
3、对学生考勤情况及时记录。
二、准备部分
课课练:
1、队列队形练习:向左(右)——转。如图所示
2、辅助性练习:
(1)肩绕环(4X8拍)
(2)活动腕、踝关节(4X8拍)
三、基本部分
学习:上手持轻物掷准
(一)激趣导入,引出课题。
今天老师给你们展示一个小小的本领...... (二)合作探究,模仿动作。
1、老师展示动作。
2、学生分小组尝试练习一次。
2、老师给学生讲解动作方法。
[动作方法] 正对投掷方向(以右手为例):两脚本前后开立,持球手臂的异侧脚在前。持球手臂屈肘肩上,肘关节向前,眼看前面的标靶,将投掷物投向标靶。如图:
[教法]:教师讲解示范。
[教学重点]:肘关节向前
[教学难点]:动作协调。
2、学生在教师口令提示下做徒手分解练习。
(三)集中梳理,掌握技能。
1、教师提问:“在挥臂时我的肘关节指向哪里?”教师做镜面示范。
2、学生观察,回答问题。
(四)合作交流,强化技能。
1、教师再次提示动作要领。
2、分小组练习,教师巡视帮助。
[教法提示]:
易犯错误:肘关节外展。
纠正方法:(1)一手托肘,做挥臂练习。
(2)提示:投掷时先不要向外转肩。
3、请部分小朋友展示,教师点评。
(五)拓展延伸,创造升华。
游戏:“打间碟”
1、讲解游戏方法:(分小组练习)各小组先选两名小朋友在间隔15米的端线外相对而站(其中一个手持一个小沙包),其他组员站在这两端线内散点跑动。游戏开始,手持沙包的小朋友将沙包掷向中间的小朋友。沙包接触到谁,谁就是“间碟”,确定为“间碟”的小朋友将和刚才持沙包的小朋友互换角色。如没掷中,就由对面端线外的小朋友捡到沙包后重新开始游戏。
2、请一组出列演示一次。
3、游戏比赛开始,赛后为评出获胜队。
[组织队形]由小组长组织练习
[游戏安全提示]
1、练习中不许学生互相推拉。
2、奔跑时注意安全。
四、结束部分(4分钟)
1、舒缓节奏,恢复身心。
在老师的带领下做放松操
[放松活动提示]
(1)强调与前面学生对齐,并保持一定间隔距离。
(2)要求学生学会调整呼吸的方法。
2、总体回顾,总结得失。
3、课外拓展:给家人展示自己的掷准本领。
4、师生再见。
学生排队回教室。
平均心率
练习密度
预计负荷曲线
出勤情况统计表:
班级
出勤情况
应到人数
实到人数
缺习人数
缺习原因
教学反思
文档信息
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