5.跪撑爬行与游戏PPT及课堂实录内容

基本身体活动——跪撑爬行与游戏

授课教师：朱宁宁 北京市海淀区苏家坨中心小学

授课年级：二年级

一、指导思想与理论依据

本课以“健康第一”为指导思想，以《体育课程标准》的基本理念为理论依据。充分体现教师指导作用和学生主体地位；课堂教学以知识、技能为载体，注重激发学生参与体育学习的兴趣，启发学生自学、互练、合作学习；发展学生的学习能力，培养学生合作意识和遇事冷静的良好品质。

二、教学内容

本课内容选自人教版水平一教师用书—跪撑爬行。本次课为第一次课。

1、跪撑爬行与游戏 2、火灾逃生演练

三、教学背景

（一）教材内容分析

跪撑爬行是俯撑上下肢协调配合的爬行运动。其特点是高姿匍匐爬行，即手的俯撑和下肢踝与小腿的支撑爬行活动。二年级教学主要让学生学会上下肢协调配合的爬行方法和控制身体的能力，发展上下肢和腰腹肌肉力量和爬行能力，使其在遇到火灾时能够冷静并拥有自救能力，具有生活意义。本次课为第一次课,教学重点为控制身体平衡；教学难点为全身协调配合。

（二）学情分析

1 / 5

二年级学生正处于生理机能和身体素质快速增长的敏感期，课堂上具有很强的表现欲望和竞争意识，模仿能力强、活泼好动，但是准确性和灵敏性还相对较差。采用多情景演练的教学方法激发学生练习的兴趣，提高学生的注意力，达到目标要求。

2 / 5

四、教学过程 体育与健康课时计划

班级：

二年级四班 人数：24人 课次：第1次课 授课人：朱宁宁 教

学

1、跪撑爬行与游戏

内

容

2、游戏：火灾逃生演练

1、初步学习跪撑爬行的动作方法，使学生能够上下肢交替稳定的进行爬行。

教

学

2、通过练习和游戏发展学生发展学生奔跑能力、上下肢和腰腹肌肉力量和爬行能力，目

标

使其在遇到火灾时拥有自救能力。

3、在相互合作学习中，培养学生沉着冷静、勇于进取、不怕困难的良好品质。

教学重难点

教学过程

教学时

间

教学重点:控制身体平衡；

教学难点:全身协调配合。

练习量

课

的

内

容

时

间

次

数

组织教法与要求

组织: 一、课堂常规

1、体委整队，报告人数。

开22、师生问好。

始分部3、宣布上课内容及要求。

钟

分

4、检查服装，安排见习生。









 要求：集合快、静、齐；动作迅速，整齐规范。

组织:

 ：学生

  ：体育老师



准备部分

一、三面转法

向左转、向右转、向后转

二、韵律操

7

分

钟

三、专项准备活动

垫上踏步走



教法与学法：

学生跟随音乐与老师的提示进行练习。

要求：

1、充分活动关节，动作幅度由小到大。

2、跟随口诀做专项准备活动

“双手撑垫双膝跪，左手前行右膝跟，

右手前行左膝跟，轻松交替快又稳”

组织: 

一、跪撑爬行

3 / 5

动作方法：由跪撑开始，一

侧手和异侧膝、

腿向前协调

爬行。

动作要点：爬行时，以手掌

与膝、腿触地面，异侧上下

肢交替移行。

教学重点：全身协调配合。

基

教学难点：控制身体平衡。

本27

部分

分

钟

二、游戏：火灾逃生演练







 教法与学法：

1.通过语文课《江凡》一文引导学生回顾火灾自救知识。

2.播放斑马行走视频，并对学生做出的模仿动作进行评价。

3.对跪撑爬行进行完整的动作示范（正面示范、镜面示范、侧面示范），并对动作方法与要点进行讲解，强调重难点。

4.教师语言提示，原地带领学生在垫上进行练习。

5.分组练习，增加垫子长度，在教师口令下进行完整动作练习。教师语言鼓励并提示要点。教师巡回指导，纠正学生错误动作。

6.学生以小组为单位，进行跪撑爬行比赛。

7.学习“江凡”。

学生以小组为单位，将沙包放到学生背上，进行运送沙包比赛，以沙包不掉为标准，完成人数多者为胜。教师作为裁判宣布比赛结果，并强调注意规范跪撑爬行动作与安全。

8.学习“江凡”。学生以小组为单位，将沙包放到学生背上，进行运送沙包比赛，以速度快者为胜。教师作为裁判宣布比赛结果，并强调注意规范跪撑爬行动作与安全。

9.学生展示。教师再次强调重难点与要求，要求学生两人一组进行练习。

10.学生展示，学生自评、学生互评、教师评价。

要求：1、在保持平衡的前提下提高爬行速度。

2、注意安全、听从指挥、积极练习。

组织:



 安

全

区

域



4 / 5

1、学生分为人数相等的6组，分别采用往返接力跑与弯腰快步走的形式，完成拨打119电话的任务，以速度快者为胜。

2、学生分为人数相等的六队，模拟火灾场景，学生采用弯腰快步走+跪撑爬行姿势进行逃生，到达安全区域后，清点人数，确保全体人员安全到达后向老师报告。

一、放松活动

庆祝舞蹈

结4 二、小结。

束分

部钟

分

三、宣布下课，师生再见。

四、归还器材

场地

器材

练习

密度



  

  



  1、教师讲解游戏规则。

2、学生进行练习。

3、教师小结。

要求：1、注意安全。

2、团结合作、遵守规则。

组织：









 小

结

跟随音乐放松。

要求：动作舒展、身心放松。

音响、体操垫25个、钻网2个、沙包6运个、标志碟24个、多媒体

动生200 理150 35%左右

负荷100

曲50 线0 预时间

0 0 3 6 9 12 15 18 21 24 27 333 36 39 42 45 48 计

心率（次/分）

5 / 5