5.投球进筐教案推荐

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5.投球进筐教案推荐

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正文

教学

目标

教学

重点

难点

教学

篮球肩上投篮

课时

备课日期

学生知道行进间单手肩上投篮的方法和要领。

培养学生自锻能力,激发学生练习兴趣。培养学生克服困难的优良品质。

难点:上下肢协调配合、出手动作柔和稳定 重点:动作连贯、重心平稳、起跳有力

二次备

篮球、口哨

准备

开始部分

1、在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。

2、师生问好

3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。

4、安排见习生

5、安全教育

基本部分

一、教师组织学生进行熟悉球性的练习

1、

教师示范提示练习方法及要求

2、

指挥学生进行练习,加以辅导

3、

集体纠正错误

4、

和学生一起做熟悉球性的练习

二、教师领做球操并口令指挥

1、伸展运动

2、体侧运动

3、体转运动

4、腹背运动

5、全身运动

6、跳跃运动

三、教师组织学生学习间单手肩上投篮

1、教师讲述单手肩上投篮的动作要领,并示范要领:一跨大步接球牢、二蹬小步用力跳、三要翻腕托球举球高、四要指、课记录

腕柔和用力巧

2、带领学生进行肩上投篮技术的练习

3、教师观察学生练习、单个辅导

4、集体讲评,纠正错误动作

三、身体素质练习

1、

下蹲练习30个*3组

2、

高抬腿1分钟*3组

3、拉韧带1分钟*3组

结束部分

一、放松;

二、小结;

三、下课

板书

设计

作业

布置

教学

反思

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来自:学校:成都市胜西小学

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