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300米走跑交替与游戏1.3 0 O米走跑交替; 2.游戏:老鹰捉小鸡。 任务: 一、通过教学使学生学会走,跑交替的方法,发展耐力,培养学生走和跑的正确姿势。 二、通过游戏培养学生团结互助的精神,发展协调动作,追拍,躲闪的能力和灵敏素质。 教学过程: (一)开始部分 一、课堂常规:1.

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6.300米走跑交替与游戏教学设计及教案分析

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正文

300米走跑交替与游戏

1.3 0 O米走跑交替;

2.游戏:老鹰捉小鸡。

任务:

一、通过教学使学生学会走,跑交替的方法,发展耐力,培养学生走和跑的正确姿势。

二、通过游戏培养学生团结互助的精神,发展协调动作,追拍,躲闪的能力和灵敏素质。

教学过程:

(一)开始部分

一、课堂常规:

1.整队;

2.师生问好;

3.检查人数;

4.宣布本课内容:

(1)300米跑交替;

(2)游戏:老鹰捉小鸡。

二、队列练习:转法、踏步走、齐步走、立定。

三、徒手操

1.扩胸 2.振臂

3.臂绕环

4.体侧

5.体转

6.腹背

7.压腿

8、关节绕环

四、摆臂练习

(二)基本部分

一、300米走跑交替

动作:自然地跑一段,接着自然地走一段,这样连续的跑和走交替进行。

重点:发展耐力,准确协调掌握动作。

难点:掌握正确的呼吸节奏。

易犯错误:跑时上下肢不协调,憋气跑。

措施:保持好前后距离。

组织:采用分组不轮换

(二路纵队)进行练习,男、女交替领跑。

教法:

1.教师讲解走、跑交替动作,要领和方法。

2.学生练习。

3.教师跟跑指导与纠正动作。

4.边跑边提示重难点。

5.对易犯错误动作及时纠正。

要求:跑时动作轻松、协调,走时注意安全。

二、游戏:老鹰捉小鸡

方法:把学生分成人数相等的若干队,每队选派一人做“老鹰”,排头做“母鸡”其它同学做小鸡,老师发令后,“老鹰”去捉“小鸡”母鸡保护不让老鹰捉到。

规则:

(1)“老鹰”与“母鸡”不能互相推、拉、拥抱;

(2)老鹰不能从臂下钻;

(3)“小鸡”脱节就算被捉。

组织:分4组

教法:教师讲解游戏的方法,规则要求,注意事项。

要求:注意安全,排头只许拦.不许推。

(三)结束部分

一、集合做放松活动。

二、讲评。

二、宣布下课。

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