6.300米走跑交替与游戏教案板书设计｜教案在线预览

资料摘要

教材一、走和跑：300米—500米走跑交替二、游戏：钻山洞认知：能了解走跑交替的方法，知道走跑交替的要求；教学情感：能积极参与练习，培养学生吃苦耐劳的精神；目标技能：能做到走和跑动作协调，呼吸自然；负荷：发展学生的耐力。重点掌握走跑交替中气息的调整；难点坚持不懈。课的结构运动负荷教学内容、组织教法和

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所属课文：6.300米走跑交替与游戏

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学校：黄骅市常郭镇大赵村小学

6.300米走跑交替与游戏教案板书设计

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关键词：6.300米走跑交替与游戏教案板书设计

正文

教材

一、走和跑：300米—500米走跑交替

二、游戏：钻山洞

认知：能了解走跑交替的方法，知道走跑交替的要求；

教学情感：能积极参与练习，培养学生吃苦耐劳的精神；

目标

技能：能做到走和跑动作协调，呼吸自然；

负荷：发展学生的耐力。

重点

掌握走跑交替中气息的调整；

难点

坚持不懈。

课的结构

运动负荷

教学内容、组织教法和教学

一、体育委员整队报告人数；

次时强数

间

度

二、生问好，宣布课的内容；

准

三、检查服装，安排见习备

生；

部

四、准备活动慢跑；

分

五、徒手操：1、扩胸运动

2、振臂运动

3、体转运动

4、俯背运动

5、膝部运动

6、腕、踝运动

六、素质练习：

一、走和跑：300米—500米走跑交替

1、练习原地摆臂和呼吸配合练习，摆臂时要放松、协调；

2、教师讲解走跑交替的动作要领；

3、进行15~20米直线跑练习；

4、介绍场地布置和要求；

5、在教师的带领下进行熟悉场地；

6、进行300米—500米走跑交替练习。

二、游戏：钻山洞

1、教师讲解游戏的名称、方法和规则；

2、请一组学生配合，教师讲解游戏的动作要领；

3、提醒学生注意安全；

4、开始进行游戏。

基

本

部

分

结

一、放松整理活动；

束

二、小结

部

三、布置课后练习

分

四、归还器材，宣布下课。

场地折垫

完成动作情况预计

一般

心理负荷预计

注意力

集中

器材

体操凳

练习密度预计

木栏架

平均心率预计

35％

125/分钟

150/分钟

情绪状态

积极

意志表现

坚持

心率指数预计

关于本教案的常见问题

Q：6.300米走跑交替与游戏教案板书设计是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《6.300米走跑交替与游戏》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

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