4.纵叉PPT配套优秀教学设计内容

《纵叉》课的设计说明

一、指导思想：

本课以《体育与健康课程标准》为依据，树立“健康第一”的指导思想，坚持面向全体学生。通过纵叉教学发展学生髋部、腿部的柔韧性；通过游戏发展灵巧、平衡、奔跑等能力。培养学生认真、勇敢、顽强和克服困难、团结协作的良好品质。

二、教材分析：

纵叉是小学生一二年级垫上运动项目之一。纵叉是劈叉的另一种形式，又称前后劈叉或前后劈腿。主要作用是拉长大腿内侧肌肉和韧带，增大髋关节外展的灵活性和活动幅度。是静力性技巧动作。纵叉的特点是两腿前后伸直在一条直线上，腿的内侧着垫。难点是身正、腿直。纵叉比横叉难度大，对肌肉、韧带的柔韧性特别是伸展性、弹性，以及关节的灵活性要求很高，因此教学时要注意练习过程的循序渐进性，并做好充分准备活动，预防肌肉、韧带拉伤。在练习过程中，也应随机做些放松调节活动。

三、学情分析：

1. 生理特点：这个年龄段的学生骨骼硬度较小，关节囊及肌肉的伸展性强，韧带较容易拉长，可塑性强能够完成本次课所选内容。

2. 心理特点：此阶段的学生对于直观的、易于模仿的有挑战性的学习内容兴趣较高，但注意力集中的时间较短，活泼好动，自我约束能力较弱。因此在教学中需要设计多种而有趣的教学手段来激发学习兴趣。

3. 运动技能：一年级学生初次学习纵叉动作，容易出现错误，因此需要在多次练习中增强动作的稳定性。

四、教学过程

1、准备部分： 通过“木头人”小游戏和原地踏步，一松一紧的练习，使学生初始的紧张感消失，激发学生的活动兴趣。通过慢跑和模仿操使学生各部位关节得到活动，避免在学习活动中受伤。

2、基本部分： 模仿操与压腿和踢腿练习的结合，为学习做好有力的铺垫。通过合作学习相互提示纠正动作，“石头、剪刀、布”和“接龙”的游戏为平淡的练习增加趣味性，满足学生喜爱玩耍和乐于在同伴面前展示的心理要求，树立学生的自信心。练习中老师要做好保护与帮助。

本次课副教材我选择游戏“障碍跑”，一是充分利用器材教学，一是达到一定的运动量。通过游戏的变换和老师的参与，激发学生活动

的热情，实现发展学生奔跑能力和反应能力。

3、结束部分： 学生在教师语言引导下，伴随着轻松的乐曲起舞，使学生的身心得到放松，在愉快的气氛中结束本课。

体

育

课

时

计

划

教材：纵叉；障碍跑游戏 课次：1 年级：一年级 课型：新授 教者：高玉琴

教

学

目

标

1、面向全体学生初步学习纵叉动作，通过本次课使85%以上学生基本学会动作方法。

2、通过本课的学习发展学生的髋、腿部柔韧性和奔跑、灵敏、协调等身体素质。

3、培养学生认真、顽强和勇于克服困难、团结协作等良好品质。

重点

前后两腿成一条直线，身体正直

难点

逐渐下振

教学

过程

教

学

内

容

一、课堂常规

二、游戏：

1.木头人

准

备

部

分

2.原地踏步走

3.慢跑

三、模仿操《玩具兵进行曲》

一、纵叉

基

本

部

分

1. .垫上压腿

2垫上踢腿

3. 纵叉

剪刀、布

6.游戏：接龙

教

师

活

动

一、学生问好

宣布本课任务

形式和规则

组织游戏

语言点拨与调动情趣

三、口令指挥

语言提示

老师领跑

学

生

活

动

组织；四列横队

要求：快、静、齐

创设轻松快乐的游戏氛围，激发学生的热情，集中学生

7＇

| 9＇

速引入课堂。

课课练

通过慢跑和简单的模仿操，使学生身心真正进入学习状态，避免在主教材学习活动中受伤。

压腿、踢腿为纵叉的学习做好有力的铺垫，通过学习与

18＇

︱

2１

中

设

计

意

图

时

间

负荷

小

注意安全

听令完成

看手势改正

听提示完成

组织：体操队形

二、宣布游戏组织组织：四列横队

明确规则，积极游戏，注意力，把学生快教师领做提示

身心同动，动作形象

动作到位

组织：体操队形

讲解动作；组织练听记，观察思考；积极习；安全教育；巡练习；互帮互助，注意视检查；典型示安全

范；语言评价；纠要求：练习认真、安全，练习后的游戏为平正错误；保护帮双腿成一直线，膝关节淡的学习与练习增助；小结

组织游戏

语言鼓励表扬

伸直、身体正直，根据自己的情况逐渐下压腿部。

尽情发挥

练中改进

加趣味性。

5. 游戏：石头、

采用了“以趣促动、

促学”的方法进行

教学，让学生在有

小结

安全教育

组织游戏

游戏小结

树立自信

组织：四路纵队

认真听记

动脑思考

积极参与游戏

回顾反思

趣的活动中积极地行动起来，克服困难，不断向最高目标挑战。树立学生的自信心。

充分利用器材进行游戏，提高课堂的运动负荷量，发展学生奔跑的能力，提高学生的身体素质。

学生在优美的音乐声中舞蹈，身心得到放松。 明确课后任务，积极进行练习，为下次教学打基础

器材：

场

地

材

小垫子：28块

录音机：1台

7＇

︱

9＇

３＇

大

三、障碍跑游戏

讲规则与要求

结束部分一、放松舞

二、小结

放音乐

领做、提示

对本课情况进行小结

布置作业

组织：四列体操队形

身心放松，尽情舞蹈

注意听讲，明确课后作业

小

生

理

负

荷

预

计

课

后

小

结

平均心率：120—130次/分 练习密度：35—40% 运动指数：1.4——1.5 脉搏 180·

160·

140·

120· 100·

80·

·

· · · · · · · · ·

0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 时间

器