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浦东新区潼港小学《体育与健身》课时计划年级班级内容主题学习目标三人数周次课次日5.31 期执教杨易雍课型I 实践1、投掷：前抛实心球3—(1）2、综合活动：运西瓜 1、初步学会前抛实心球自下而上的用力动作，体验上下肢协调用力。2、发展腿部力量和手臂力量，提高手脚协调用力的能力。3、积极参加体育活动
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3、前抛实心球全国优秀课堂实录
未知
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关键词：3、前抛实心球全国优秀课堂实录
正文
浦东新区潼港小学《体育与健身》课时计划
年级
班级
内容
主题
学习
目标
三
人数
周次
课次
日5.31 期
执教
杨易雍
课型
I 实践
1、投掷：前抛实心球3—(1）
2、综合活动：运西瓜 1、初步学会前抛实心球自下而上的用力动作，体验上下肢协调用力。
2、发展腿部力量和手臂力量，提高手脚协调用力的能力。
3、积极参加体育活动，勇敢果断、能自主思考学习。
4、乐于与同伴合作，敢于同他人竞争，在活动中注意自我保护和相互保护。
重点
难点
安全措施
自下而上的用力
上下肢协调用力
安全教育、场地安排
课序
时
间
生理负荷
教学内容
课堂常规：
次时强数
间
度
教师活动
1、常规检查
2、师生问好
3、引出本课内容
学生活动
1、集合整队
2、师生问好
3、进入角色
1、仔细聆听
2、听口令集体练习
1、仔细听讲要求
2、积极模仿教师的动作进行练习
3、听清信号，做出相符的动作
1、仔细模仿动作
2、进行自我自我挑战
3、勇于挑战对手
4、改进动作，积极展示
1、仔细聆听活动要求
2、进行分组练习
3、小组合作，积极配合
4、互评鼓励
1、仔细聆听动作要领
2、寻找伙伴进行练习
3、熟练动作，进行连续成功计数
4、观察思考新模式
5、进行小组练习
6、积极展示，相互学习
1、仔细聆听活动方法和规则
2、认真进行练习
3、听清比赛要求
4、积极参与比赛
5、师生共同讲评
1、积极参与放松活动
2、师生共同进行评议
3、师生呼别
组织
形式
实施
要点
引导学生进入本课的教学中
动作正确、到位
精神饱满
激发学生练习一
1＇
师生问好
宣布内容
四列横队
二
1＇
队列练习：
3-4 45" 小
1、提出要求
2、喊口令集体练习
1、简述练习的要求
四列横队
准备活动：
三
4＇
戏球（大家跟我一起做）
投掷：前抛实心球
1、抛球击掌
2、趣味抛球
叫号
20＇
3、抛接球
五
8＇
综合活动：运西瓜
2
3＇45" 2、组织学生模仿教师的动作进中
行练习
3、发出信号，示范动作，检查完成情况
散点
的兴趣，形成师生互动
四
1、讲解示范抛球击掌动作
1＇2、组织自我挑战练习
30" 3、组织相互挑战
中
4、巡视指导，给与评价
1、讲解演示活动方法和要求
2、组织分组练习
1＇
3、巡视指导、参与活动
30" 中
4、评价小结
1、说明抛接球动作要领
2、组织结伴练习
3、巡视指导，提高动作要求，2＇
中
要求进行成功连续抛接计数
4、讲解示范抛接新模式
5、组织小组练习
6、组织展示和评价
1、讲解示范运西瓜活动的方法和规则
中2、组织学生练习
6＇
~3、强调比赛规则和要求
大
4、组织比赛
5、小结讲评
散点
散点
积极参与练习懂得用力顺序
通过小组练习，熟练动作
相互练习，相互评价，改进动作，提高前抛动作稳定性
积极投入活动，
遵守比赛规则，相互配合。
六
1＇
放松活动
小结
1 次
1、引导学生进行放松练习
30" 小
2、师生共同进行评议
3、师生呼别
营造轻松、愉快散点
的氛围，让学生积极参与评议
预计运动
负荷
全课练习密度
基本部分密度
全课平均心率
心理负荷
45%左右
40%左右
125次/分
良好
场地
器材
小足球41个，标志垫20个
课
后
反
思
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关于本教案的常见问题
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