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《体育与健康》室内课教学设计一、教学内容体育是什么,体育的分类和要素,体育运动的好处。打破学生传统的对体育的理解,更深层次的了解体育。健康也不单单指没有疾病或不虚弱,要想达到健康的状态,每个人都要丰富自己的健康知识,掌握健康要点,将个人维护健康的行动日常化。重点讲解通过体育运动和锻炼、平衡膳食和有效

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健康的含义优质课教案内容

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健康的含义优质课教案内容

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《体育与健康》室内课教学设计

一、

教学内容

体育是什么,体育的分类和要素,体育运动的好处。打破学生

传统的对体育的理解,更深层次的了解体育。健康也不单单指没有疾病或不虚弱,要想达到健康的状态,每个人都要丰富自己的健康知识,掌握健康要点,将个人维护健康的行动日常化。重点讲解通过体育运动和锻炼、平衡膳食和有效控制体重达到健康的目的。

二、

教学目标

1.

理解体育和健康的概念

2.

了解体育运动的好处。

3.

了解青少年健康的要点。

4.

了解平衡膳食的好处和用体育和营养手段控制体重的方法。

三、

学情分析

本课教学对象为初一年级学生,体育与健康知识掌握相对较少,对体育与健康的理解流于字面,没有深层次的理解。

四、

教材分析

本课教学内容为体育与健康,本内容是体育与健康课的第一课时,体育与健康的意义是初入中学校园的学生应该了解的内容,只有深刻理解体育与健康的意义,才能激发学生内在的动力和上课的兴趣,从而培养学生终身体育意识。本课并针对学生实际需求重点讲解平衡膳食和减重相关知识,让学生了解并应用到自己的实际生活中。

五、

教学过程

1.导入。教师简介体育与健康课的课程名称由来。提问什么是体育?谈谈你对体育的理解。小组讨论,选组长进行发言。教师展示两个视频,教师和体育特长生眼中的体育。

2.体育的概念、分类和基本要素。教师讲解体育的概念、分类和基本要素,一边提问一边讲解,启发式教学。

3.体育运动的好处。结合自己的亲身经历,谈谈体育运动给你带来了什么好处。学生发言,教师总结提炼。

4.健康的含义及青少年健康的要素。教师首先提问健康的含义,总结,展示。然后小组讨论,青少年保持健康需要做到哪几点?各组发言,教师总结。突出体育运动在保持健康的生活学习状态中的重要地位。

5.青少年健康要点中的平衡膳食。重点讲解平衡膳食,出示中国居民膳食宝塔,让学生对照自己平时饮食习惯,判断自己的饮食习惯是否健康,并予以指导。

6.用运动、体育营养手段来控制体重。饮食习惯影响体重,教会学生如何利用营养知识和体育运动手段来控制体重,并明确控制体重的目的。

7.总结本课所学内容,了解基本的体育与健康概念和常识,为接下来的体育与健康课打好理论基础。

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