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授课教师:陈俊领授课年级:初一年级学生人数:40教学内容新授:双手胸前传接球 重点:蹬、伸、翻、拨、迎、接、收 难点:上下肢教学目标课的结构协调配合和手对球的控制支配能力复习:复习运球 重点:前臂随球上下运动 难点:手指手腕对球的控制能力认知:学生能记住双手胸前传接球的要点和学练方法。技能:
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体力活动与体能教学目标
未知
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关键词:体力活动与体能教学目标
正文
授课教师:陈俊领
授课年级:初一年级
学生人数:40
教学
内容
新授:双手胸前传接球 重点:蹬、伸、翻、拨、迎、接、收
难点:上下肢教学
目标
课的
结构
协调配合和手对球的控制支配能力
复习:
复习运球 重点:前臂随球上下运动 难点:手指手腕对球的控制能力
认
知:学生能记住双手胸前传接球的要点和学练方法。
技
能:85%以上的学生能够正确完成双手胸前传接球的动作。15%的学生在老师帮助下也能基本掌握正确的技术动作。
情
感:培养学生克服困难、勇敢顽强的优秀品质。
教学内容组织教法
时间
次数
1次
准
备
部
分
一、二组织:成四列横队集合,如下图所示:
一、体育委员整队,清点人数。
并向教师报告。
二、师生问好,检查服装安排见 1要求:精神饱满,注意集中
习生,宣布本节课的教学内容和分
目标、以及注意安全、纪律等事
项。
基
本
部
分
一、蛇形跑
二、徒手操:(1)扩胸运动(2)上下振臂运动(3)腹背运动(4)正压腿运动(5)侧压腿运动(6)手腕脚踝运动(7)压手指运动
三、学习原地双手胸前传接球。示范、讲解。
1、动作的讲解示范:
一、二组织:如下图所示
:
2分
3分
三、教师讲解、示范,指导学生
自由模仿、创造性练习。教师巡
1次
1次
视、指导、纠错。如下图:
基
本
部
分
(1)动作要点:持球五指自然分开,双手“包”球,掌心空出,拇指相对呈“八”字形。
(2)传球要点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指
(3)接球要点:伸臂迎球、接球后引缓冲。
2、传接球练习:
(1)
学生前后两人一组进行传接球练习。
(2)
学生前后两人一组进行运球传接球练习。
四、课课练:
素质训练:立卧撑
五、复习运球:
19分
4分
1次
1次
结
束
部
分
A、高低运球,
B、左右手交替运球,
C、单手前后左右运球,
D、体前变向运球,
E、行进间运球。
一、放松练习:
1、徒手操:教师自编两节徒手操
2、意念放松:意念放松。
二、小结,收回器材。
三、师生再见。
五、组织:在篮球场内散点练习
教法:教师讲解、示范,指导学
生自由模仿、创造练习。教师巡
11视、指导、纠错。
分
1次
组织:散点
教法:教师讲解、示范,学生模仿练习。
组织:成四列横队集合。
4分
1分
1次
1次
场地
器材
篮球场一块以及周边自然地形、篮球21个
运动负荷(心率曲线)
1、练习密度:45%左右;
2、运动负荷:中上;
3、平均心率:130次/分左右;
4、最高心率:175次/分。心率曲线如下图:
200150100500051015202530354045
双手胸前传接球
单
位:石家庄市第十四中学
参赛教师:陈
俊
领
体育评优课课后反思
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