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韵律操《奔跑吧，兄弟》学校：桓仁县西园小学 执教者：吴迪 年级：二年 人数：481学习校园集体舞《奔跑吧，兄弟》准备拍及前奏，发展学生的协调性，培养良好教的身体姿态学2.2、通过游戏发展学生对健美操的兴趣，树立自信心目3.3、发展学社速度、灵敏、力量、柔韧、协调等身体素质，达
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5.儿童基本舞步优秀教学设计
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关键词：5.儿童基本舞步优秀教学设计
正文
韵律操《奔跑吧，兄弟》
学校：桓仁县西园小学 执教者：吴迪 年级：二年 人数：48
1学习校园集体舞《奔跑吧，兄弟》准备拍及前奏，发展学生的协调性，培养良好教的身体姿态
学2.
2、通过游戏发展学生对健美操的兴趣，树立自信心
目3.
3、发展学社速度、灵敏、力量、柔韧、协调等身体素质，达到健身的目的
标
4.
4、培养学生良好的合作意识和态度以及敢于展现自我的作风
1.
程序
教学内容
教、学、练步骤
组织形式与要求
组织形式：
运动负荷
时间
次数
强度
一、教学常规
1、师生问好
2、提出目标
教师以对话的形式提
出本课学习内容及目
标
☆
1
3、介绍本课学习内
容
准4、队列队型练习
备
部
分
二、韵律活动：
音乐伴奏，教师示范并
引导进行游戏活动，师
《健美操小组合》
生共同热身
要求：队伍整齐，精神饱满，
注意力集中
7′
组织形式：
小
☆
在规定范围内展开活动
1
要求：节奏准确，动作到位
充分活动关节
注意安全,互不碰撞
教师：
（1）原地踏步，左右移动，向
后交叉步；
（2）左右跨步时，要以身体的
中线为准；
（3）伸展小腿，尽力性拉伸腿
部肌肉；
2．点地类，腿依次
难点：上下肢协调
配合，自主学练，学生：
1、随老师进行分解动作练习,并分小组创编学习。
进行连贯动作练习
2、分组练习并结合所
学内容进行多种方
式，有创新.
3、学生练习，教师巡
回指导
基
4、学生进行自我展示
本
1、学生配合教师示范
2、学生分二组，进行部
游戏。
3、进行比赛
分
4、教师进行讲评
四、健美操
重点：动作协调、自然。
动作要领：
1.踏步右脚
开始，手臂前后摆动
2.并步，手臂胸前平屈
3．V字步，双手胸前击
掌
4．右脚右侧一步，吸腿
5.保持收腹的姿态，使肌
肉处于活跃状态。保持
均匀
呼吸，要屏气。
组织形式：
△
︻
︻
︻
︻
21
′
︻
︻
︻
︻
︻
︻
︻
︻
△
动作要领：
1.单腿抬高，然后点地，
触地时间要短
2.侧展髋部，侧踢的腿要
尽量伸直
3、两脚分开呈v 字形
4.手型、手臂动作及组合
组织形式：
︻
︻
︻
︻
︻
︻
︻
︻
︻
︻
︻
︻
10
′
△
教学方法：1.讲解示范法；2.模仿法；3.渐进法。
组织形式：
2
中
大
中
大
X X X X X X
←——
☆☆
X X X X X X
——→
☆☆
O O O O O
O O O O O O
要求：团结协作，身体协调，
积极参与，注意安全。
一、放松活动
《拉伸操》
结
束二、师生共同小结
部三、回收器材
分
四、师生再见
1、口令，师生同放松
组织形式：体操队形
●
●
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○
○
○
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○
2、师生共同讨论总结★
本课活动情况，发挥学生自主学习和合要求：动作协调，轻松作精神
优美充分放松
2′
1 小
脉搏次数
运动量脉搏曲线预计
220 200 180 160 140 120 100 80 05
10
15
20
25
30
35
40
45 预测心率
平均：125—150次/分
练习密度45±5% 心理特征：兴奋、精神饱满
时间
场地
器材
1、录音机一台
2、平整场地一块
课后
练习
在个人动作的基础之上，临时组合，进行小组配合完成动作，贯彻少许下节新授内容。
课后通过学习新的健美操动作使学生在不断练习中，学习了新的知识，提高了创新意识，并小结
锻炼了身体，使思想品质及合作意识得到提高，是身体姿态和韵律更加完美！
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