5.顶物走与游戏优质课教案

体育与健康课顶物走与游戏教学公开课的教学设计

一、指导思想

根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上、情感上和运动参与中积极发展，在教学中应用多种教学法子，启示学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，造就合作意识和社会适应能力，形成积极自动的学习与生涯态度。

二、学情分析

我班有17人左右，从班上学生整体身体素质状况来看为一般。有些协调性较差，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完全。因此，在教学时，要设计新颖、有趣的练习方式和手段，调动他们学习的积极性，如通过游戏或竞赛的方式，诱导学生进入角色，激发兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异，尊重学生的主体地位。

三、教学目标

认知目标：98％以上学生明确本课目标，了解本课练习内容。

技能目标：80%-90%的学生掌握顶物走与游戏的动作技巧。

情感目标：敢于表现，培养自信，具有克服困难的勇气，愉快的参加各项体育活动，学会与他人合作的良好社会适应能力。

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体育与健康课（顶物走与游戏）教案

学校：南江县关田乡小学

班级：一二年级

人数：17人

执教老师：杨森

教学内容

顶物走与游戏

1、通过教师的讲解、示范，小组讨论、交流，学生能说出顶沙包走的动作要领和锻炼的意义，并能互相评价同伴课内的表现。

2、通过分组练习，90％学生能掌握顶沙包走的技术动作，能在练习中互相纠错。

3、通过游戏环节激发学生上体育课的兴趣和热情，发展学生的速度、协调、配合等素质。

重点：

上体正直、头正、腰直、眼平视前方，迈步腿脚跟平稳落地；

难点：

头顶沙袋走的直、平稳、自然。

组织教法及教学措施

教学内容

时次间

数

3 分

钟

1 教师活动

1、师生问好

2、检查着装

3、宣布本次课内容和要求。

4、安排见习生。

学生活动

1、体委整队，向老师报告人数。

2、师生问好。

3、集队要达到快、静、齐。

组织、要求

一、整队集合：两列横队。

△△△△△△△

△△△△△△△

△体委

●教师

要求：快、静、齐。

教学目标

课的重点、难点

课的相应目标

部分

培养纪律意识，并在开此过程中始养成自信、部自律习惯。

分

一、常规

1、体育委员整队报告人数。

2、师生问好。

3、提出本科教学内容与要求。

4、安排见习生。

准备部分

一、队列练习

立正、稍息、向右看—齐、

向前—看、向左—转、向右—转向后—转

二、准备活动

“卷白菜”游戏

5分钟

1、提出队列练习要求。

2、

喊口令带学生做准备活动。

3、

讲解示范协调

性练习动作。

一、整队集合：两1、认真听老列横队。

师讲解，并看清老师示△△△△△△△

范。

△△△△△△△

2、按要求做准备活动。

●教师

要求：精神饱满，动作到位。

相应目标

教学内容

时

间

次数

组织教法及教学措施

教师活动

学生活动

组织要求

一、头顶沙包走动作方法

头顶沙包走动作同正确姿势的自然走步，行走时头上顶着沙包；

1、教师示1、头顶沙包原△

△

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△

△

原地转圈△

△

△

△

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△

范讲解动地走，

走，小步慢慢走作要领

（1）教师指到逐渐加快步●

教师

基本部分

参与积极、动作连贯、迈步平稳、身体正直

要点：

头正、腰直、两眼平视前方

重点：

上体正直、头正、腰直、两眼平视前方，迈步腿脚跟平稳滚动落地

难点：

头顶沙包走的直、平稳、自然

二、游戏

比稳比准比快接力

12次

7

分

钟

1

02次

分

钟

挥学生进行原地顶沙包练习；

（2）头顶沙包原地走，原地转圈走；

2、教师讲解游戏规则

在跑道上画出两条相等的距离作为起跑线，各分道起跑线边放一个脸盆，将学生分成人数相等的两个队，游戏开幅步速；

2、头顶沙包边走边拍手，跟着节奏走；

始后，各队的第一人头顶沙包走向终点然后再走回来，动作完成后第二位同学马上接着走，以此类推；哪一组先完成，哪一组就为胜利；

做好裁判公平、公正、公开。并鼓励他们团结协作。

3、动作到位，同组成员互相配合，指出不足，团结协作。

4、团结包容同学的不足，并给队友加油。

（多出的一位同学与老师一起当裁判）

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●

评价要点

行走过程中手不得扶沙包、不跑动、接者必须从盆内捡起沙包再进行。（如果有同学在走的过程中用手扶沙包，那么就罚他在原地停留5s；如果是掉到地上了，等捡起来后在原地停留3s）

全身心放松。

结束部分

1、放松运动，

2、小结讲评，

3、小组长收回器材，

4、师生再见。

5

分钟

1、带领学生做放松操。

2、对本次课进行总结，并提出要求及期望。

3、学生收拾器材。

1、认真跟着教师做放松操。做到身心放松。

2、回收器材。

组织队形：

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●

教师

要求：全身心放松。

道

场地：篮球场

场器材：17个沙包

地器材

安1、合理安排场地

全

2、准备活动充分

保3、保护措施到位

障

预计

脉搏次数

练习密度

全课

55% 内容主题

70% 强度

平均心率

最高心率

140次/分

中上 110-125次/分

心率曲线图：

220 200 180 160 140 120 100 80

5

10

15

20

25

30

35

40 时间