资料摘要
发展心肺耐力教学目标1 技能目标：学生的耐力，合理分配体力2认知目标：懂得耐力跑的健身价值3情感目标：培养出苦耐劳勇于挑战自我的意志品质’教学难点：途中跑技术，难点合理分配体力教学过程开始部分：学生排队需要快齐静，并做好热身活动基本部分：先讲解耐力跑的四个起跑技术方法与要求：起跑后身体重心起来，蹬摆
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发展心肺耐力优秀教学设计
未知
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关键词：发展心肺耐力优秀教学设计
正文
发展心肺耐力
教学目标1 技能目标：学生的耐力，合理分配体力
2认知目标：懂得耐力跑的健身价值
3情感目标：培养出苦耐劳勇于挑战自我的意志品质’
教学难点：途中跑技术，难点合理分配体力
教学过程
开始部分：学生排队需要快齐静，并做好热身活动
基本部分：先讲解耐力跑的四个起跑技术
方法与要求：起跑后身体重心起来，蹬摆结合保持身体平衡，步骤轻松自如，三步一呼，三步一吸
练习内容：男子2000米和女子1500米，这段距离对于学生发展心肺耐力是比较适合的，对于一堂体育课的活动量也是比较合适的。方法与要求：注意正确技术要领，通过老师讲解体会速度感即合理加油。结束部分：通过对上述练习老师应更好掌握和分析学生在练习过程中存在的不足和错误，并对其进行改进，另外药给同学们创造一个让他们充分发挥想象力
创造力
和表现力这样的氛围，让同学们在一个轻松
愉快的课堂中得到训练
结束部分
1体育委员正对报告人数
2老师宣布课的内容
3布置作业
男1500米
女
1000米’
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关于本教案的常见问题
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