4.单脚跳与“斗智斗勇”游戏教案1

单腿跳学习体育教案

授课班级：二年级

授课教师：

邵胜雨

学习

1.

2、通过学习，提高学生下肢力量。

目标

1、通过教学，让学生初步掌握下肢力量练习的方法及技巧。

3、培养学生积极向上的学习态度和集体荣誉感。

学习

内容

下肢力量训练：单腿跳练习

（游戏：单腿跳迎面接力）

教学教学重点

掌握单腿跳的练习方法

难点

锻炼学生下肢力量

教学

课堂常规——准备活动——单腿跳练习

——游戏——课堂小结

顺序

顺

时负学习内容

教师指导

学生学习

序

间

荷

1.课堂常规

1.教师整队集合、师生问1.体育委员整队，检查汇报人数。

2.宣布学习内容.

好。

2.认真听讲明确要求。

学习目标和学习

2.清点人数。

开

要求

小

3.宣布本次课的教学内容

始2

和要求。

部分

4.安排见习生。

分

钟

组织及要求

●●●●●●●●

●●●●●●●●

○○○○○○○○

○○○○○○○○

▲

注：○：女生

●：男生

▲:老师 （图1）

组织：成四列横队站立。

要求：集合快,静,齐，认真听教师宣布内容。

次数

1.绕篮球场慢跑

两圈

2．徒手操（4×8

拍）

头部运动 准

备5 肩部运动

部分扩胸运动

分

钟

弓步压腿

提前屈 手腕踝关节

压手指

1.组织学生二路纵队绕篮球场慢跑两圈

2.教师边示范边口令引导学生做徒手操

中

要求：口令清晰，响亮，

动作示范规范正确。

1. 学生成二路纵队，绕篮球场慢跑两圈。

2. 徒手体操动作幅度大，与教师或者体委口令合拍

3.认真做好准备活动。

组织：学生成二路纵队慢跑（女在前，男在后）

要求：轻松慢跑，不要过快。

2.徒手操如图

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

●

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

▲

注：○：女生

●：男生

▲:老师 组织：成四列横队（中间为基准，两首侧平举向两侧散开）

要求：动作到位、舒展有力。

顺

时学习内容

负教师指导

学生学习

组织及要求

次

序

间

一．单腿跳

1.原地单腿跳练

习，双腿交替练

习。每组10次，

共4组。

2.往返单腿跳练

习。单程20米，来去换

往返3组，

腿。

迎面接基3二．游戏：本0力

部分规则:

分

钟

1.男女生搭配，合

理分组，分两组进接力距离

行游戏，30米。

2.用接力棒作为接力工具，接力过程中不能掉棒，不能提前起跑。

3.按照老师要求游戏。

4.游戏过程中注意安全。

荷

1.讲解，示范，宣布游戏

规则，要求。

2. 组织学生分成男女人中

数相等的四队站在规定的起跑线后。

3.各排派出一名裁判员，协助教师完成游戏。

3.发令，开始游戏

2.

（通过语言进行激励并活跃课堂气氛）

3.

4.判别名次

1.讲解，示范（包括学生示范）

2.组织学生集体徒手模仿练习

3.组织学生分组练习，通过巡回观察并及时纠正动作

4、集中点评动作

数

1.学生认真听教师讲解游●

●

●

●

戏规则。

○

○

○

○

2.学生要遵守游戏规则。

●

●

●

●

3.认真观察同学示范的○

○

○

○ 完整动作。

●

●

●

● 4.观察教师示范，并与同○

○

○

○

学示范进行对比，发现异●

●

●

● 同点。

○

○

○

○

3.在教师的口令下集体●

●

●

● 模仿练习。

○

○

○

○

4.四人一组，注意动作的连贯性、完整性和正确注：○：女生

●：男生

▲:老师

性。相互指导、矫正。自

主观察其他同学动作。

1

-

2

次

15次

3

-

5

次

1.放松运动

结32.教师小结

束分3.组织学生收回部钟

器材

4.师生再见

分

课后小结

1.示范，引导学生进行调1.模仿教师进行放松练习。

整放松。

小

2.教师整队集合做课堂小

结，回收器材，师生再见

预

计负荷

组织：学生成四列横队站立

要求：

1.做好放松操，使身体得到较好的放松

2.听教师的评价

场地器材

1号灯光篮球场

篮球20个

标志筒4-6个

口哨一把

立式小黑板一块