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发展体能练习教案和学案内容｜教案在线预览

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关键词：发展体能练习教案和学案内容

正文

南宁滨湖路小学体育课教案

科目：体育班级：二（2）课时：一课时

教师：韦

1、练习跳跃

课题

2、接力小游戏

课型

练习课

教学内

容分析

通过本课练习，让学生更熟练掌握立定跳远动作技术，提升自身的运动能力。通过练习增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

教学

目标

1、身体健康目标：发展跳跃能力、反应速度和灵敏性，同时满足学生运动量化需求。

2、社会适应目标：在学习中表现出团队合作精神和对他人的尊重及关心。

教学重

重点：立定跳远时两脚用力蹬地起跳，动作协调配合。

难点：解决起跳高度与远度。

难点

场地

器材

教师活动

学生活动及

场地组织

学法指导

1、教师语言要清晰。

一、课堂常规：

1、体育委员整队、师生问好、2、教师讲解课堂要求和任务。

报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和目标。

1、师生一同练习。

二、准备活动：

1、徒手热身操

2、原地跳小热身

学生站在原地听老师哨声的1、将学生分成四指令进行原地跳的练习。

排横队。

1、学生站四列横队。

1、教师讲解，学生认真听讲，注意观察。

2、听从指挥注意力集中，充分活动各关节。

1、学生根据老师的哨声跳跃。

组织：

×××××

▲

组织：

×××××

▲

量

间

度

数时强体育馆、垫子4张、小凳子20个、羽毛球4个。

教学内容

准备部分1 10 小

三、复习立定跳远

1、复习立定跳远动作

基本部分

组织：

1、

原地摆臂起跳×××××

练习。

两脚左右开立，与肩同宽，

×××××

两臂前后摆动，前摆时，两腿2、

向上跳练习

1、学生分成四组，×××××

伸直，后摆时，屈膝降低重心，组长带领练习。

×××××

3、

向前跳练习

两脚快速用力蹬地，同时两臂2、听教师安排进▲

稍曲由后往前上方摆动，向前4、练习过程中提行练习。

上方跳起腾空，并充分展体。出并解决出现的3、按要求完成老

收腹举腿，小腿往前伸，同时问题，继续练习。

师所布置的任务。

双臂用力往后摆动，并屈膝落

地缓冲。

组织：

×○

×□

1、学生认真听讲。

×○

×□

2、跳障碍练习

×○

×□

通过跳凳子和垫子提高起跳1、教师讲解要求。

2、注意观察老师×○

×□

高度和远度。

的示范。

2、教师做正确示

范。

3、学生进行练习。

3、学生分组练习。

组织：

3、跳圈小热身

×××O 1、学生根据老师让两名学生拿乌拉圈在排头，1、将学生分成四的口令和要求单后面的同学往里跳，依次类推组，站在乌拉圈后×××O

双脚往圈里跳。

跳完换下两位同学拿圈。

面。

▲

组织：

四、接力小游戏

1、教师讲解游戏1、学生认真听讲。

×××××

每排前面放有一个羽毛球，规则。

2、学生分组进行×××××

第一个同学过去将它推倒，跑2、学生按照教师比赛

×××××

回与第二个同学击掌。第二个要求分组进行比

×××××

同学再去把羽毛球立起来，依赛。

▲

次类推，先跑完的为胜。

组织：

1、认真听讲；

×××××

1、教师带学生进×××××

2、下课。

五、放松（收器材）

行拉伸放松。

×××××

1、小结本节课；

2、教师总结本节×××××

2、师生再见。

课情况。

▲

17 中

中

小

1 8

课后反思

1 5

资料摘要

发展体能练习教案和学案内容

发展体能练习教案和学案内容

正文

文档信息

作者信息

5ygggwenku_77500

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关于本教案的常见问题

Q：发展体能练习教案和学案内容是什么类型的资料？

Q：这份教案对应哪篇课文？

Q：如何找到配套课件？