1.水中行走练习多媒体教学设计及其点评

2018学年建邺区体育教师“创新杯”赛课

小学体育与健康实践课教案

学***一（二年级））

阶段

班级人数

借班上课, 40人左右

执教者

课次

致远乐山路

王丽君

5-1 执教学校

执教时间

南师附中新城小学

2018年5月15日

1、知道一人正面并跳上，一人背对跳上，两人同时跳上轮胎后停稳的动作要领

2、85%能做出合作跳时口令一致，一人正面并脚跳上，一人背对打开跳上轮胎轻稳；30%能做学习到跟着节拍一人正面并脚跳上，一人背对并脚跳上轮胎轻稳，动作协调；发展全身力量与协调目标

性

3、敢于挑战，乐于与同伴合作、展示

教学1、跳跃（轮胎）：双人合作跳（5-1）

内容

2、游戏：翻轮胎、素质练***板

教学两人合作同时起跳时手臂和腰发重点

力的关系

教学过程

教学

难点

动作协调，落地（胎）轻、稳

运动负荷

学练内容

教与学的活动

教学组织与要求

次时心率

数

间

（次/分）

(分)

2

1

2

2

80-100

125-135

120-130 1、师生问好，安排见习生，戴手套

2、找与手套颜色一样的轮胎准备后音伴活动操

部分

3、热身游戏：滚轮胎

1、跳跃：双人合作跳轮胎

基本部分

1、提出课堂要求

2、按照要求快速找到位置，跟着音乐头部写字（乐山）弯腰摸轮胎弓步压腿④跳踩轮胎⑤两人同时跳圈后在轮胎上移动

3、在规定的时间内完成从慢快-慢的滚轮胎（跟着音乐的节奏）

1.1、教师通过轮胎的特性导入在轮胎不动的情况下跳轮胎活动

1.2、请同学示范自创动作

1.3、引出双人合作跳轮胎的动作流程，教师请同学互相合作示范动作

1.4、根据示范的情况，让学生去尝试动作，提出疑问

1.5、通过练习总结动作要求

①要有统一的口令②下肢弯曲用力③落胎要稳

1.6、原地辅助练习两人合作跳落胎稳的方法

1、四列横队

1.1 、按照要求，积极练习，练习多种跳跃的方式（散点）

1.2、主动展示

1.3、认识动作，如果示范合作成功给予掌声

1.4、积极学练，思考做好动作的方法

1.5、通过学练主动发表自己的意见

1.6、体验正确的辅助方法，确保上胎时能学以多次

30”

1.5 多

次

30”

115-125

110-120

110-120

2018学年建邺区体育教师“创新杯”赛课

2、游戏：翻轮胎

3、素质：平板支撑

方法：①尝试两人原地手臂用力和不用力的平衡②模仿胎上流程地上练习

1.7、教师跟着节奏示范动作

1.8、学生跟着节奏练习动作

1.9、学生展示

1.10、教师跟着节奏示范进阶动作

1.11、学生跟着节奏练习动作，选择适合自己的动作

1.12、四人合作练习

2.1、讲解游戏方法和规则

2.2、教师组织学生进行翻轮胎游戏（每组2次）

3.1、正撑轮胎的正面平板支撑

3.2、反撑轮胎的正面平板支撑

要求：2组，每组20秒

1、教师带领学生在轮胎上进行放松练习

2.1、教师点评，表扬激励学生，回顾本节课的内容布置家庭作业

2.2、宣布下课，收还器材

致用

1.7、看示范能做到眼看心到

1.8、敢于挑战，力争做的规范、到位

1.9、敢于展示自己，在新伙伴面前发挥自己的水平

1.10、看示范能做到眼看心到

1.11、能跟着节奏主动练习

2、按照老师要求保护符合自己任务的轮胎，并能按照哨音始终

3、身体成一直线，腹部和臀部用力，脚后跟往下踩

1、学生按照教师要求进行放松

2.1、四列横队，认真听讲

2.2、按要求还器材，有序回班

多次

多次

多次

多

次

2

2

2

1

2

30”

1

1

125-135

120-130

125-135

110-120

120-130

125-135 1、放松

2、小结

结束

部分

1

0.5

100-110

场地

轮胎：20个左右

器材

运

动

负

荷

预

计

平均练习密度：38%左右

平

均

心

率

：130±5次/分

优秀：30%

良好：50%

及格：85%

心率曲线图

课后小结