1.平行站立与踏步课件配套优秀教案案例

体育与健康 水平一：轮滑：站立与踏步

合肥市南岗小学

王思鸣

一、设计理念：

轮滑是我校的体育特色课程，是把新兴的体育项目“轮滑”引入一、二年级课堂，以巩固学习轮滑基础训练为主，使学生在快乐、轻松的氛围中身心并练，健康发展。根据小学体育与健康课程标准的理念，在课的设计上，努力体现学生学习的主体性，实现“主体参与，合作创新”教学意图。以学生的主动发展为目标，系统的利用教材中的动态因素给学生充分的活动空间，让每个学生在情感、态度上表现为积极参与学习活动的高涨情绪。本着趣味性、健身性、思想性的原则，构建民主和谐的师生关系，创设愉悦、轻松的课堂气氛。激发学生的学习兴趣和求知欲望，以有效达成本课的教学目标。培养学生的团队意识和集体主义精神，树立“健康第一”的指导思想。

二、教材分析、 轮滑运动是小学生十分喜爱的一项运动，它融健身、竞技、娱乐、趣味、技巧、休闲于一体。不仅能增强臂、腿、腰腹肌肉的力量和各关节的灵活性，对提高平衡能力也有特殊效果，而且对心脑血管和呼吸系统的机能也有改善和加强，如今已经成为世界各地孩子们热衷的一种游戏运动。但大都由于没有正规的系统学习，安全问题很难保证。我校开设了轮滑运动校本课程，为学校体育多样化提供素材，为培养学生的终身健康意识打下基础。 三、学情分析 根据水平一学生的心理、生理特点，本学段的教学内容以站立、踏步、直道滑行为主要内容。教学中将轮滑的动作融入游戏中，以此提高学生的学习兴趣和积极性。通过轮滑的学练，让学生在学习上充分发挥主动性，使学生体会学中玩，玩中学的乐趣。 四、教学目标 认知目标：通过教学了解和掌握轮滑活动的基础知识和方法。

技能目标：在学习活动中全面发展学生身体，增强四肢和躯干的肌肉力量，提高身体的协调性、灵敏性、平衡能力。

情感目标：通过教学激发学生的求知欲望，增强学生自信心，培养学生创新能力和勇于克服困难精神以及团结协作的集体主义观念。

五、教学重点和难点 1、教学重点：平行站立时重心保持在两脚间，踏步时腿抬起，放下有力

2、教学难点：

站立时维持身体平衡，踏步时重心平稳移动

六、教学流程 （一）热身部分：热身操

（二）学练部分： 1、快速穿好轮滑装备 2、适应性练习 3、展示挂图，教师讲解示范 4、游戏:推小车 （三）结束部分： 学生自由组合，跟随音乐做放松操

七、单元教学计划

单

元

教轮滑——站立学与踏步

内容

单元教学目标

通过学习，学生能说出轮滑练习的动作名称，描述简单的动作技术要领，学会滑轮练习的训练方法和准备活动方法。发展力量、协调等身体素质，乐意参与集体练习，激发学生参与轮滑的热情。培养学生在集体练习中的团队精神、合作精神。提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质及社会适应性。

教学目标

教学方法

1、检查护具，强调安全。

2、学生两人一组，互帮互助，体会站立的感觉。

3、学生交流心得，教师课次

教学内容

1、“V”字形站立

动作要领：左脚立起，

两手扶腿，双手撑，左1 腿蹬站立，右脚跟靠“V”字站立是初学者最

先学到的平衡技巧，

通过练习让学生掌握

最基本的站立方式，体会轮在脚下的感觉。发展平拢，两手端平，重心落衡和协

调能力。

在偏后的腿上。

讲解动作要领，集中练习。

4、强调要领，学生自由散点练习，优生、教师加强保护。

5、学生展示，师生评价并交

流站立要领。

1、检查护具，强调安全。

1、教师语言引导，师生同做。 2、提示动作要领，强调安全事项。 3、要求学生集体练习。

4、小组练习。

1、检查护具，强调安全。

2、教师示范讲解动作要领，

学生互帮互助，体会踏步练习。

再集中练习，强调要领。

3、请学生示范，教师评价，

并就共性的错误动作讲解并示范

正确动作。

4、辅助踏步平衡练习学生

自由变换练习人数和方向、方式进行练习。

5、扶杆辅助踏步乎衡练习。

6、分组展示，师生共评。

轮滑站立的另一种方式，通过学习使学生能动作要领：两脚平行，

更好的控制重心、控制2 两条腿要垂直，轮要轮滑鞋。培养学生的自正，两手端平，重心落信心和不怕困难的意志

品质。

在两腿之间。

2、平行站立

3、原地踏步

动作要领：平行站立时，两脚平行站立与肩同宽，重心在两脚间，踏步时抬腿自然放松，通过踏步练习，

体会轮的感觉，同时

提高腿的支撑能力和

控轮的能力。克服初

学者怕迈步的恐惧心

理，给练习者辅助的

支点，在集体协作的

气氛中完成基本平

衡技巧。

培养学生合作精

神7并能与同伴友好

相处，建立和谐人际关系

3 重心左右移动。

教学重点：腿部发力垂

直向下。

教学要求：两脚走时轮

不能动，不能失去重心。

2017-2018 学年第 二

学期 年级

二年级 第2课时

课 题

执教教师

王思鸣

1、轮滑：平行站立与踏步 2、游戏：推小车

1、在正确站立的基础上协调的左右脚交替踏步；

教学2、发展学生身体协调性，提高学生滑行过程中维持身体平衡的能力以及滑行的目标

耐久力

3、培养学生勤学好问多交流的学习习惯，勇敢顽强、勇于挑战、团结协作的优良品质。

教学重点

平行站立时重心保持在两脚间，踏步时腿抬起，放下有力

教学

难点

站立时维持身体平衡，踏步时重心平稳移动

课序

课的内容

教法与学法

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

○

次时强

数

间

度

开

一、课堂常规

始

1.体委整队，报告人数

部

2.师生相互问好

分

3.教师宣布本课的任务、内容和要求

1 2 小

▲

要求：快静齐

准

备

部

分

二、热身操

教法：1、示范动作 2、带领学生练习

3、提示学生动作要领，充分活动各关节。

学法：1、认真看教师示范 2、跟着老师认真的模仿。 3、充分活动身体各关节。

4

*8 3 中

三、快速穿好轮滑装备

要求：1、教师检查、提醒，严格要求。 2、学生在指定的位置换轮滑鞋、护具 3、在场地四周坐着换

教法： 1、教师语言引导，师生同做。 2、提示动作要领，强调安全事项。 3、要求学生集体练习。

4、小组练习。

学法：1、齐喊口令，师生同练。 2、认真听讲解、看老师示范。 3、遵守纪律，注意安全。

要求：1、保持身体平衡，尝试单双脚交替滑行。 2、牵引者用力均

1

3 - 5

5 小

基

本

部

四、平行站立与踏步

平行站立：两脚跟分开与肩同宽，脚尖指向正前方，两脚平行。膝关节微屈，上身前倾身体重心落在两脚间

踏步：踏步时身体重心移至左腿，右腿稍抬起，放下。然后将重心移至右腿，左腿稍抬起，放下。

动作要点：平行站立时，两脚平行站立与肩同宽，重心在两脚间，踏步时抬腿自然放松，重心左右移动。

1中

8

分

五、游戏：推小车

规则：两人一组，前面一人屈膝手扶膝盖，后面一人推其背部向前走，到标志线后，两人交换位置，一人将另一人推回起点。

注意：前面的同学双脚平行站立，脚不要随意动。

匀，保护帮助作用。 3、学生齐喊口令，左、右动作一致练习。

↑ ↑ ＿＿＿＿＿ X ♀ X X X X X 教法：1、教师语言激励，引导学生积极参加。 2、宣布游戏规则，分组竞赛。 3、师生同乐。 4、裁决胜负，分享快乐。

学法：1、热情投入，激情表现。 2、奋勇争先，展示个性。

3、互评互助，加强交流。

教法：1、启发学生自编自创轮滑组合活动

2、参与学生的讨论与练习 学法：1、创编轮滑游戏 2、创编轮滑舞蹈等

2 - 3

1

8 中

4

小

结

六、放松活动

束

1、在音乐的伴奏下，学生自由

部

分

组合，创编一段组合动作，或者游戏。

2、本节课小结

3、师生再见

4、脱装备

安全

注意队伍的整齐防止相互影响摔倒

保障

上课期间的课堂秩序，禁止打闹推搡

场地器材

轮滑鞋，护具

音响

练习密度

预计

全课

内容主题

强度

中

中

中

课后 小结