发展体能练习优质课教案｜教案在线预览

资料摘要

《七彩阳光》第六节腹背运动授课人：陈翠凤授课时间：2018.4.11 授课班级：102 教材内容：1.学习广播体操：《七彩阳光》第六节腹背运动2.复习《七彩阳光》预备节至第五节教学目标 1.通过教学，使学生更好的掌握广播体操的动作要领和规范动作。 2.通过教学，能够发展学生柔韧素质和协调能力

资料类型：教学教案文档

所属课文：发展体能练习

支持正文预览，并提供同课文课件入口

浏览次数

148

下载次数

更新时间

2026-04-09 08:47:36

来源学校

学校：黄山区甘棠中心学校

发展体能练习优质课教案

未知

2026-04-09 08:47:36

148

PDF / 未知页

未知字

摘要：暂无摘要

关键词：发展体能练习优质课教案

正文

《七彩阳光

》第六节

腹背运动

授

课

人：陈翠凤

授课时间：2018.4.11 授课班级：102 教材内容：

1.学习广播体操：《七彩阳光

》第六节

腹背运动

2.复习《七彩阳光

》预备节至第五节

教学目标

1.通过教学，使学生更好的掌握广播体操的动作要领和规范动作。

2.通过教学，能够发展学生柔韧素质和协调能力，提高学生观察力和想象力。

3.通过小组教学，能够培养学生团结合作、建立和谐的人际关系,能够提高学生的审美能力和自信心。

教学重难点

重点：掌握动作、节奏和方位感。

难点：动作的协调配合和节奏的准确度。

（一）

开始部分（5分钟）

1.课堂常规

(1)集合整队，检查服装。

(2)宣布本节课的内容与任务。

(3)准备活动：慢跑一圈

组织：成四列横队站立

********* ********* ********* *********

△

要求：集合快、静、齐。

(二)

基本部分（30分钟）

1.复习《七彩阳光

》预备节至第五节

2.学习广播体操：《七彩阳光

》第六节

第六节：腹背运动动作要领（8拍×8）

第一个八拍：

1-2两腿屈，同时两臂胸前平屈（前臂重叠，左臂在上）。

3-4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时上体前屈90度，两臂经下摆至后举（掌心向上），抬头。

5-6体前屈，两臂体前交叉（手指指向指尖方向）。

7-8还原成立正。

第二个八拍：同第一个八拍，但方向相反。

第三个八拍：

1-2左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时两臂体前交叉向外绕至侧上举（左臂在上）。

3-4体前屈，两臂经侧绕至前举，手指触地，（掌心向里）。

5-6左脚收回成全蹲，两手扶膝，稍抬头。

7-8还原成立正。

第四个八拍同第三个八拍，但方向相反。

第五至第八个八拍同第一至第四个八拍。组织：成做操的队形散开

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △

要求：注意力集中，认真做动作。

教法：

(1)口令进行集体复习，掌握动作。

(2)进行分组练习，巡回指导。

(3)集体口令练习，集体纠错。

学法：

(1)学生跟老师的口令进行复习。

(2)学生分组进行讨论练习。

要求：积极参与练习，动作到位。

（三）结束部分（5分钟）

(1)集合

(2)小结：教师总结本次课的情况

(3)下课

关于本教案的常见问题

Q：发展体能练习优质课教案是什么类型的资料？

A：这是一份教学教案文档，可用于备课、课堂讲解与课后复习，支持在线预览正文内容。

Q：这份教案对应哪篇课文？

A：对应课文《发展体能练习》，可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q：如何找到配套课件？

A：页面提供「配套课件/同课文课件」入口；也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。

资料摘要

发展体能练习优质课教案