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轮滑教案教学内容:“T”行停止法教学目标:1.“T”形停止法。2.大多数学生基本掌握蹲式滑行练习法;3.初步掌握外八字站立与滑行,培养学生团结协助精神。教学重难点:站立平衡与滑行时急停课的部分开始部分时间课的内容和组织教法1.体委整队,报告人数2.师生问好3.教师宣布本课的任务、内容和要求a.任务:

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6.“T”字刹车优秀公开课教案

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6.“T”字刹车优秀公开课教案

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关键词:6.“T”字刹车优秀公开课教案

正文

轮滑教案

教学内容:

“T”行停止法

教学目标:

1.“T”形停止法。

2.大多数学生基本掌握蹲式滑行练习法;

3.初步掌握外八字站立与滑行,培养学生团结协助精神。

教学重难点:站立平衡与滑行时急停

课的部分

开

始

部

分

时间

课的内容和组织教法

1.体委整队,报告人数

2.师生问好

3.教师宣布本课的任务、内容和要求

a.任务:同上

b.内容:1.学习蹲式滑行2“T”形停止法. 3.直线滑行

4..身体素质. 1. 慢跑4圈

2. 徒手操(每节4×8拍)

a.扩胸运动

b.振臂运动

c.体转运动

d.俯首运动

e.前压腿

f.侧压腿

g. 腕、膝、踝运动

一、复习蹲式滑行

1.动作要领(同上)

2.练习方法:原地下蹲、原地下蹲左右移动、下蹲移重心前滑

二、学习直线滑行

1.动作要领,原地两脚成“T”形站立,左脚在前、右脚在后,右腿蹬直后右脚离开地面,左脚直线前滑

2.练习方法:

a.在双脚曲线滑行的基础上身体重心移至单脚

b.原地成“T”形站立,体会单脚蹬地

三、学习“T”形停止法

1.动作要领

2.练习方法:原地右脚在后成“T”形,加上速度练习

四、身体素质

俯卧撑5×2组

1.收器材

2.集合整队

3.讲解

4.师生再见

练习的时间和次数

5 2 准

备

部

分

10

15 基

本

部

分

25 20

15

15

10 结

束

部

分

3

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关于本教案的常见问题

Q:6.“T”字刹车优秀公开课教案是什么类型的资料?

A:这是一份教学教案文档,可用于备课、课堂讲解与课后复习,支持在线预览正文内容。

Q:这份教案对应哪篇课文?

A:对应课文《6.“T”字刹车》,可从面包屑进入课文目录查看同课其他资料。

Q:如何找到配套课件?

A:页面提供「配套课件/同课文课件」入口;也可进入课文详情页同时查看教案与课件列表。