1.武术健身操《旭日东升》第一~三节ppt配用优秀获奖教案

人教版二年级《旭日东升》武术健身操教学设计

一、指导思想

本课依据《体育与健康》新课程标准的教学理念，坚持“健康第一”的指导思想，结合低年级学生特点的教学形式，让学生在主动、民主、和谐的课堂氛围中激发学习兴趣，增强学生的体育锻炼意识，在老师的指导下掌握技术技能，提高学生的专注性和模仿能力，引导学生们在武术学习中体验主动参与和获得成功的乐趣。

二、教材分析

武术健身操与广播体操相比，其动作形态多样，运动量大于一般广播体操，易于学习和推广。武术健身操健身性强，由静到动，由慢到快，由简到繁，进行全身心的锻炼；趣味性强，练习方法突破个人单练形式，在实现健身的同时具备自卫技能，传承文化、弘扬民族精神的价值。小学武术操的教学与训练，除了要遵循一般的武术教学与训练的方法外，还必须根据小学生的生理、心理特点来进行系统科学的教学训练，才能取得更好的效果，在教学中要加强思想教育，以表扬鼓励为主，要及时发现小学生优点给予表扬，小学生喜欢表扬，一经表扬，信心倍增，训练积极性也进一步提高，激发小学生的好胜心理，提高训练效果。孩子是祖国未来，小学生正处于武术基础和提高的有利时期。所以在进行武术操教学中，要不断加强思想教育，树立正确的训练动机，培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质，促进其身心全面发展，健康成长。

三、学情分析

1、二年级的小学生对武术操很感兴趣，模仿性强，学习积极性高，但是身体协调能力较差，注意力容易分散，自我控制力较差。

2、学生运动参与能力、性格爱好个性差异较大。因此，一些带有模仿性、表演性的练习，很能激发学生的学习兴趣。

四、教学重、难点

重点：手型变换准确，动作有力；

难点：动作连贯并准确

1、运动参与目标：通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对武术健身操的兴

趣，培养学生积极参加的行为和意识。

教学

2、运动技能目标：通过学生观察、模仿、练习，使85%-90%的学生能说出前三节目标

武术操的名称，能按节拍连贯地做出完整的动作。

3、身体健康目标：通过练习，发展学生力量、柔韧、灵敏、协调性等身体素质。

4、心理健康目标：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作和成功的乐趣。

5、社会适应目标：对学生进行爱国主义教育，培养学生爱国、爱集体的优良品质。 单元

学习

内容

教学环节

1、武术健身操第一至第三节；

2、换物接力赛游戏；

教学内容

时间

组织教学方法

准备部分

一、课堂常规

1、体委整队，师生问好；

2、检查整理服装；

3、安排见习生；

4、宣布本节课内容和任务。

二、准备活动

1、围绕操场慢跑一圈；

2、徒手操：

（1）头部运动；

（2）扩胸运动

（3）体转运动；

（4）体侧运动；

（5）膝关节运动；

（6）弓步压腿；

8min 组织：

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××××××××××

××××××××××

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要求：做到快、静、齐

要求：

1、跑圈时队伍保持整齐，同学之间保持好间距，听老师的哨音；

2、准备活动要做到位

一、武术操：旭日东升

1、开始动作：抱拳礼

2、将武术的悠久历史和锻炼价值，激发学生学习的兴趣；

3、练习拳、掌、勾三个动作，让学

生初步了解武术健身操的手型动作；

拳的动作要求：四指卷拢，拇指按在

食指上面；

掌的动作要求：拇指弯曲，四指并拢

竖起；

基本部分

勾的动作：5个手指间集中一堆，手腕下弯；

4、学习第一节手型变换，连贯动作，完成第一节起势；

5、学习第二节摆掌勾拳，手型熟悉后，结合腿部动作练习第二节抻拉运动；

6、学习第三节开合运动，喊着“哈、哈”提高动作力气和学习浓厚氛围。

二、游戏（换物接力赛）

游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排摆放两个呼啦圈，间隔3米，圈内放一个篮球。学生分成人数相等的两路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个沙包，发令后，各队排头迅速跑向本队前面的呼啦圈，将沙包放在呼啦圈内，拿起篮球往回跑向第二人，依次进行，首先完成的队获胜。

游戏规则：交换物必须放在圈内，如

27min 教师要求：

1、教师语言清晰；

2、教师示范正确动作；

学生要求：

1、学生集体模仿练习；

2、集体进行练习；

3、自主练习，教师指导

学生要求：

1、学生认真听教师讲解动作要领；

2、学生集体练习；

3、学生分组练习；

4、动作一致，精神饱满。

要求：

1、教师组织进行游戏

2、学生认真听教师讲解游戏方法和规则

3、进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏

4、在游戏中要及时的纠正存在的错误

滚出圈外，要把捡回放好再跑。

一、集合整队；

二、放松小结；

结束部分

三、师生再见；

四、收还器材；

5min 组织：

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要求：积极放松

练习密度：35%-40% 最高心率：150次/分

平均心率：120-130次/分

篮球场；

场地器材

篮球2个，呼啦圈2个，沙包2个；

预计

运动

负荷

学生初步接触武术健身操，学习积极性高，课堂气氛比较活跃。对

于二年级的学生，想要做好这套操，还是有一定的难度，所以我采用讲课后反思

解加镜面示范，提示容易错误的地方，让学生多次练习。本节课讲授的第一节起势里，动作较少，需要强调的是节奏，有的学生稳不住，容易出现跟节奏不符的动作。第二节里主要是眼睛，要跟着手走，有的学生还是跟不上，反应不过来。第三节里的虚步有一定的难度，在练习时强调学生要抓住要点反复揣摩，使大部分学生基本能够掌握动作。为了活跃课堂的教学气氛,我会让会做的学生出来领做给他们表现自己的机会,同时采用小组展示的方法进行，通过小组比赛,进一步提高学生的积极性，总体看来，学生掌握较快，动作较整齐，课堂学习氛围浓厚。