多种形式走的方法与游戏课堂实录【2】

１．以各种姿势起跑教学

２．用自然站立式听各种内容

突发信号３．盯人追拍

授课班级

场地与器材

一

田径场

认知目标

用自然站立式姿势做各种突发信号的跑。

教学

技能目标

结合快速跑学会最简单的起跑方法。

目标

情感目标

培养学生的反应能力，发展跑的能力。

重点

反应灵敏

难点

启动快

课的阶段

课的内容

教师组织主导

最高心率： 110 次左右／分

强度

平均心率： 75 次左右／分

密度

时间

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任

务。

3、进行安全教育。

4 次强数

度

1 小

练习密度： 25 %-- 40 %

学生参与活动

1、学生站成四路纵队。

2、学生积极配合老师要求。

3、学生认真听讲。

4、精神饱满。

准备部分

导入

热身

一、导入

1. 教师整队，清点人数

2. 师生问好

3. 布置学习任务，提出练习目的、要求

4. 安排见习生

二、热身

1.小游戏：多味组合

（叫号抱团 炒黄豆 请你跟我这样做）

一、各种姿势起1、一路纵队绕操场慢跑一跑

圈。

动作要领：

1、老师讲解游戏方法。

采用自然站立式、上课铃声2、教师做示范。

响后跑回教室、3、根据老师发出的信号遇到火灾等生学生进行游戏。

活中应用跑的情景以及模仿4、教师口令学生练习。

生活中其他动物向指定方向

8

8中

-10 1、学生听从老师的指挥，队伍整齐慢跑。

1、学生认真听游戏方法和规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

快速跑出

口诀：屈臂摆动姿势好，上体莫晃稍前倾

二、游戏—1、讲解示范

往返跑接力

教师军姿导入，进行讲

解与模范

规则：将学生分2、分组练习

成四组，当第一 在教师口令的调动下分个同学完成过批练习，个别纠错

垫子动作一次，3、巡回指导

跳绳五下和绕集体听教师口令，进行基本过标志物后跑练习，教师巡回观察，并部分

回至起点，并和纠错

第二位同学击4、鼓励学生

完掌后，第二个及时发现学生存在问

同学跑出，第一题，提出要求，并进行

个同学回到队鼓励

伍最后，直至整5、集中纠错

队完成，先完成下达口令，停止踏步，教

组为胜

师分析整个练习过程中存

在的一些问题

1、教师先讲解游戏方法，

再调动队伍。

2、游戏方法：学生听到口令出发，先在指定地点跳绳5个，再到呼啦圈处钻过呼啦圈，再绕过障碍返回，击掌后下位同学出发。

3、在游戏过程中注意安全。

一、放松操—形1、

组织放松活动。

体放松练习

2、

点评、总结并布置课结束

后练习。

放松

二、本课小结

3

、回收器材，宣布下课。

三、师生再见

四、回收器材

20

3

-

4

强

2-3 1、听口令复习整套操

2、学生成体操队形观看教师示范

3、学习基本方位

4、模仿练习

5、小组进行学练

6、集体进行练习3-4次

7、比一比谁做的好

1、注意先认真听教师的讲解，再在老师的调动下进行游戏。

2、游戏过程中积极主动，不做与游戏内容不相关的事。

3、在力所能及的范围内游戏。

3

1、认真跟老师做放松活

动。

1 低

2、认真听讲。

3、协助教师整理器材。

4、师生再见。