第三节 跳跃ppt配套的教案及板书设计

《立定跳远》教学设计

一、指导思想

以体育新课程标准为指针, 以学生的发展为目的, 以学生的自主学习为突破

口,用创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避

免了学习过程的枯燥, 让学生热爱活动的乐趣, 同时让学生在活动中健身、

在活

动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。

二、教材、学情分析

立定跳远是低年级体育教学的重点内容

, 教学重点是两脚同时起跳

, 落地平

稳。

所以教学应着重解决两个问题

:1、

培养学生正确的跳跃姿势

, 为儿童以后的发

展与提高打下基础。

2、

学会轻巧落地的方法

, 增强安全参与体育锻炼意识

, 提高自

我保护的意识和能力。学生是学习的主体

, 要让学生能积极主动的学习

, 选择方法

是很重要的。

根据学生年龄的特点

, 如果一味的跑和跳

, 会使学生感到厌烦

, 不愿意

学。据观察了解

, 小学生十分乐意和小动物交朋友

, 为了能使本课的情境更符合学

生的心理

, 将主要教学内容用以

“

小青蛙过小河

”

的方式贯穿

, 以

“

小青蛙

”

来命名立

定跳远。

安排

“

青蛙过河

”

和

”

青蛙跳小桥

”

的游戏来改变练习手段

, 让学生带着他们

各自喜爱的角色去练习

, 不仅完成了教学目标

, 而且还激发了学生的学习兴趣。在

教学中采用多种情境教学变换进行

, 引导学生以积极的态度去开动脑筋

, 积极参与。

三、设计理念

现代教育的目标是培养一个身心健康,能独立面对社会挑战,具有主体意识

和积极向上的处事态度, 具有探索创新精神, 能接纳他人的身心健康的人。

充分

发挥学生的主体作用, 是优化教学过程, 提高教学效率的关键。

培养学生对体育

活动的兴趣,提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之

一,为达到这个目标,将其归纳为:“

乐中练,动中练,玩中练

”

。

1、设计新颖的组织形式

本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样,设置一个亲切和谐、灵活宽松的

课堂氛围, 使学生真正体验到体育活动的乐趣。

除了采用指令性集体练习外, 也

采用了非指令性的结伴练习形式, 同时强调学生个体自由发挥的练习形式, 为学

生提供发展能力的广阔空间。

在练习中, 注重鼓励学生自我表现, 让学生显示自己在集体中的价值。

2、选择有效的教学方法

本课教学对象是低年级学生,自控能力与认知能力均较差,但是低年级小朋

友具有好动、好玩、好思考等特点。应抓住这一特点,在立定跳远教学时,综合

运用练习、思考、探索、讨论等教学方法,在教师引导下,逐渐完成探疑过程。

这样不但学会了立定跳远的动作,而且培养了学生分析问题、解决问题的能力。

另

外, 要使游戏活动贯穿教学的全过程, 使体育教学的进行与游戏有机地结合起

来,让学生始终沉浸在良性的学习氛围中自觉、自主、能动地学习。

四、教学目标:

1、运动参与目标:培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为,自觉参

与学习。

2、运动技能目标:将跑、跳的基本技能相结合。

3、身体健康目标:发展学生的身体协调性、灵敏性,及下肢力量。

4、心理健康目标:培养学生参与体育锻炼的自信心,形成克服困难的坚强

意志的品质。

5、

社会适应目标:在集体活动中提高群体意识, 使人际关系变得更加和谐, 培养学生良好的合作精神,以及爱国主义精神。

五、教学过程

（一）模仿练习,趣味热身

1．今天我们学习的内容是立定跳远,我希望通过今天的学习能帮助同学们跳的更远,同学们说好不好？（要求大声的告诉老师,增强信心,鼓励自己）

2．现在老师有个问题,你们知道有哪些动物是用双脚来跳的？（学生回答:小兔、青蛙、袋鼠）同学们成二路纵队沿着篮球场逆时针方向慢跑,当听到老师喊动物的名称时,请模仿这些动物的动作.

（二）游戏导入,掌握技能

1．在学习立定跳远之前,我们来玩个游戏叫“高人、矮人、超人、木头人”.学生原地模仿教师的动作,高人,手臂上举,身体舒展.矮人,屈膝下蹲,身体稍前倾,两臂后摆.超人,双脚起跳,两脚快速用力蹬地,同时手臂迅速前摆.木头人:双脚要站稳.

2．接下来我们一起来进行这个游戏,当老师说到（高人、矮人、超人）的时候要求学生原地向上跳.刚才我们是向上跳,现在我们尝试一下向前跳.

3．刚才我们进行的游戏,就是今天我们学习的内容立定跳远动作.下面,我就讲一下立定跳远的动作要领（边讲解,边示范）:一摆:两脚左右开立,约与肩同宽,前摆时双手上举,两腿伸直,二蹲:后摆时屈膝降低身体重心,上体稍前倾,手臂尽量往后摆.三起跳:两脚快速用力蹬地,同时两臂由后向前上方摆动,身体向前上方跳起腾空.四、落地:一定要屈膝缓冲.

（三）过关练习,提高巩固

1．成体操队形散开,以小组为单位,听哨声开始练习,（一、二、三、四）再来一

遍.现在同学们的动作基本上没什么问题了,但我看同学们跳的还不够远,接下来我就用小垫子来帮助大家.

2．前后四人小组走到前面的垫子前,方法是利用今天学习的立定跳远的方法,首先,跳过折叠的小垫子,要求安全有序的练习.然后,跳过立起来的小垫子,体验一下收腿的过程.最后,我们把垫子展开,平铺到地上,看看我们能不能跳过去,开始练习.通过练习,同学们都能轻松的跳过垫子,有的还能超过很多.那好,现在我们把垫子撤了,小组内部看看谁跳得最远.

3．向中间靠拢,经过同学们努力的练习我看见大家都有很大进步,90%的学生有已经学会动作,并且有一定的远度了,既然大家的表现这么出色,下面我们庆祝一下.

（四）欢庆胜利,愉悦身心

为了庆祝胜利我们一起来放烟花,先请学生下蹲,模仿烟花,当老师发出,“嗤”的点火声时,请大家用力向上跳,比一比谁的烟花高,手上也可以摆出各种造型,跳到最高点时双脚要放松。

（五）结束部分

今天我们重点学习了立定跳远的双起双落、双脚和双手的协调用力.大家都表现很好,下课后,同学们用老师教的方法好好练习,希望下次上课是能看到你们更大的进步。