3.爬越60 〜80厘米高的物体与游戏（12课时）教学设计

爬越一定高度的障碍物

一、指导思想：

依据新的课程标准要求，坚持“健康第一”的指导思想，结合教材结构的特点，进一步明确以学生发展为中心，引导帮助学生学会学习和锻炼。注重激发学生的学习兴趣和练习热情。引导学生向“健康、快乐、合作”的方向发展，在课堂教学中强调团结合作的精神，并为“终身体育”奠定基础。

二、教材分析：

爬行和爬越是人体基本活动之一，也是日常生活中的实用性技能，具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的体育活动。每个孩子都是先学会爬再学会走的。对于一个正常的学生而言，不用教自身已具备了一定的攀爬能力与实践经验，而现在仍将攀爬作为一项体育课的基础教材，目的就是借助反复的练习不断促进学生手脚协调活动能力的提高。

攀爬包括“攀登”与“爬越”两个部分。在爬越单元设计上主要是以垫子和跳箱为主，通过数量的变化、高度的增加来不断提高学生的攀爬能力。

本次教材以“爬越80～100厘米高障碍物”为主教材，共分四个课次。本次课是第一课次，学会合理的双手支撑跳上障碍物的方法，并能灵活运用。在本课设计上主要是以垫子和跳箱为主，通过高度的不同来不断提高学生的攀爬能力。

三、学情分析：

低年级这个年龄段，学生年龄偏小，他们的生理特征表现为：运动能力低下、不能承受较大的生理负荷。他们的心理特征表现为：思维的特点需要形象直观的帮助才能理解抽象的事物。因此，重视低年级学生启蒙教育，注重陶冶情操和一般能力的引导，以养护为主，培养兴趣和重在参与意识的疏导非常重要。

这个班小朋友的性格活泼、好动，表现欲、求知欲和上进心比较强，喜爱体育活动。本班男生好动而充满创造力，女生开朗活泼充满进取心。他们对体育课的兴趣比较浓，这为本课以培养学生的互评能力和实践能力为核心的乐学思路，提供了一个良好的条件。

根据课前调查，了解到这些学生具有一定平地爬行的能力，这为本课主教材的学习奠定了良好的基础，需要注意的是让他们学会爬越障碍物的保护方法。通过对学生情况的具体分析，结合本课教材的特点，应充分把握教材的教育因素，有的放矢地进行教育，突出学生主体地位，以人为本地精选教法，充分有效地利用新课标的新理念，搞好教学。

四、教学目标：

1、学生初步学习爬越障碍物的方法，97%的学生掌握上障碍物的动作技术。

2、发展学生上、下肢的配合能力，提高身体协调性和灵活性。

3、使学生感受到运动的乐趣，培养积极思考、勇于实践的能力，并在活动中学会与同伴交流、合作。

五、教学重、难点：

教学重点：爬越一定高度的障碍物的方法

教学难点：双手支撑，双腿用力跳上障碍物，上下肢协调一致

六、教法与学法：

1、教法：（1）讲解示范；（2）预防和纠正错误法；（3）积极性评价法等，适时进行施教，使学生对教学目标有更深的理解和体验。

2、学法：（1）观察法；（2）模仿练习法；（4）合作与互评等。

七、场地与器材： 1、场地：篮球场；

2、器材：篮球场、

垫子12块、钻铁圈4个、跳箱4个、篮球4个、音响设备1套。

八、教学流程：

本节课的教学内容是“爬障碍物”，我设计了三个主要的教学内容：爬垫子、钻铁圈和爬越跳箱。安排了三项不同练习，且所用器材也不一样，但是练习场地的安排较为合理。从爬垫子到钻铁圈最后到爬跳箱，一项练习完了紧接着下一项，不需要调动队伍，做到了省时又省力。从练习场地的变化可以说这是一个渐进的过程。这一连串的练习，即是独立的也是有联系的，就像是一个完整的组合

九、教案：

教材

1、爬越80～100厘米高度障内容

碍物

2、游戏：老鹰和小鸡

篮球场、

垫子12块、钻铁圈4个、跳箱4个、篮球4个、音响设备1套。

教

1、学生初步学习爬越障碍物的方法，97%的学生掌握上障碍物的动作技学

术。

目

2、发展学生上、下肢的配合能力，提高身体协调性和灵活性。

标

3、使学生感受到运动的乐趣，培养积极思考、勇于实践的能力，并在活动中学会与同伴交流、合作。

课的

教

学

内

容

组

织

与

教

法

时

部分

间

导

入

热

身

阶

段

一、课堂常规：

1、体育委员整队，汇报人数。

2、师生问好。

3、宣布本课内容及目标。

4、检查服装，安排见习生。

二、准备练习：

游戏《老鹰和小鸡》

1、捉小鸡

2、斗老鹰

3、老鹰小鸡戏耍

一、组织队形：（图一） * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * △

二、要求：精神饱满，集合时快、静、齐。

一、组织队形：（图二）

XXXXXXXXXX △ XXXXXXXXXX △

二、要求：

1、集中注意力，认真练习。

2、不得推、拉其它同学。

3、遵守游戏规则。

2′

5′

场地器材

学

习

与

体

验

阶

段

爬越一定高度的障碍物

一、爬垫子

1、教学目的：发展学生四肢协调性。

2、方法：

学生分成四组，分别站在垫子前面，听到哨声四肢并用爬过垫子，依次站好。

二、钻铁圈

1、教学目的：发展学生四肢协调性。

2、方法：

学生分成四组，分别站在垫子前面，听到哨声四肢并用钻过铁圈，依次站好。

三、爬越跳箱：

1、教学目的：发展学生四肢协调性。

2、方法：

学生分成两组，分别站在跳箱两旁，观看老师示范，然后分组练习

3、动作要领：先用双手支撑在跳箱上，然后腿才迈上去

一.练习队形：

一、组织队形：

**** **** **** **** △

二、要求：

1、学生精神饱满，练习认真。

2、动作协调、速度要快。

3、学生按照顺序依次进行。

一、组织队形：

**** **** **** **** △

二、要求：

1、学生精神饱满，练习认真。

2、动作协调、速度要快。

3、学生按照顺序依次进行。

一、组织队形：

* * * * * * * * * △

* * * * * * * * * 二、教法与要求：

1、教师示范，

2、学生认真观察、模仿。

3、分组练习，小组长认真负责。

5′

5′

3′

2′

10′

三、要求：动作要舒展、有力度。

四、过程：讲解示范→练习→纠正→练习。

身

愉快放松：

组织：散点

8′

心

1.音乐《火车开啦》

教与学法：

放

方法：分组，用球作汽车方向

教师讲解示范。

松

盘，开火车。

自由练习。

阶

2.集合总结评价

要求：积极放松。

段

3.回收拾器材

组织：四列横队。

4.师生再见

要求：以表扬为主，回顾学习，畅谈感受，归还器材。

预

计

生

理

负

荷

与

练

习

密

度

脉

搏

曲

线

全课平均心率

脉搏（次）

课中最高心率

170 140 110 全课练习密度

80 10 20 30 40 时间（m）

基本部分

练习密度

125－130次/min 160－180次/min 35%－40% 30%－35%

教学反思：本节课创设学生喜欢的教学情景，从做老鹰和小鸡的游戏开始，使学生感到心理满足，并体现出兴趣浓厚。教学中由浅入深，先爬垫子，再钻铁圈，最后进入新技能的教学，调动了学生用已有的知识在实践中去体验的积极性，体现了“快乐体育”的思想。

做得比较好比较好的地方有以下几点：第一，教学内容安排合理。本节课围绕“爬”和“障碍物”的特点精心设计了爬垫子、钻铁圈和爬跳箱的教学内容，符合低年级学生的特性。学生通过自主爬、不同方向的爬、多人爬和钻铁圈的练习提高了手脚协调用力的能力，为后面的爬跳箱做好了准备。练习项目从简到难，让学生有一个慢慢适应进入状态的过程，符合循序渐进的原则。 第二，场地安排合理。本节课安排了三项不同练习，且所用器材也不一样，但是练习场地的安排较为合理。从爬垫子到钻铁圈最后到爬跳箱，一项练习完了

紧接着下一项，不需要调动队伍，做到了省时又省力。从练习场地的变化可以说这是一个渐进的过程。这一连串的练习，即是独立的也是有联系的，就像是一个完整的组合。 第三，教师示范有讲究。在爬垫子和爬跳箱的教学时，教师的示范是从正面的进行教学，教师的示范正确、标准、规范，让学生建立正确的动作概念。

还让学生总结出方法，从而指导自己积极参与练习，又从练习中积累经验。

不足之处：练习形式不够多样。

大多数都是在老师教，学生学，老师做示范，学生模仿练习中进行的，感觉练习形式过于单一，没有新意。如果设计成智勇闯关、竞赛性质的形式，可能更能激发学生的参与热情，训练效果可能更明显。