急行跳远：蹲踞式跳远教学设计

蹲踞式跳远教学设计

一、

指导思想：

贯彻以“健康第一”为指导思想，促进学生健康成长，强调实践性特征，突出学生的主体地位，以激发学生的学习兴趣为目标进行教学设计。在教学中，通过多元化的评价方式，尊重学生的个体差异，力求每个孩子都在原有基础上有所提方，以满足学生的心理需要。 二、

教学内容分析：

蹲踞式跳远是水平三跳跃动作的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，它是由助跑、起跳、腾空、落地四部分组成，助跑起跳后，起跳脚蹬伸用力起跳快，摆臂摆腿配合快，腾空步后，起跳腿向前上方提举，身体呈团身蹲踞姿势，两腿前伸落沙坑，屈膝缓冲安全着地。六年级学习这个教材主要是让学生体验和学习蹲踞式跳远助跑起跳技术，基本掌握助跑起跳的技术，知道落地要屈膝缓冲，并进一步发展学生的弹跳能力及培养学生勇于克服困难的良好意志品质。

三、

学情分析：

六年级学生以前已经学过多种方式的跳，具有了一定的跳跃能力，小学生善于模仿，对新生事物接受能力强，对跳远项目有兴趣，这对实现教学目标极为有利。本班男、女生人数相当，多数学生的身体活动能力较强，其中男生同时具有精力旺盛，好动，喜欢挑战的心理特征，但安全意识较差，课中应强调，提示注意

安全问题。

四、

教学目标： 1. 通过设置高度障碍，使80%以上学生知道蹲踞式跳远助跑、起跳等动作术语，初步掌握助跑起跳的方法，并有一定高度，其余学生也能在伙伴的提示与帮助下完成动作。

2.发展学生身体灵敏、协调素质，提高腿部力量及弹跳能力。 3.引导学生积极认真地进行各种练习，培养学生勇于克服困难及团结协作的良好品质。

五、教学重点：

踏跳准确、有力，起跳有一定高度 六、教学难点：

助跑起跳动作协调连贯 七、教学内容：

1、蹲踞式跳远 2、游戏：过障碍接力 八、教学过程：

（一）开始部分：（2分钟）

1、整队集合，师生问好。 2、检查学生人数。

3、宣布本课任务。

（二）准备部分：

（7分钟）

1、蛇形跑。

2、做运动操4节，活动各关节。

1 预计问题：学生可能注意力不集中。

处理方法：教师适时引导

（三）基本部分：

一、学习蹲踞式跳远

设置闯关情景，

引导学生闯第一关：我会跳

1、让学生尝试用自己喜欢的方式跳到体操垫上。

2、组织学生观察不同的起跳方式，讨论并得出单脚起跳跳得更远的结论，引导学生做单脚起跳练习。 3、教师示范单脚起跳动作，引导学生找准起跳脚落在踏板上的位置，组织学生再次练习。教师巡回指导、纠错。

3、引导学生小结第一关练习情况 预计问题：学生练习时不按要求做。

处理方法:教师在练习前讲清练习方式，练习中语言提示。 要求：动作连贯自然，力争独立完成。 引导学生闯第二关：我跳得高

1、引导学生探究起跳腾空高的方法，组织学生分组练习。教师巡回指导、纠错。

2、请两名学生示范（好与不好）并提问，指出优、缺点，总结动作要领。 3、引导学生再次练习

4、引导学生小结第二关练习情况。

超越自我，

引导学生闯第三关：我能过 1、引导学生探究起跳越过横绳跳入体操垫的方法，组织学生尝试练习。

2、引导学生根据自己的实际适当调整横绳高度，再进行练习，教师巡视指导、纠错。

3、引导学生在原有基础上体验双脚落坑动作。

4、引导学生小结第三关练习情况。

二、游戏：过障碍接力

游戏方法：

跨过跳板、钻过横绳、放倒（立起）标志桶，原路回来拍第二个同学的手。

游戏规则： （1）跨、钻的方法正确； （2）击掌以后第二个同学才能出发； （3）根据完成游戏的速度、相互协助的程度评出优胜奖及最佳协作奖等。

(四)结束部分：

1、集合整队。

2、小结（略）。

3、宣布下课。