4.在体操凳上前进、后退、转体、单脚站立与游戏教案教学设计

水平一：平衡木上不同形式的走教案

学校：长泾实验小学

班级：二（2）

人数：48

执教老师：李英燕

教材名称

低平衡木：平衡木上不同形式的走《第一课次》

课的目标

1、认知目标：使95%以上的学生知道通过在平衡木上不同形式的走练习可有效提高身体平衡能力。

2、技能目标：使100%以上的学生通过在平衡木上静止和移动的走的练习，使学生提高身体平衡能力。

3、情感目标：学生能听从指挥，注意安全，互相帮助，互相学习，体验成功的喜悦。

课的重点、难点

重点：在体操凳上完成各种身体动作

难点：通过肢体的协调保持身体的平衡

时

间

1分钟

运动负荷

教师活动

学生活动

时

次

强

间

数

度

课

的

部

分

开

始

部

分

教学内容

1、常规

1、

游戏：“一、二、三木头人”

2徒手操

a.扩胸运动

b.踢腿运动

c.弓步压腿

d.头手踝绕环

1、

低平衡木：平衡木上不同形式的走

1、师生问好

2、宣布课的内容

3、安排见习生

1、指挥“一、二、三木头人”游戏。

方法：师生一起喊“一、二、三木头人”后全部静止不动。

2、打开音响，领做徒手操。（热身、活动关节）

体育委员整队并汇报上课和见习人数

学生成四列横队站立

1、

在老师指挥下进行“一二三木头人”游戏。

2、

在音乐声中和老师一起做徒手操。

1、

学生分成8组进行尝试练习。静止的单脚站立

2、

学生集中观看同学的示

准

备

部

分

3分钟

3分钟

2

1 中

中

基

本

部

分

21分钟

1、

组织学生分组尝试练习。

地上静止练***衡动作

2、

教师巡回指导。

4

中

2、游戏：“过独木桥”

8分钟

3、

挑选两名学生进行示范表演。

4、

教师做示范并讲解。

5、

组织学生过渡到简易的燕式平衡练习。

6、

引导学生在体操凳上进行练习。

7、

组织学生在体操凳上进行由慢到快的行走练习，并引导学生进行侧身、倒行和蹲着的多种形式的走。

1、

组织从学生进行游戏。

方法：学生对面同时上凳行走，进行合作双向过桥。

1、

组织学生沿预设场地排队。

2、

在舒缓的音乐声中拍拍腿、拍拍身体。

1、小结本节课的学习情况。

2、安排学生归还器材。

3、师生再见。

范表演。并积极讨论。

3、

学生观看教师示范并模仿教师进行练习。

4、

学生以小组为单位进行练习。

要求：（一人练习，两人保护。

1、学生分8组在老师的组织下进行游戏，游戏时注意安全，也要提醒同伴注意。

4

4

3

中

中

中

结

束

部

分

1、

放松练习

2、小结

2分钟

2分钟

1、学生在教师组

织下迅速排好队。跟随教师一起做放松活动。

1、

学生成四列横队，认真听讲并积极发言。

2、

师生再见。

1 弱

场地、器材

足球场半片、体操凳8张、预计课的密度

小垫子24张、录音机一台。

预计课的强度

45%~50% 105~115次/分

课后小记