资料摘要
教学内容教学目标教学步骤双摇跳绳授课年级素质练习及人数计时跑初二年级55人场地器材田径场一块1、认知目标：通过教学使学生提高身体素质及身体协调性2、技能目标：通过练习让更多的学生能够掌握身体素质练习方法和双摇跳绳技术。3、情感目标：激发学生的学习兴趣，培养学生积极进取、团结协作的优良品质。实施部分教
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- 所属课文：体力活动与体能
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- 2019-05-19 00:22:00
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体力活动与体能教学内容概述
未知
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关键词：体力活动与体能教学内容概述
正文
教学
内容
教学
目标
教学
步骤
双摇跳绳
授课年级素质练习
及人数
计时跑
初二年级
55人
场地
器材
田径场一块
1、
认知目标：通过教学使学生提高身体素质及身体协调性
2、
技能目标：通过练习让更多的学生能够掌握身体素质练习方法和双摇跳绳技术。
3、情感目标：激发学生的学习兴趣，培养学生积极进取、团结协作的优良品质。
实施部分
教学内容
一、集合整队，报告人数。
二、师生问好。
三、宣布课的内容及要求。
要求：注意安全；动脑思考，协作配合。
四、检查服装，安排见习生。
组织
学生背风，背阳。
成四列横队集合。
如图：
○○○○○○○○○○○○○○○○○○
▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
▲
利用场地，由体委带领全班学生进行绕场地慢跑练习。
以篮球场为场地，原地散开进行徒手操练习。
教师活动
1、整队要快、静、齐。
2、报数声音要宏亮。
3、服装要便于运动。（运动服、运动鞋）
学生活动
要求学生课前两分钟整队完毕，准备上课
收拢
心境
2’
一、
1、慢跑
激发运二、热身操
动欲望
1、扩胸 2、振臂
3、体转 4、腹背
10’
5、压腿 6、蹲起
7、开合跳 8、吸腿跳
方法：体委在跑道内侧带领本班同学进行绕场地慢跑练习。
要求：保持队形，认真练习。
方法：体委喊口令带领全班学生一起做练习。有问题老师进行指导。
要求：动作优美，到位。学生要动脑思考。
发展创造力、思维能力及模仿能力。学会如何活动身体重要韧带及关节。为下面的游戏打下基础。使得学生的身体较好的活动开，防止受伤。
要求：动作优美，到位，有热身效果。学生要动脑思考。
以四列横队进行练习，教师讲解，并喊口令，主要以学生自己独立完成为目的。
3、双脚直腿跳30米
接受技
术知识
及
练习巩
固动作
二、双摇跳绳的学将学生按照队列形式
习
进行分组教学
26’
按照男女生各分成2
组分别计时
二、二圈计时跑
男生:80″
女生：90″
一、身体素质
1、俯卧撑
男：15×2 女：15×2
2、单脚跳 30米
教法：以四列横队进行练习。身体素质练习可以辅助计时跑练习学生的柔韧性、协调性、上下肢力量等，学生必须认真、坚持到底，不能偷懒。
要求：全神贯注、克服身体疲劳，认真完成所有的练习。
教法：教师示范双摇跳绳，并讲解动作要领，强调重点和难点。
教师发口令，并鼓励学生认真完成
在练习中要使学生精神集中，有兴趣的完成所有动作。调动学生的积极性，使学生能够认真、正确的完成所有动作，克服疲劳感觉，认真完成课上的所有练习任务。
学生认真练习，积极思考
努力跑完全程，力争合格
放松
总结
2’
总结
1、总结本节课所学知识，提示课的延伸。
2、收回器材。
3、宣布下课。
成四列横队集合。
教师讲解简练，有认真听讲
如图：
启发作用。尽量调○○○○○○○○○动学生的积极性。
○○○○○○○○○
▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽▽
▲
课后
总结
文档信息
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- 上传时间： 2019-05-19 00:22:00
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