2.武术健身操《旭日东升》第四、五节第二课时教学设计

《旭日东升》教案

教学1、复习《旭日东升》1-3节； 内容

2、学习《旭日东升》第4节。

1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握《旭日东升》1-3节的动作，并能伴随音乐完整展示。

2、通过学习，让学生复习正蹬腿的技术动作要领；并初步掌握《旭日教学东升》第4节的动作，做到动作刚劲有力，尽显武术精气神，伴随音乐目标

节奏鲜明。

3、培养学生积极乐观的生活态度、团队协作能力，以及认真负责的精神和集体的意识。

教学重点：踢腿运动动作标准，连贯流畅。

重、难点：蹬腿动作。

难点

结构

开

始

部

分

准

备

部

分

教学内容

强

时

度

间

一、组织：四列横队

××××××××

××××××××

××××××××

××××××××

小

2’

◎

二、要求：集合快、静、齐。

一、组织：

×

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×

×

◎ （图一）

◎

中

8’

（图二）

二、教法：

1、教师口令指挥。

2、教师带领学生一起做武术热

身操。

组织教法与要求

一、课堂常规

1、体育委员整队集合；

2、清查人数；

3、师生问好；

4、宣布课的内容；

5、安排见习生。

二、准备活动：

1、跑步热身：

听哨音摆造型

2、武术热身操：（如图一）

伴随音乐练习

3、

游戏：赶走坏情绪（如图二）

游戏方法：将全班同学平均分成4组，由小组长带领在本组练习区，排好练习队伍，按顺序依次用正蹬腿踢哭脸（一腿一次），踢完回到准备区队尾，其他同学依次进行，直到听哨音集合。

基

本

部

分

一、复习《旭日东升》1-3节：

1、练习内容：

第一节：起势

第二节：抻拉运动

第三节：开合运动

2、练习方法：

集体伴随音乐练习

二、学习《旭日东升》第4节；

预备姿势：双手握拳置于腰间。

1X8拍：1-2拍，左脚向左跨一步成左弓步，双手变虎爪，左手置于头顶，掌心向上，右手推向左前方，眼看右手；3-4拍，双手虎爪变拳置于右侧腰间，同时右脚向前蹬腿；5-6拍，右脚往后收回成半蹲姿势，同时双手拳变虎爪，往前推；7-8拍，还原成预备姿势。

2X8拍：动作同1X8拍，方向相反。

3X8拍：同1X8拍。

4X8拍：同2X8拍。

练习方法：

1、集体分解练习；

2、集体完整练习；

3、分组练习；

4、小组展示。

三：课课练：钻山洞。

方法：将全班分成4组，每组在小组长带领下到达规定位置站好，排头同学站在各组起点处，听统一口令跑到山洞前，趴在垫子上，爬过山洞，再起身跑到第二个山洞，爬行穿过，然后跑到标志杆处，绕3、教师口令指挥学生进行游戏，并做好裁判工作。

三、要求：精神饱满，步伐一致。

一、组织：

×

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×

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×

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×

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×

×

◎

二、教法：

教师带学生集体伴随音乐练习。

三、要求：

学生伴随音乐练习，动作刚劲有力。

一、组织：

×

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×

×

×

×

◎

二：教法：

1、教师完整示范。

2、分解讲解示范，并带领学生集体练习。

3、带领学生集体完整练习。

4、分组，指导学生分组练习。

5、指挥学生进行小组展示。

三、要求: 1、学生认真听动作方法和要领，并积极练习。

2、学生练习时注意武术的精气神。

一、组织：

1 1

2 2

3 3 4 4 ◎

中

2’

15’

中

较8’

高

结

束

部

分

标志杆跑回至起点处，与下一位同学击掌，下一个同学重复进行，依次进行直至每组最后一个同学完成，最慢的小组集体背诵一首诗。注意：穿过山洞时必须趴下爬行穿过。

1、整队集合；

2、放松活动：

伴随音乐做放松操；

3、小结；

4、回收器材。

二、教法：

1、讲解示范；

2、口哨指挥，公平裁判。

三、要求：

学生认真听练习方法，遵守规则，注意安全。

一、组织：四列横队。

二、教法：师生同乐。

小

5’

三、要求：充分放松，心情愉快。

教学

栏架、气球、体操垫、标志杆

器材

教学反思