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小学、初中、高中) 第一 单元教学计划第 3 课时教案教学对象:二年级 班;男生 人;女生 人;执教者_张仲阳;年月 日内容设计教学目标过程/ 时间技能动作规格:加速跑与游戏体能练习:柔韧练习知识技能学练知道“穿过小树林”游戏的方法和规则重点:快速变向时身体重心的

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4.加快速度走与游戏优秀说课稿

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4.加快速度走与游戏优秀说课稿

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小学、初中、高中) 第一 单元教学计划第 3 课时教案

教学对象:二年级 班;男生 人;女生 人;执教者_张仲阳;

年

月 日

内

容

设

计

教

学

目

标

过程/ 时间

技能动作规格:加速跑与游戏

体能练习:柔韧练习

知识技能学练

知道“穿过小树林”游戏的方法和规则

重点:快速变向时身体重心的迅速转向。

难点:能根据信号迅速做出判断,快速起动

体能发展

掌握快速变向跑的动作方法。

情意表现

能互相合作,按规则进行游戏,提高身体灵活性。

运动负荷

过程内容

一、

感情导入、带动气氛

组

织:成横队

二、

合作探究、掌握技能

组织:四列横队

三、

伸展柔韧、放松身体

教师活动

教师活动:

学生活动

学生活动:

时间

次数

强度

小

中上

小

5 1 教师自我介绍,与全班见面。同学生可以提出一些建议关于体

时提出上体育课的一些常规要求

育课看法

教师活动:

学生活动:

1.讲解游戏的方法和规则,重点1.观察老师的示范,知道游戏的

提示“穿过小树林”游戏中的变方法、规则,了解游戏的重点。

向快速跑的动作。

2.仔细观察同伴的示范动作,通

2.组织学生分散练习游戏中变向过自我练习,掌握动作方法。

30 2-3

次

跑的动作。

3.每次捕捉前,在组长带领下讨

3.组织比赛,启发学生改变“小论确定围捕目标,协同一致地

树林”的队形进行游戏。

行动,争取不破网。

4.在游戏中不推、拉、冲撞他人,

注意安全。

教师活动: 学生活动:

提出练习内容,要求。

1.集体完成练习内容。

2.两人一组进行互帮互助的练5 1 习。

3.以小组表演的形式提高积极性

练习密度预计

30-35% 平均心率

110次/分

课后反思:

所需场地器材:田径场

安全知识技能教育:

1.教育学生遵守课堂纪律2.了解学生健康状况

3.充分关注学生学情。

课外锻炼作业:

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