资料摘要
教学内容1、耐久跑 2、往返跑接力课型新授课次第1课时教学1、初步了解50米*8往返跑中各种技巧,及呼吸方法的养成。目标2、懂得在耐久跑中合理分配体力、调整呼吸方法的重要意义。3、培养学生不怕困难、顽强拼搏、积极向上的顽强意志。教学50米*8往返跑重点教学动作协调难点课的教学内容结构准备部分基本部
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7.500米走跑交替与游戏优秀教学设计范文
未知
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关键词:7.500米走跑交替与游戏优秀教学设计范文
正文
教学内容
1、耐久跑 2、往返跑接力
课型
新授
课次
第1课时
教学
1、初步了解50米*8往返跑中各种技巧,及呼吸方法的养成。
目标
2、懂得在耐久跑中合理分配体力、调整呼吸方法的重要意义。
3、培养学生不怕困难、顽强拼搏、积极向上的顽强意志。
教学50米*8往返跑
重点
教学动作协调
难点
课的
教学内容
结构
准
备
部
分
基
本
部
分
1、课堂常规。
2、宣布本课的任务及要求。
3、准备活动:徒手操
3、活动身体各关节
一:学习50米*8往返跑
场地布置:
50米长跑道,两道为一组,在距起点线后50厘米两道中间处放置标志竿,距50米线前50厘米两道中间处放置标志竿。
1、讲解50米*8往返跑动作方法
2、往返转身动作学习
跑完50米到达标志竿前身体重心下降、面对标志竿侧肩膀下沉,快速绕过标志竿组织教法要求
组织:
×××××××
×××××××
×××××××
×××××××
◎
要求:
时
密间
度
5
小
体育委员声音口令洪亮
集合快、静、齐
教法:
1、教师讲解各种50米*8往
返跑技术动作方法
2、教师示范往返动作。
4、学生观察体会动作。
5、分组练习
6、教师纠正动作
20 大
7
7、学生示范、讨论交流体会
要求: 认真观察
返回跑
二、小游戏往返跑接30米跑道,在30米处设置标志竿。将学生分成人数、(男、女)相等的两队,第一名同学听口令起跑,跑道往返跑回,交棒给下一位同学、依次进行。先完成的队伍获得胜利。
听从指挥
组织:两路纵队
教法:教师讲解方法规则并示范
要求: 注意力集中,反应迅速
5 中
结
束
部
分
1、集合整队
2、整理放松
3、课堂小结
4、归还器材
5、师生再见
组织:四列横队
教师带领学生进行放松
要求:放松充分,集合快、静、齐。
3 小
场地
器材
课后反思
1、田径场、
2、标志杆4跟
课堂设计
练习密度40%—45% 心里愉快
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