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课題:队列和体操队形课时:第一课时教学目标:1.通过教学,是学生知道所学队列和体操队形的名称、基本术语和动作方法,认识和体验个人与集体的关系。2.培养学生战立、行走和队列跑步的正确姿势、良好的精彩二次备课课前精彩身体形态以及认真操练的态度和习惯。3.培养在集体活动中动作协调一致和听从指挥、服从组织、

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第二节 乐于学习体操动作教案推荐

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关键词:第二节 乐于学习体操动作教案推荐

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课題:队列和体操队形

课时:第一课时

教学目标:

1.通过教学,是学生知道所学队列和体操队形的名称、基本术语和动作方法,认识和体验个人与集体的关系。

2.培养学生战立、行走和队列跑步的正确姿势、良好的精彩二次备课

课

前

精

彩

身体形态以及认真操练的态度和习惯。

3.培养在集体活动中动作协调一致和听从指挥、服从组织、有秩序地练习、遵守纪律、朝气蓬勃的精神风貌。

教学重点:

动作的准确性

教学难点:

动作整齐划一

教学准备:

要求学生统一着装,积极完成队列练习

教学过程:

(一)原地转法

动作方法:

口令:“向左(右)---转!”

课

中

精

彩

听到动令后,以左(右)脚跟与右(左)脚掌前部为轴,同时用力,向左(右)转体90度,体重落在左(右)脚上;接着,右(左)脚向左(右)脚靠拢,成立正姿势。转动时,两腿挺直,两臂贴紧身体,上体保持正直。

动作要点:

辨清方向,以指定转动方向的脚跟为轴转动,另一脚以脚掌为轴辅助转动。

(二)齐步走,立定

动作方法: 口令:“齐步---走!”“立--定!”

1.

齐步走:听到动令后,左脚开始向前自然迈出,膝部自然伸直,脚跟先着地迅速过渡到全脚掌,身体重心前移;右脚按左脚方法迈出,两腿交替前进;眼平视前方,上体正直,微前倾;手指并拢自然微曲,两臂前后自然摆动,向前摆动时,小臂稍向里合,手摆至腹部高度或约与第五衣扣同高。

2.

立定:听到“立定”的口令后(动令落于右脚),左脚继续向前一步,右脚迅速向左脚靠拢,成立正姿势。

动作要点:

齐步走:左脚迈第一步,膝部自然伸直,脚跟先着地,上体正直,两臂前后摆动。

立定:动令后左脚向前迈一步,右脚迅速跟拢。

作业设计:

A.原地三面转法练习10次

B.起步走,立定练习10次

教学反思

课

后

精

彩

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