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1、跳短绳优质课教案推荐｜教案在线预览

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关键词：1、跳短绳优质课教案推荐

正文

跳短绳

小学体育与健康沪少课标版

新港小学刘德臣

教学目标

一、通过花式跳绳技术动作的练习,使学生掌握正确的跳绳姿势,提高学生的身体素质。

二、学习花式跳绳的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。

三、培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶治学生美的情操。

2学情分析

五年级是小学阶段，学生提要身体力量和速度的黄金期。学生热爱跳绳，喜欢运动。通过跳绳的拓展练习来提高学生的身体素质。

3重点难点

教学重点:花式跳绳三个动作的练习和动作的规范性

教学难点:花式跳绳每个动作之间的连接,跳绳动作的准确性、美观性。

4教学过程

4.1第二学时

4.1.1教学活动

[导入]准备部分,情景导入

1、体委整队,检查人数,向教师报告

2、师生问好

3、宣布本课的内容和任务

4、教学组织,四列横队

教师活动

1、提前到场,检查场地器材,场地安全

2、师生问好

3、宣布本课内容安全提示

学生活动

1、到场地集合

2、体委报告人数

3、注意力集中,进入状态

组织教法

★

△△△△△△△

○

○ ○

○

○ △-男生

○ -女生

★-教师

要求: 1、认真听课

2、积极参与练习

花式跳绳动作:

第一节

双脚跳

第二节

前点步

第三节

开合跳

1.单摇跳:双脚并立站好,双手握绳,起跳一次摇绳一次,连续进行,此动作为八个节拍。

2.前点步:双脚站立,起跳时双手摇绳,左脚脚跟向前点地,第二次起跳时双手摇绳收脚成站立姿势。右脚动作与左脚动作一样,反复做八个节拍。

3.开合跳:立正姿势站好,起跳时双手摇绳,同时双脚打开,距离与肩同宽。在起跳时收脚成立正姿势。反复八个节拍。

预计问题及解决办法

1、采用小组进行练习,做得好的帮助稍差一点的

2、分成四个小组进行比赛。

组织形式: ×

△△△△△△△△

■ 要求:快、静、齐。动作标准、优美。注意听口令,大脑及时反映做出动作表达

二、学生自主创造

把学生分成四个小组,安排组长。各小组自主练习,并且每个小组选一名同学进行表演

教师活动

1、观察每一个小组的练习情况

小组学习：1、18分08秒

各小组利用pad，观看视频。2、19分48秒

教师利用pad拍摄，师生共同学习讨论。3、19分49秒

各小组组长拍摄，进行组内学习讨论。

2、选用技术好的同学担任组长

3、要求每一组都要表演

4、教师进行评价总结

三、体能练习（以比赛的形式）

比赛方法:全班分成四组,每组成员集体完成,每组动作规范、率先完成为胜

比赛规则: 1、快速跑到中心区，双手举实心球3个，跑回击掌下一位同学，直到小组队员都完成。

2、快速跑到中心区，跳绳5个返回击掌下一位同学，直到小组队员都完成。

3、快速跑到中心区，单脚跳过呼啦圈，双手举实心球一次返回，直到小组队员

4、各小组要严格按照比赛规则进行比赛，不能违规。

游戏:（喊数抱团）

男、女生分成两组进行游戏，讲解游戏规则，提示学生注意安全。

游戏规则: 1、两个小组各自围成一个大圈，顺时针快速走，听到教师哨音时，观察教师手势，按照手势显示的数字抱团。

2、进行四次游戏。

[导入]放松活动

1、同学积极进行身体放松

2、在音乐的背景下进行意念放松

3、师生互相评价,表扬优生优组

4、归还器材

5、宣布下课

资料摘要

1、跳短绳优质课教案推荐

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文档信息

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5ygggwenku_78795

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关于本教案的常见问题

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