3、跨越式跳高教学设计(教案)

四年级跨越式跳高教案

教学内容

1、跳跃：跨越式跳高；

2、游戏：螃蟹行

1、对体育课表现出浓厚兴趣。

2、通过助跑起跳，找出最佳助跑方法。

3、养成自主练习的习惯，感受跳跃运动的乐趣。

起跳腿用力蹬直。

时

间

运动负荷

教师活动

学生活动

时次强间

数

度

教学目标

教学重、难点

部

分

教学内容

一

课堂常规（略）

1’

讲解课堂要求和任务。

1、练习队形

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★

2、班委整队、师生问好、3、报告人数、检查服装。

1、讲解游戏方法

2、引导学生做游戏。

2’

1、练习队形

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★

2、学生和同伴合作做游戏。

5’

1、站位队形

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~ ■

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7’

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★

2、明确练习要求，

跟随老师模仿。

1、

分组互帮互学，

充分展示自我。

二

小游戏：

踩脚背

3’

~ 5’

2 ~ 4 小

三

跳跃：

跨越式跳高

15’

1、

教师讲解动作方法~ 和要领。

18’

2、

教师做分解和完整

动作示范。

3、

指导学生进行辅助练习。

4、

组织学生分组练习。

5、

教师给学生个别指导。

6 ~ 8 中

部

教学内容

时

教师活动

学生活动

运动负荷

分

间

10’

~ 12’

1、讲解游戏的方法及规则，强调爬动路线及安全活动

2、组织比赛，提示学生有序练习。

3、及时评价，发扬鼓励。

时次强间

数

度

3’

1、

练习队形：

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~ ■

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→

4’

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→

2、明确游戏的方法及规则。

3、分组尝试练习后，在进行比赛。

4、要求：学会合作

遵守规则

2’

1、练习队形

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★

2、和老师一同进行放松。

3、和老师共同评价本节课的学习情况，说说各自的感受

4、要求：轻松活泼

身心愉悦

2 ~ 3

四

游戏：

螃蟹行

五

整理放松

小结与讲评

下课（收回器材）

3’

~ 5’

1、边示范动作边用语言引导学生进行放松。

2、评价本课的学习情况。

布置收回器材，师生道别。

1

—

2 练习密度

安全保障

课前做好场地准备

练习前做好热身运动

提示学生在练习中注意安全

预计

负荷

全课

45% 基本

部分

35%

强度（平均心率）全课

中

基本部分

中等

实

施

情

况

记

场

载

地

器

材

小垫子45个

教

学

后

记

合理安排场地，提高练习密度。在集中学习了三步起跳动作后，必须上沙坑练习，这样就能让学生更能直接体会跳高的技术要求让学生在活动练习中获得成功的喜悦。