4.原地两脚依次跳长绳教学实录

《开合跳》教学设计

张艳丽

【课标解读】

1、课标相关陈述：参与体育学习和锻炼，体验运动乐趣于成功。学习体育运动知识，掌握运动技能和方法，增强安全意识和防范能力，全面发展体能与健身能力。培养坚强的意志品质，形成合作意识与能力，具有良好的体育道德。

2、解读：针对本节课来说，通过游戏比赛的方式，引导学生体验运动的快乐，激发学生的运动兴趣和参与意识，让学生在学习和锻炼、游戏中完成运动动作，发展学生的基本运动能力。也就是说我们要通过开合跳的学习，要让学生在课中通过学练达到增强体质，掌握运动技能，同时培养小组的互帮互助、团结合作的意识，形成积极客观的心态和对跳绳浓厚的兴趣。

【内容分析】

跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。由于设备简单,不需要很大的场地就容易开展，是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。之前已经学习了开合跳，而本节课的开合跳是在开合跳的基础上脚步动作稍加变化，动作较简单，但是起跳和摇绳的时机较难，这环节仍是本节课的教学重点，也是教学难点。

【学情分析】

一年级小学生正处在生长发育时期，肌肉弹性较差。大部分学生之前的学习中已经掌握跳绳的动作，能够双脚并跳50个以上，学生自己也在课下努力练习，自创了一些他们还没有学习过的动作，但是还没有学生跳开合跳。开合跳是在双脚并跳的基础上脚步动作稍加变化，动作较简单，是跳绳项目中简单的、基础的动作，孩子们对徒手动作的掌握会较快，但和跳绳结合后会在起跳和摇绳的时机把握上遇到困难，这是本节课要解决的难题。

【教学目标】

1、通过本课学习，学生能说出开合跳短绳的动作要领，能做出开合跳短绳的动作。

2、通过练习，学生能完成分层次练习任务。

【教学重难点】

重点：开合跳的学习

难点：手摇绳和脚跳动作的配合协调。 【教学方法】

教法：运用直观示范法、讲解、语言激励及竞赛法等手段

学法：采取整体分步练习，整体完整动作练习，分组交流的学习方法

【教学准备】

1、教师准备：备教材备课，课中所用器材：音箱以及课中所需要的音乐。

2、学生准备：自带短绳一根，穿适合运动的衣服，穿运动鞋。

【基于目标的学习评价】

1、通过老师的提问，了解学生是否知道开合跳的动作要领。

2、通过分组练习了解学生掌握开合跳动作的程度及成功率。

【基于目标的学习过程】

开始部分：绳操—跳绳接力—新授：开合跳示范—集体学习练习—分组练习—调节：放松小结

教学过程：

1、导入与热身（10分钟）：

（1）课堂常规：由集合整队，检查人数，师生问好，宣布课内容与目标。激发学习动机，使学生情绪饱满、愉快振奋地开始一堂课。

（2）课前热身：组织学生成做操队形，教师带领学生练习绳操。

设计意图：通过课前热身，使学生的身体、关节、肌肉、韧带得到充分活动，为学习本课内容做好充分的身心准备，预防损伤，活跃课堂气氛。

（3）做“跳绳接力”游戏。（5′）

游戏准备：在场地上划二条相距15米的起止线，插数面标志旗。

游戏方法：把游戏者分成人数相等的数队。发令后各队排头向前快跑，在标志旗处拿绳在原地并脚跳5次后再返回，到终点后和下一名学生击掌，击掌后下一名学生向前跑重复上一个同学的动作，直到最后一名学生跑完回到终点。哪一队的学生能先全部跑完那一队第一，名次依次排列。

设计意图：

在游戏中培养孩子们团队合作意识，体验共同努力后成功的喜悦。

2、实践与提高：新授（26分钟）：

（1）复习双脚并跳动作（3′）

设计意图：巩固双脚并跳动作，为学习新动作做铺垫，激发学生学习的兴趣。

（2）师讲解正确技术动作并示范（3′）

开合跳的手部动作和双脚并跳的手部动作一样，只是脚步动作有变化，双脚是一开一合跳动，膝关节和踝关节有缓冲和弹性，用前脚掌着地。强调膝关节和踝关节要有缓冲和弹性，这样有利于保护自己的关节不受伤。

设计意图：

俗话说：“兴趣是最好的老师。”

教师的示范应使学生为之一振，激发起学习跳绳的兴趣和欲望。以教师自身轻松的示范动作来感染学生。进一步激发学生“我很想学”的欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。 （3）尝试练习（5′） 腿部开合跳练习—徒手摇绳练习—双手摇绳练习

设计意图：

先模仿下肢，再整体模仿，最后完整动作练习。

这样有利于学生对起跳和摇绳的时机的掌握。

（4）运动处方分组、分层次练习（15′）

1、良好学生：坚持成功率50次不败

2、及格学生：坚持成功率35次不败

3、不及格学生：坚持成功率20次不败

组织形式：让学生自己在充裕的时间里进行练习，师巡视引导，个别辅导，纠正错误。

设计意图：

课堂上应给学生一个较大的自由学习空间，自己琢磨动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。 3调节与评价：（4分钟）

1、放松运动（伴奏：儿歌“拍拍手”）（1′） 组织形式：学生坐在地上在舒缓的音乐伴奏下进行放松。

设计意图：

放松学生的身心，使学生在轻松、愉快的气氛中结束本课。 2、集合点评总结本节课任务完成情况，组织纪律情况，要求学生利用课余时间练习跳绳，养成锻炼身体的良好习惯。（3′）

组织形式：学生坐在地上安静的听部分学生的发言，老师的总结。

设计意图：让学生学会分享自己在体育活动中的得与失，培养学生的语言表达能力。